tag:blogger.com,1999:blog-54340698439376528392024-02-18T19:00:29.599-08:00Soňa VnenčákováSonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.comBlogger58125tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-86340311596056006002017-06-30T08:19:00.001-07:002017-06-30T08:20:24.459-07:00Beh, to je pre mňa hlavne láska k prírode<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicSscr2GNXGMm61b_rVLmkz3gVWT5GFWp6atxTGMbE5V38Krd2-rW6sN6GNO13XzE5fuvpPpNMQmMmrU9y_qkvZjIMa-RhkIhjKuG5Bmyovk55P1pPFnWXO02q3qHBsZWxJse_-deaxksf/s1600/IMG_3485.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicSscr2GNXGMm61b_rVLmkz3gVWT5GFWp6atxTGMbE5V38Krd2-rW6sN6GNO13XzE5fuvpPpNMQmMmrU9y_qkvZjIMa-RhkIhjKuG5Bmyovk55P1pPFnWXO02q3qHBsZWxJse_-deaxksf/s400/IMG_3485.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Neviem kedy a ako sa
to stalo, ale na istý čas sa pre mňa </span><b><span style="font-family: inherit;">beh a tréning stali každodennou rutinou </span></b><span style="font-family: inherit;">a čo je horšie, </span><b><span style="font-family: inherit;">povinnosťou</span></b><span style="font-family: inherit;">.
Ráno vstanem celá ubolená a unavená, navarím si kašu, fičím do školy, alebo
za knihy, potom utekám na tréning na cyklochodník alebo na dráhu, ku večeru sa
vraciam domov totálne unavená a rozkladám karimatku, musím predsa ešte
cvičiť, to sa neodpúšťa. Ako docvičím už mi zvoní niekto za dverami natešený na
večernú masáž alebo ma v parku v Lužánkach čakajú moje dievčatá nabudené na
večerný tréning, ktorého sa už týždeň nemôžu dočkať. </span><b><span style="font-family: inherit;">A ja sa večer vrhám
do perín, totálne unavená</span></b><span style="font-family: inherit;">, no napriek tomu s dobrým pocitom, že som dnes
tomuto svetu opäť o čosi viac dala, než si vzala. Neotáľala som ani chvíľku a bola som totálne
vyťažená, presne takto to mám rada. Jeden z najhorších pocitov pre mňa je,
keď sa cítim zbytočne a nepotrebne, keď len tak hodinu čakám na prednášku,
alebo 20 minút na autobus, lebo som zmeškala ten predchádzajúci,... </span></span><span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Vždy som si
myslela, že vyťaženosť je mojou silnou stránkou, že vďaka tomu som „prospešná“,
„potrebná“, „šťastná“ a "silná" ... </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><b><span style="font-family: inherit;">Ach ako veľmi som sa mýlila</span></b><span style="font-family: inherit;">. Pred pár dňami som si
v </span><b><span style="font-family: inherit;">Coelhovej knižke „Ako rieka, ktorá plynie“</span></b><span style="font-family: inherit;"> prečítala nádherný príbeh
a uvedomila som si, že </span><b><span style="font-family: inherit;">zastaviť sa nie je nič zlé, nič zakázané
a hlavne nič začo by som sa mala psychicky trestať</span></b><span style="font-family: inherit;">. Bolo to ako zoslanie z jasného neba. Uvádzam úryvok zo
spomínanej knihy: </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><i><span style="font-family: inherit;">„Pociťujem nesmiernu úzkosť, rozhodol som sa však, že
zostanem tu a v ničnerobení zotrvám aspoň niekoľko hodín. Úzkosť sa
postupne rozplýva, oddávam sa rozjímaniu a začínam pociťovať svoju dušu.
Už dlho túžila porozprávať sa, ja som však bol stále zaneprázdnený.“</span></i><span style="font-family: inherit;"> </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Ako krásne
napísané. Coelho je síce trošku samoľúbym autorom, jeho diela však majú vždy hlbší
zmysel a myšlienku. Po jeho knihách siaham vždy, keď opäť vybočím zo
svojej cesty a hľadám tú správnu. Pridávam ešte jednu jeho
myšlienku: </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><i><span style="font-family: inherit;">„Cesta sa nám ukáže iba vtedy, ak máme odvahu sa na ňu vydať“.</span></i><span style="font-family: inherit;"> </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><b><span style="font-family: inherit;">Ja
som pevne rozhodnutá vykročiť vpred</span></b><span style="font-family: inherit;">. Vybočiť zo zažitého stereotypu povinností
a vydať sa do neznáma. </span><b><span style="font-family: inherit;">Neviem čo ma tam čaká</span></b><span style="font-family: inherit;">. Možno to bude občas bolestivé,
inokedy radostné, možno budem cítiť strach a možno budem veľmi odvážna.
Neviem. Hovorí sa, že </span><b><span style="font-family: inherit;">prvý krok je najťažší</span></b><span style="font-family: inherit;">. Ja som tých prvých krokov už teda mala.
Napriek tomu mám pocit že jeho náročnosť sa neznižuje, ba dokonca ešte
navyšuje. </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Minulý týždeň som strávila na sústredení v rakúskych Alpách neďaleko Zell
am See, v </span><b><span style="font-family: inherit;">nádhernej prírode, medzi lúkami plnými kráv a ovečiek, pod
azúrovo modrým nebom,</span></b></span><span lang="SK" style="margin: 0px;"><b><span style="font-family: inherit;"> s výhľadom na zasnežené pahorky a hlavne s človekom, ktorý dáva môjmu životu hlbší zmysel a ktorého nevýslovne milujem.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Napriek tomu
mi trvalo niekoľko dni, kým som si uvedomila, kde to vlastne som. Nevnímala som
to, jednoducho som </span><b><span style="font-family: inherit;">myslela len na tréning, na drinu, na bolesť, na to že mi to
vôbec nejde a hľadala som chybu v tréningovom pláne.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Tam však chyba
nebola. </span><b><span style="font-family: inherit;">Problém bol niekde úplne inde, bol v mojej hlave a pohľade </span></b><span style="font-family: inherit;">(na všetko).
Jedného dňa som sa vydala sama do hôr, bez vody, bez jedla, naľahko
oblečená len s tričkom s dlhým rukávom okolo pása. Nejak to vydržím,
povedala som si. </span><b><span style="font-family: inherit;">Proste som bežala a cestou neustále kontrolovala hodinky
a tempo</span></b><span style="font-family: inherit;">, ktorým sa "šúram" smerom nahor. Najväčšou radosťou pre mňa bolo, keď som
predbehla nejakého cyklistu, čo sa trápil na horskom kole a mojim jediným
cieľom bola chata. Nevedela som sa jej dočkať a </span><b><span style="font-family: inherit;">beh bol pre mňa len
prostriedkom ako sa k nej dostať</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Nie potešením, nie radosťou, proste
povinnosťou a rutinou.</span><span style="font-family: inherit;"> </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">„Ach nech už som tam“, stále som si opakovala.
A zrazu som tam bola. Pri chate niekde v 1800m výške </span><b><span style="font-family: inherit;">s výhľadmi
na nádhernú prírodu, no bez pocitu šťastia či pokoja.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Nado mnou sa týčil ešte
jeden vrchol a tak som sa rozhodla že sa tam aj keď mimo chodník
vyštverám. Už som mala dosť, ale cítila som, že by som tam hore mala vyjsť, aj
keby to malo byť po kolenách. </span></span><span lang="SK" style="margin: 0px;"><b><span style="font-family: inherit;">Hore na mňa čakal obrovský kríž a samota,
nič len samota. A tam to na mňa prišlo.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Z očí sa mi začali liať slzy
dojatia. Tam som si uvedomila, že som to opäť pokašľala, že som to opäť robila
presne naopak ako by som mala, že som opäť spadla do diery, ktorú som sa už
toľkokrát snažila zahrabať. Tam som pocítila </span><b><span style="font-family: inherit;">totálny pokoj, radosť, prítomnosť
a hlavne Boha</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b><span style="font-family: inherit;">Cítila som ako ma vždy milujúci otec objíma a tíši
moju dušu.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Ešte teraz sa mi hrnú slzy do očí a v duchu ďakujem Bohu
za daný okamih. </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Práve preto milujem hory. Vždy keď vybočím, práve kopce
a príroda ma opäť navedú na správnu cestu. </span><b><span style="font-family: inherit;">Bolo to presne tu a teraz,
čaro prítomného okamihu</span></b><span style="font-family: inherit;">. Raz by som sa chcela dostať na takú úroveň, že by som
24hodín denne žila tu a teraz, že by som robila presne to čo chcem
a nie to čo si myslím, že by som mala. Myslím však, že po tejto skúsenosti
som tomu päť o čosi bližšie. Rozhodla som sa opäť tešiť z tréningu
a užívať si každý kilometer. Opäť behať čo najviac v prírode,
v náruči matky zeme s Bohom v pätách. </span></span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Beh (šport), to nie sú čísla, to je radosť, príroda a hlavne ŽIVOT!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji5UYJrYZb-3bcpbukjYurePIOV_ljKwW7217YhQYGLWepAzRQe8oky4ogeWsKAtufQaJt5KQdSachVKpER-LPZ3hramKtrBBKi_qSqpuMlzlQVmBcnIgF-RuPGgC5tOuizMq44qosSTK6/s1600/IMG_3585.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji5UYJrYZb-3bcpbukjYurePIOV_ljKwW7217YhQYGLWepAzRQe8oky4ogeWsKAtufQaJt5KQdSachVKpER-LPZ3hramKtrBBKi_qSqpuMlzlQVmBcnIgF-RuPGgC5tOuizMq44qosSTK6/s640/IMG_3585.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Hore kopčekom, to milujem :-)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnrHL5CloS8WhNFlwgaVY3Sh9FBu5aTrYrCzVGs1skYMCzhSbnwl9wfr9uz9o60goOPntuRp4q36HFbifn8VCUZbg6R5M5lKQpBuve25V_snjp6depulMiTgFKUH9oHOmUujuyBwGyVClM/s1600/IMG_1154.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnrHL5CloS8WhNFlwgaVY3Sh9FBu5aTrYrCzVGs1skYMCzhSbnwl9wfr9uz9o60goOPntuRp4q36HFbifn8VCUZbg6R5M5lKQpBuve25V_snjp6depulMiTgFKUH9oHOmUujuyBwGyVClM/s640/IMG_1154.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Úžasné uvoľnenie v horúcom dni</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhppZf7GsuBM7uTzTGiSBhC8JPcT8A4YMNWwa9jKkpU8ATcA474JcRQb7pfDVQAupeUMI4nEU-QWEWrsoxSSgq63rTRzrxhyq2fk6yT-BUFxoYKD3gNl23o-w1mu1dn-qxYh3zftp7NrrR4/s1600/IMG_1155.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhppZf7GsuBM7uTzTGiSBhC8JPcT8A4YMNWwa9jKkpU8ATcA474JcRQb7pfDVQAupeUMI4nEU-QWEWrsoxSSgq63rTRzrxhyq2fk6yT-BUFxoYKD3gNl23o-w1mu1dn-qxYh3zftp7NrrR4/s640/IMG_1155.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSR_nYYC73kKAOfAuLoVwnmdYkUE6tIVEZ0e413s-_Ia8wiQ1z7qBzWSpZ1qAuu-8qWmlzUVN20_GSB9MBsAH79ulJYfrQ6LwWjmT1wbVlEHXSnXp8_l8Eol2XcNT5-u3lOwRSsKzD_hWo/s1600/IMG_3415.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSR_nYYC73kKAOfAuLoVwnmdYkUE6tIVEZ0e413s-_Ia8wiQ1z7qBzWSpZ1qAuu-8qWmlzUVN20_GSB9MBsAH79ulJYfrQ6LwWjmT1wbVlEHXSnXp8_l8Eol2XcNT5-u3lOwRSsKzD_hWo/s640/IMG_3415.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
KO po 3 hodinách v kopcoch</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHi-CYoUkNrSfg5KyfKV-R_vOG9Th3pr2Xy9kDx8ZxCNNauSUoRCCSfLmTt4eiDZib8k_TuBi0QxIC2G9JtY2GJ9cyuJsbfQC2R2tvEK0dag0Bfc3SxTwgolPkiLj9dQe-MYvJKvvqukgM/s1600/IMG_3523.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHi-CYoUkNrSfg5KyfKV-R_vOG9Th3pr2Xy9kDx8ZxCNNauSUoRCCSfLmTt4eiDZib8k_TuBi0QxIC2G9JtY2GJ9cyuJsbfQC2R2tvEK0dag0Bfc3SxTwgolPkiLj9dQe-MYvJKvvqukgM/s640/IMG_3523.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Najťažší tréning zvládnutý ... hurá do vody! </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9CO493baa3NKTOJSZE6MbMeG_P6rerF-LYQFFb0js5E9mFraG0RSQvRDtzVGUpOyorrP97nyS1efpSkGgvXUcifhF0wJ0_jP0EtW6BCn34OyTlBHoruJwZP8kX-Cm1R3bCSXbNUV7iQfq/s1600/IMG_3497.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9CO493baa3NKTOJSZE6MbMeG_P6rerF-LYQFFb0js5E9mFraG0RSQvRDtzVGUpOyorrP97nyS1efpSkGgvXUcifhF0wJ0_jP0EtW6BCn34OyTlBHoruJwZP8kX-Cm1R3bCSXbNUV7iQfq/s640/IMG_3497.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Deň voľna sme strávili turistikou</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAwki5YhR_1eSC-xvBLtXRGqoIu8z4l2zd4qBOgIC7jm_WGDtMwcIfULJWlygTbTO-td2hKYmVs5taeGM-ZVgQU-gP3pDtFYBMXfUJYQv4MS7y2gLKDlOGpp4vIateoafu0Wpc_yP4W8CG/s1600/IMG_3444.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAwki5YhR_1eSC-xvBLtXRGqoIu8z4l2zd4qBOgIC7jm_WGDtMwcIfULJWlygTbTO-td2hKYmVs5taeGM-ZVgQU-gP3pDtFYBMXfUJYQv4MS7y2gLKDlOGpp4vIateoafu0Wpc_yP4W8CG/s640/IMG_3444.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Najlepšie na boso, možno ešte vyrastiem</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Gh47kzrPfk88X9_R6vu9IYqj5Cd6KjF3vP8sqxaCGK088szLHXkSsneXuvejaUpYsPtOpqSPaZFH98DIsqc5J1xEgayYxY9hVT64cHH_PuRkdhFcsflSBd1ujqmltXuLXUhEViAv79gE/s1600/IMG_3440.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Gh47kzrPfk88X9_R6vu9IYqj5Cd6KjF3vP8sqxaCGK088szLHXkSsneXuvejaUpYsPtOpqSPaZFH98DIsqc5J1xEgayYxY9hVT64cHH_PuRkdhFcsflSBd1ujqmltXuLXUhEViAv79gE/s640/IMG_3440.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Taneček po tréningu na skvelú hudbu</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhY9oyZQZa-M2vGkFS4xqSIx_bPCmb4JHDKKEBWg_yubJxJ8QIaR2r0_R0xtGNkgeJsV_22r6nOiGHyInc2DVR5AF8aMe5IF0Q2ZZuksr2oI0rTwQY8i1LD58kY44aqgQhQpCERoSYMD28/s1600/IMG_3424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhY9oyZQZa-M2vGkFS4xqSIx_bPCmb4JHDKKEBWg_yubJxJ8QIaR2r0_R0xtGNkgeJsV_22r6nOiGHyInc2DVR5AF8aMe5IF0Q2ZZuksr2oI0rTwQY8i1LD58kY44aqgQhQpCERoSYMD28/s640/IMG_3424.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Aj technika je potrebná!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE9bke3RjUF3UTsM7hGKPGPpxesNXBmZNgMdVo3pTAyVgesW2nPUz87uxuzVFPT1A0REizRnlWtCkzvwJNmvufhsFAiQJGyo4ODD_fNPY4PDGU_PhJlw6YOg1hYMlzZTZHKjd0J-Aax7fU/s1600/IMG_3569.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE9bke3RjUF3UTsM7hGKPGPpxesNXBmZNgMdVo3pTAyVgesW2nPUz87uxuzVFPT1A0REizRnlWtCkzvwJNmvufhsFAiQJGyo4ODD_fNPY4PDGU_PhJlw6YOg1hYMlzZTZHKjd0J-Aax7fU/s640/IMG_3569.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Môj cyklošampión a hrdina (ktorý pretrpí všetky moje výlevy)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD6eGciCovhyphenhyphenXpSMk4ZbnvIJTz2HRmnjJph7D5CX-tq4r1fLs3w-RDNzZ2eFWK4ggnErA0aS8QntyqiP9T8LRRQG7pozid5g0qCWvR5Jn8hR-tVcLl4pznCyGM9w1KjroKdw0mE8L1okns/s1600/IMG_3551.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD6eGciCovhyphenhyphenXpSMk4ZbnvIJTz2HRmnjJph7D5CX-tq4r1fLs3w-RDNzZ2eFWK4ggnErA0aS8QntyqiP9T8LRRQG7pozid5g0qCWvR5Jn8hR-tVcLl4pznCyGM9w1KjroKdw0mE8L1okns/s640/IMG_3551.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Mňamka, milujem schody (bez srandy)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzwdhPaBWhdsuc191h0ERSxhKp8NhXd_W8_UpTxvS0WsZFyWznTT0zG-XyJ1zeOV4abfSBPi4o1hVMLk9nQ1D5AFz53S4EjjZaAlAdIzpJWat-S4HgEmhdrr1xvc3YZR00h-99UcFyNz_b/s1600/IMG_3529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzwdhPaBWhdsuc191h0ERSxhKp8NhXd_W8_UpTxvS0WsZFyWznTT0zG-XyJ1zeOV4abfSBPi4o1hVMLk9nQ1D5AFz53S4EjjZaAlAdIzpJWat-S4HgEmhdrr1xvc3YZR00h-99UcFyNz_b/s640/IMG_3529.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: "calibri";">A toto bolo to najlepšie, ľadovcová rieka</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="margin: 0px;"><span style="font-family: "calibri"; font-size: small;">Pozn.: fotky sú prierezom sústredenia z okamihov, pri ktorých bol aj Juraj, s mobilom totižto nebehám. Dané výhľady zostanú navždy v mojom srdci, fotky nepotrebujem ;-)</span></span><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-53250922118753940492017-05-14T12:17:00.000-07:002017-05-14T12:18:11.148-07:00Je to krásne, ked sa darí. Treba sa však naučiť aj prehrávať (a to nie len v športe)!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1wFYTvuRWgC9__O6nATBNKC7hqc2KJ0dyRcO3oglpidX3mBO9Qz1AGpHFFfhpAQv8PszhMi9xsrm5PawyCjBd_l0nyy4TfYai7c4M8e_mF1NK8dxb4vXmJRGaG0iIaUUiDxqpGGS4qyma/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1wFYTvuRWgC9__O6nATBNKC7hqc2KJ0dyRcO3oglpidX3mBO9Qz1AGpHFFfhpAQv8PszhMi9xsrm5PawyCjBd_l0nyy4TfYai7c4M8e_mF1NK8dxb4vXmJRGaG0iIaUUiDxqpGGS4qyma/s400/1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Jar</b> sa pre mňa za posledné roky stáva pomaly <b>prekliatym
slovom</b>. Jar, ktorú som vždy tak milovala a napriek všetkým peripetiám stále tak
milujem. Jar, ročné obdobie kedy konečne <b>odchádza chlad a zima, všetko sa
prebúdza, zelenie a kvitne. Kedy ľudia vychádzajú do ulíc a rozdávajú úsmevy</b>. Jar, kedy sa nie a nie rozbehnúť
aj keď nabehanýh kilometrov by som mohla rozdávať. Aj napriek tomu, že do zimného spánku neupadám a trénujem za každého
počasia, <b>moje svaly sú stuhnuté, boľavé a akosi bez energie.</b> Čím to je, že
rok čo rok robím tie isté chyby a padám do tej istej rieky? Čím to je, že
napriek všetkému môjmu snaženiu sa moja výkonnosť deň čo deň zhoršuje, pri
najlepšom stagnuje? Tieto otázky mi bežia hlavou už týždne a ja sa každý deň snažím nájsť na ne adekvátnu odpoveď.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Rok 2017 sa pzačal veľmi dobre. Bežala som Silvestrovský
beh v Peuerbachu v Rakúsku a týždeň na to Cross Campaccio
v Taliansku. Výsledné tempo nebolo nejak závratné, bola som však po
krátkej pauze a oba behy sa mi bežali veľmi ľahko a ja som si ch
<b>užívala plnými dúškami</b>, a to bolo v danej chvíli to najpodstatnejšie.
V Taliansku mi srdce dokonca tak pyšťalo šťastím a endorfínmi, že som z toho ešte niekoľko dní čerpala pozitívnu energiu a radosť . <b>Boli to krásne chvíle... Boli? Nie to nie je ten
správny prístup!</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ37Om_yGsHigFgGqVJc9QczoQOBKzs75y2DKF3cvco8mUgyHw5xnBvEPjSee5RQJAkqpVFFCbvJofQ9S5_rKhbmhEEcHPxsDa2TwiUq5ZhItdatqnxzpXe64I54Ia1bkDnTlY8w6vSDOk/s1600/IMG_3087.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ37Om_yGsHigFgGqVJc9QczoQOBKzs75y2DKF3cvco8mUgyHw5xnBvEPjSee5RQJAkqpVFFCbvJofQ9S5_rKhbmhEEcHPxsDa2TwiUq5ZhItdatqnxzpXe64I54Ia1bkDnTlY8w6vSDOk/s640/IMG_3087.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span lang="SK" style="line-height: 107%;"><b>Za posledné mesiace som zistila, že vlastne všetky chvíle
v živote sú krásne, záleží len na našom postoji! </b></span><span style="text-align: justify;">Veď už len to, že </span><b style="text-align: justify;">žijeme,
dýchame, že krv nám pulzuje v žilách a vyživuje svaly a ostatné
orgány je predsa nádhera.</b><span style="text-align: justify;"> Je to doslova </span><b style="text-align: justify;">zázrak života</b><span style="text-align: justify;">! Každý deň sa teda snažím vnímať krásu
života a </span><b style="text-align: justify;">čaro prítomného okamihu</b><span style="text-align: justify;">, aj keď nie vždy sa mi to tak úplne darí.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Po pretekoch v zahraničí som svoju pozornosť
sústredila hlavne štúdiu, stále som však trénovala a pre výkon robila čo
bolo v mojich silách a možnostiach, možno dokonca aj viac. Skúškové som ukončila s miernou
únavou ale nadšením na prax do kúpeľov a do ďalšieho tréningu. V kúpeľoch
som sa veľa naučila. Pri najmenšom to, že <b>fyzioterapia je skutočne mojou
cestou, ktorú mi Boh predurčil.</b> Milujem ten pocit, keď vidíte, že ste niekomu
pomohli bez liekov a alternatívne, keď mu ukážete aj inú cestu a on
ju s úsmevom príjme. <b>Áno, fyzioterapia je určite mojim poslaním. </b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUV7iPdcLaTnA6g8tsKxo3Sdx4mJuS3aAS4uo8KE2ZSoK3M4JuQWsRqYlD7W6bVGVr7bug0fFRcoiM4T2qg-5VCm43fwKuGS8XgUHK8qi0fI3XiM_ptPf3rC4OCXcNkFIMzgAH_rOxuzip/s1600/header.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="134" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUV7iPdcLaTnA6g8tsKxo3Sdx4mJuS3aAS4uo8KE2ZSoK3M4JuQWsRqYlD7W6bVGVr7bug0fFRcoiM4T2qg-5VCm43fwKuGS8XgUHK8qi0fI3XiM_ptPf3rC4OCXcNkFIMzgAH_rOxuzip/s640/header.gif" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Za ten čas som trénovala, koľko mi len sily stačili.
Doma, na sústredeniach, v Brne, skoro ráno, alebo po náročnom dni v škole.
<b>Na čo som pri tom ale úplne zabudla, bolo moje telo, ktoré je chrámom mojej
duše.</b> Prestala som ho vnímať, ignorovala som jeho zúfalé vzlyky a náreky,
jeho kričanie po prestávke a oddychu. Niekedy však ten čas letí tak strašne
rýchlo, že spadnem do víru povinností a prestanem vnímať. <b>Prestanem vnímať
čo sa okolo mňa deje, svoje okolie, moje myšlienky, pocity a čo je
najhoršie, samú seba.</b> Zabúdam na to čo a kto je pre mňa najdôležitejší,
jednoducho „frčím“ a idem v prúde víru a neuvedomujem si, že vír
ma opäť vedie nesprávnym chodníčkom a odkláňa ma od mojej cesty. <b>Ublížila
som svojmu telu, poškodila som chrám.</b> A čo sa stane, keď zničíte chrám,
miesto kde sa cítite najbezpečnejšie a naviac milovaní? <b>Stratíte istotu,
pokoj a pohodu. Stratíte strechu nad hlavou a úkryt pred okolným
svetom.</b> Prišli prvé preteky a s nimi prvé pády a zúfalé pocity
zlyhania pri ktorých som <b>prišla som o to najpodstatnejšie, o radosť z prítomného
okamihu.</b> Ráno som sa netešila na nový deň a pri pomyslení na tréning sa mi
prevracal žalúdok. Už som to nerobila rada. Napriek tomu som sa nevzdala a svoje
telo a dušu trápila ďalej deň čo deň. Neubránila som sa negatívnym emóciám
slzám a hlavne samote. Presne tak ako každú jar za posledné tri roky.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFhHlfBy5tzCD6Ihabgjy8msiV5JLzHiEA_HyhpwkxCrFmjSwReFqXVUp39Uy2T8GcpV-yODZwzHM97yQEHbBQ_K_pUfDo433MKDNtlTq_HyZUUwAwq2ryMM2vOQ2XwyWlpcnVJ5ON-5-4/s1600/IMG_3083.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFhHlfBy5tzCD6Ihabgjy8msiV5JLzHiEA_HyhpwkxCrFmjSwReFqXVUp39Uy2T8GcpV-yODZwzHM97yQEHbBQ_K_pUfDo433MKDNtlTq_HyZUUwAwq2ryMM2vOQ2XwyWlpcnVJ5ON-5-4/s640/IMG_3083.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ako sa však píše v biblii: <i>„Zborte tento chrám a ja
ho za tri dni postavím“ (Jn 2, 19)</i>. <b>Môj chrám nebol úplne zbortený, bol len
mierne poškodený a na jeho oprave už úpenlivo pracujem.</b> Opäť sa učím
spomaliť, zastaviť sa a vnímať svet. Užívať si slnečné lúče, májové teplo,
pomalú chôdzu v lese, čas s Jurom, priateľmi a rodinou. Učím sa
opäť behať s radsťou a úsmevom na tvári. Pretože ako som už písala
v článku <a href="https://plodyzeme.sk/2017/01/14/zivot_je_ako_rieka/" target="_blank">Život je ako rieka</a>, kľukatý chodníček je normálny, každý ho
prežíva a nebyť zákrut, nespoznali by sme aj iné nádherné miesta
a zákutia. A práve preto si myslím, že to tak malo byť. <b>Verím tomu že
Boh má so mnou svoje plány a moja chvíľa ešte len príde.</b> A nie len moja, ale každého jedného z nás! Plne mu dôverujem
a obetujem mu každý svoj deň, každý svoj úsmev, radosť, ale aj zlyhanie
a smútok, či zúfalstvo. Obetujem mu všetko, pretože ho ľúbim a som mu
vďačná za svoj chrám i to čo je v ňom. Za svoje zdravé a silné nohy,
za rodičov, súrodencov, za Jura, za priateľov, za víťazstvá i za zlyhania.
On je ten, čo mi vždy pomôže na nohy. Či už sám, alebo prostredníctvom niekoho
iného. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghezVDkVd4aV0GPxMfGbhaOuNytSh1So4LU628kGOBosZvT8KlK0ZSgDQWy2zLYbu-i5LdlHFwBSop0ON1Qx-6MMGw8Le24l7iSEzXaKv-Z2OIpbIh6sGxGRK7CTYDLvgrwQdLJEgZq6nK/s1600/IMG_3044.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghezVDkVd4aV0GPxMfGbhaOuNytSh1So4LU628kGOBosZvT8KlK0ZSgDQWy2zLYbu-i5LdlHFwBSop0ON1Qx-6MMGw8Le24l7iSEzXaKv-Z2OIpbIh6sGxGRK7CTYDLvgrwQdLJEgZq6nK/s640/IMG_3044.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">A čo dodať na záver tohto „hlbokomyšlienkovéh“ pochodu?
<b>Padať na hubu je normálne a prirodzené. Nebojme sa toho. Pretože bez pádu
nepríde stúpanie! </b>Nebojme sa neúspechu a zlyhania, prijmime ho s otvorenou náručou a buďme zaň zďační! :-)<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8BP39A0cGbgBTdGUTzKVG617EnPIET4jzCNTqKptplP0UzEh8ihspg0OJxiez9i0TZvI7ptGMcJte4ppqc6gQrabR_BCo1Jppml0fxypCl-1gtwpCbAnJUaG9E8aIOG_1VZ9ZPIDCDo0O/s1600/17264189_1639495906064580_4595757217450765463_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8BP39A0cGbgBTdGUTzKVG617EnPIET4jzCNTqKptplP0UzEh8ihspg0OJxiez9i0TZvI7ptGMcJte4ppqc6gQrabR_BCo1Jppml0fxypCl-1gtwpCbAnJUaG9E8aIOG_1VZ9ZPIDCDo0O/s640/17264189_1639495906064580_4595757217450765463_n.jpg" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">Pečecká 10 (nepotrebuje komentár)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheBxX7BVBcZ4JBke1YZGGwHKO6uCHTFOOOI7LAHTkpHC7JXO7Lpe5WUaSQb9ppLoRNnZtZgY6C0qQa3aDOqHdsBK3ONKU3QnS8j9FGpC74aMj2UiLWZLmu88a-qSwSyU0EPjt0WisXdayp/s1600/17264365_1639495922731245_8470817539408817154_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheBxX7BVBcZ4JBke1YZGGwHKO6uCHTFOOOI7LAHTkpHC7JXO7Lpe5WUaSQb9ppLoRNnZtZgY6C0qQa3aDOqHdsBK3ONKU3QnS8j9FGpC74aMj2UiLWZLmu88a-qSwSyU0EPjt0WisXdayp/s640/17264365_1639495922731245_8470817539408817154_n.jpg" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">Horká chuť neúspechu</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBJ-NGnupwC7gdUK8MRLCOx6c89rRtaqdHFdfFa_BawsbeAfY5_r16B9-nWaBa1NrMouhu0kRUIwfwWfWZ9wRhKyjPuGFDpynU1jhGQ87nDBU9LaIKc0QnuXHKc6QGb24CsdFNB-ZSM4oG/s1600/media-share-0-02-04-a9e7e0de59705df924bf1df42206c5f61a7e471e78faa9d031aef8a8f63775b6-cdcc5b6e-57a9-49e9-b837-9658a0fcf803.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBJ-NGnupwC7gdUK8MRLCOx6c89rRtaqdHFdfFa_BawsbeAfY5_r16B9-nWaBa1NrMouhu0kRUIwfwWfWZ9wRhKyjPuGFDpynU1jhGQ87nDBU9LaIKc0QnuXHKc6QGb24CsdFNB-ZSM4oG/s640/media-share-0-02-04-a9e7e0de59705df924bf1df42206c5f61a7e471e78faa9d031aef8a8f63775b6-cdcc5b6e-57a9-49e9-b837-9658a0fcf803.jpg" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">MČR 10 000 m (2 min za osobákom)</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPn4hPuTKtMgpAQn8MzRJunbLcObEJTSwRpjUWMdCNYOLGW0O2Rbrq280eth9kvscVBf3gRkNR9-HtnVoi0WxPNFg80E34-DDZ9dqyknHLcOb-rufhOMAxmZISfxnfdlGKTXXerCa1YcQx/s1600/IMG_3268.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPn4hPuTKtMgpAQn8MzRJunbLcObEJTSwRpjUWMdCNYOLGW0O2Rbrq280eth9kvscVBf3gRkNR9-HtnVoi0WxPNFg80E34-DDZ9dqyknHLcOb-rufhOMAxmZISfxnfdlGKTXXerCa1YcQx/s640/IMG_3268.JPG" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">MSR na 10 000 m (3 min za osobákom) </span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwxDLAYu3DV-0hGrMflYB-4Tx61KVYIxutdOyoomOYlLT645OCPdHkuJuG-lEKWkf1AdxgMhHPYrKx6bTMUTX4m6BFX-qhn64WpGue1ltxoPmLkwzEAVQjFSRQYbF12dzpQQa-WKrv_ptm/s1600/IMG_3216.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwxDLAYu3DV-0hGrMflYB-4Tx61KVYIxutdOyoomOYlLT645OCPdHkuJuG-lEKWkf1AdxgMhHPYrKx6bTMUTX4m6BFX-qhn64WpGue1ltxoPmLkwzEAVQjFSRQYbF12dzpQQa-WKrv_ptm/s640/IMG_3216.JPG" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">Polmaratón Viedeň (5 min za osobákom)</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK" style="line-height: 17.12px;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">P.S.: Ďakujem všetkým mojim priateľom (veď vy viete) a hlavne Jurajovi za obrovskú podporu. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span lang="SK" style="line-height: 17.12px;">P.S.2: Teším sa z každého jedného, ktorému sa darí užívať si každý deň :) a bežať s úsmevom. Najvä</span>čšiu radosť mi robia naše slovenské dievčatá, ktorým to teraz skutočne behá! Len tak ďalej.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1KfKtscIADtQ7g8IFkLX9E97t_zSuF5qtgy-a2QauVcQguaChooxlmCZqAtD8joUy0jIstf-hOwNEUc5x1oKdDwADcFJLO9iKilG_j70nz02xOtD8aSLfT6S3-V1ENBv2YZq2C7Q5mpmj/s1600/IMG_3224.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1KfKtscIADtQ7g8IFkLX9E97t_zSuF5qtgy-a2QauVcQguaChooxlmCZqAtD8joUy0jIstf-hOwNEUc5x1oKdDwADcFJLO9iKilG_j70nz02xOtD8aSLfT6S3-V1ENBv2YZq2C7Q5mpmj/s640/IMG_3224.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">A odteraz už len s úsmevom!</span></td></tr>
</tbody></table>
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tak čo nám prinesie nový deň? Určite niečo nové, krásne a vzrušujúce :-)</span></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-51326646179358852902017-03-27T13:05:00.001-07:002017-03-27T13:13:06.733-07:00ALS Memoriál Jána Svočáka<div style="border-bottom: solid #A2A9B1 1.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #A2A9B1 .75pt; mso-element: para-border-div; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxls7rYp5OoTOQq_7v_BV9N0UZ1yqbP-MMjTgsLKT2aDtuWIFmXmCNlbkVMe7Rjk46u7Qdt3h1ZgKYeRjx5d_5vzju818ZE9EIxcAU83lcRfN5KnQsiMrjRfQHcFupbWxHL457d6qlz48G/s1600/16143512_1212352562185568_6567794520751974350_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxls7rYp5OoTOQq_7v_BV9N0UZ1yqbP-MMjTgsLKT2aDtuWIFmXmCNlbkVMe7Rjk46u7Qdt3h1ZgKYeRjx5d_5vzju818ZE9EIxcAU83lcRfN5KnQsiMrjRfQHcFupbWxHL457d6qlz48G/s320/16143512_1212352562185568_6567794520751974350_o.jpg" width="320" /></a><span lang="SK" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CS; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">O
takýchto pretekoch nezvyknem písať často, Memoriál Jána Svočáka však vo mne
zanechal <b>hlboký citový zážitok</b>, o ktorý by som sa s vami rada
podelila. Keď mi asi pred dvomi mesiacmi môj sused Martin Svočák po prvý krát
spomenul, že chce zorganizovať memoriál svojho otca, ktorý zomrel na zákerne
ochorenie s názvom <b>Amyotrofická laterálna skleróza (ALS)</b> a
zároveň že by to chcel spojiť s pomocou malému chorému dievčatku Márii
Kubovovej, hneď som sa nadchla. Toto ochorenie postihuje svalový aparát,
človeku postupne atrofujú všetky svaly, kým mozog zostáva nepoškodený. <b>Pacient
akoby sa stal väzňom vlastného tela</b>. Na benefičných podujatiach sa veľmi
nezúčastňujem, bola som však rozhodnutá, že ak mi to moje časové možnosti
dovolia, určite pobežím. Ešte pred týždňom mi to študijné povinnosti a preteky
nedovoľovali. Mala som totižto štartovať týždeň nato na polmaratóne v Prahe. <b>Všetko
sa však zvrtlo behom niekoľkých hodín</b>, škola sa zrušila, Prahu sme sa
rozhodli zrušiť a mne sa naskytol voľný víkend. <b>Presne tak to určite
malo byť.</b> A tak som ani neváhala, zohnala si odvoz na štvrtok a <b>HURÁ
po 2 mesiacoch domov pod milované Tatry za ešte viac milovanou rodinou</b>. Keď
som cestovala, ani som len netušila, aký neskutočný víkend mám pred
sebou. </span><span style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CS; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CS; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br />
</span><span lang="SK" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: CS; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Piatok som strávila klasicky na tréningu, s Jurajom a celé poobedie s
rodičmi, ktorých som nevidela celú večnosť a na ktorých som sa už
neskutočne tešila. Večer som ukončila horúcim vaňovým kúpeľom, ktorý som už
potrebovala ako soľ. </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="SK" style="font-size: 12pt;">V sobotu ráno krásne <b>svietilo slniečko</b> a ja som <b>celá
natešená vyskočila z postele</b> a s úsmevom zobudila Juríčka, nech sa ide
so mnou pekne krásne naraňajkovať obľúbenej <a href="https://plodyzeme.sk/2016/11/12/ranajkova-kasa-zakladny-recept/" target="_blank"><span style="color: blue; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">raňajkovej kaše</span></a> „Ala
Soňa“. Nohy som mala síce po štvrtkových úsekoch tvrdé ako poleno, bolo mi to
ale úplne jedno. <b>Dnešný deň som si chcela len a len užiť</b>, bežať
tréningovým tempom a hlavne s <b>nonstop úsmevom na perách</b>. Po
všetkých peripetiách, ktoré mi táto krutá zima priniesla a ja som opäť začala
behať pre radosť, to bolo moju najväčšou prioritou. Okrem toho štartoval aj môj
otec, veľký športovec, švagor a moja početná podtatranská bežecká rodina. Čo
viac si priať?</span><br />
<span lang="SK" style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizywI8ptL0kCTo3AwmIu1LmRtgJUc3llTjq7BGYdmfkRsIPM591c3qsClMT84MR2FNDEG66SqzDzpMaIB3AZxc4br2wczDJlfttry9HeG_eMzPA7b8dvoIuJRNw2P3MC3QcjDtrrSGuLKU/s1600/001b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizywI8ptL0kCTo3AwmIu1LmRtgJUc3llTjq7BGYdmfkRsIPM591c3qsClMT84MR2FNDEG66SqzDzpMaIB3AZxc4br2wczDJlfttry9HeG_eMzPA7b8dvoIuJRNw2P3MC3QcjDtrrSGuLKU/s640/001b.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="SK" style="font-size: 12pt;">Štart bol naplánovaný už na deviatu hodinu, a tak sme hneď po uctení si
Pána Svočáka vyrazili "vstříc novým zážitk</span><span style="font-size: 12pt;">ů</span><span lang="SK" style="font-size: 12pt;">m". Na trošku zradnú trať Podtatranského krosového polmaratónu sme sa
rozbehli celkom pohodovým tempom. <b>Prvých 11 km bolo len v mierne
vlnitom teréne</b>. Bežali sme okolo Bagroviska, kde v lete trávim voľný čas
regeneráciou v podaní kúpania sa, potom sme prešli takmer celými Batizovcami a
pokračovali nádhernými lúkami až do Štôle, jednej z najkrajších dedín ktoré
poznám. Tam nás čakal početný funclub miestnych občanov. Pokračovali sme mojím
obľúbeným chodníčkom smerom na Podskalku, kde som už z diaľky počula moju
maminu kričať: "Predbehni Poliaka!", čo som v tej chvíli vôbec
nechápala (až potom mi vysvetlila, že nejaký Poliak to celé vyhral a ona
to kričala ako prvému, tak aj poslednému). Juraj mi ešte stihol urobiť zopár
fotiek a ide sa ďalej. <b>Pomaly som prechádzala štartovým poľom smerom
vpred a skutočne sa tešila, kedy konečne prídu moje milované kopce</b>. A o tom
že to teda boli kopčiská, svedčí i celkové <b>prevýšenie 650 m</b>, čo je
na polmaratón viac než dosť. Ako prvé nás čakalo tiahle stúpanie na Bôrik, kopec
kde som vyrastala a spolu s otcom strávila nejednu sobotu či nedeľu. <b>Na
vrchole má zasiahla mierna melanchólia</b>. Presne na tomto mieste sme
ďalekohľadom pozorovali okolitú prírodu, vlaky, autá, chvíľku si posedeli,
zjedli jabĺčko a občas i horalku. Ach aké nádherné bolo moje detstvo...</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQkc9xKFYfTryjBOqnBZThi-11hg29k69m_M8G9F4t_jjGtf6o0D0k0U8AFUBNeCRNYmTbP8zSMs0GZZHyPrVT_91EVzfemdwYj4ZN1hU9hnKPVcvGyeJemB5Zv8CP9B37bYyawbufELpP/s1600/IMG_2994.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQkc9xKFYfTryjBOqnBZThi-11hg29k69m_M8G9F4t_jjGtf6o0D0k0U8AFUBNeCRNYmTbP8zSMs0GZZHyPrVT_91EVzfemdwYj4ZN1hU9hnKPVcvGyeJemB5Zv8CP9B37bYyawbufELpP/s640/IMG_2994.JPG" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvWLGaD-PJmDVFZy2SaCkNGLuM2ASMUBqW72FQTB6AHFS4LiEbhxoLAvEKKoeXQh68YrFGVH9x59Vxoszg1fXKtgI2uIvXThJptl_ib2Q8g3SIv6Din5aZqyaN_FHPBAVWmUfoMxCMMzo_/s1600/IMG_2991.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvWLGaD-PJmDVFZy2SaCkNGLuM2ASMUBqW72FQTB6AHFS4LiEbhxoLAvEKKoeXQh68YrFGVH9x59Vxoszg1fXKtgI2uIvXThJptl_ib2Q8g3SIv6Din5aZqyaN_FHPBAVWmUfoMxCMMzo_/s640/IMG_2991.JPG" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD3RRbTeZgcJ59XsB7laRbgufFjLiXsOPYsyVacSdnzWYcruZF6quxi8mYZZxHC_Ba2-ec8d0hL4AQL1t_B5Zf5NS0X0iI_t9jY46gqFaJQ5scx9kE-n16ZmEXv7vWBYstHLwn6YAR8IVR/s1600/IMG_2993.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD3RRbTeZgcJ59XsB7laRbgufFjLiXsOPYsyVacSdnzWYcruZF6quxi8mYZZxHC_Ba2-ec8d0hL4AQL1t_B5Zf5NS0X0iI_t9jY46gqFaJQ5scx9kE-n16ZmEXv7vWBYstHLwn6YAR8IVR/s640/IMG_2993.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="SK" style="font-size: 12pt;">Zbeh z Bôriku bol už o čosi horší, strmý kopec mi nedovolil pustiť nohy a
každým krokom som dávala pozor, aby som sa nezranila. Tam ma po prvý krát ktosi
obehol, čo má vôbec netrápilo. Zdravie je teraz prvoradé. <b>V mojej
rodnej Podskalke už bola pripravená ďalšia grupa povzbudzovacov.</b> "Soničkaaaa,
ideeeš..." sa ozývalo zo všetkých strán. Viem že to bol len miestny
pretek, <b>ja som sa napriek tomu cítila ako majsterka sveta, ktorá si
beží na pohodu a pre radosť z pohybu s nonstop úsmevom na perách.</b> Rovinku
do Lopušnej doliny som mala určenú ako oddychovú pasáž pred najhorším
(najlepším) stúpaním na Veľký Smolník. Touto cestou už moja noha prešla 100, ak
nie 200-krát. Esíčko, zákruta, rovinka, už len dve zatáčky a ide sa na vec. <b>Na
tejto trase poznám snáď každý kamienok, či koreň, aj keď už pod Tatrami trávim
len minimum času.</b> Pri odbočke do lesa má zaskočil poriadne blatitý
terén, ktorý tam nebýva zvykom. Trošku som na to doplatila a hneď pri prvej
príležitostí mi podšmyklo tenisky a ja som sa krásne "vyrípala" na
zem. Perfektne som sa pobavila a pokračovala ďalej hore kopcom. Väčšina tam už
mlela z posledného a prechádzala do chôdze. Mojím cieľom bolo celú trať
prebehnúť a chôdzi sa úplne vyhnúť. Cup, cup,...malé krôčky a neustále stúpanie
lesíkom Baby. <b>Mňam, hovorila som si, moja obľúbená príchuť.</b> Podarilo
sa mi ešte obehnúť dvoch chlapov, trošku ich povzbudiť a pokračovať až na
vrchol, na <b>Veľký Smolník, kde som pri nejednom tréningu plakala</b>.
Dnes to bolo napriek bolesti bez sĺz. Nasledoval prudký zbeh, ktorý som šla
možno až príliš opatrne. Vedela som, že už len tri "brdky", prudký
zbeh a sme doma. <b>Hrebeňovka Baby je mojou ďalšou srdcovkou, na ktorej
poznám každú zákrutu, každý strom,...</b> Hore - dole, hore - dole, šup
šup, to vydržíš, už len kúsok. Tak som povzbudzovala nie len seba ale aj
ďalšieho spolubežca. "Ty si Soňa že?" potešila má jeho otázka. Na<b> Malom
Smolníku</b> som vedela, že to už určite bude len dolu, dolu, prudko dolu.
Ešte dnes si pamätám ako som raz tento kopec vybehla z opačnej strany, chytila
sa vrcholovej tyčky a plakala od únavy, od zúfalstva a žiaľu, ktorý má
v tom období pohlcoval. Bola som tam vtedy sama, spoločnosť mi robil len
Boh a ukľudňujúci les. <b>Teraz, roky po tom ďakujem Bohu za všetky tieto
obdobia, ktoré mi určite viac dali ako vzali</b>. Aj v tento deň som si
spomenula na tie chvíle a tentokrát s úsmevom pokračovala smerom do cieľa. Išla
som opäť opatrne, aby sa mi nič nestalo. Tesne nad Svitom nás už čakal ďalší
funclub, posledné zákruty a <b>cieľová rovinka plná známych, vrátane mojej
sestry, jej detičiek, mamky a Juraja</b>, ktorý ma ešte s úsmevom povzbudzovali
na posledných metroch. <b>V cieli som bola úplne v pohode, vysmiata jak
lečo</b>, dostala som nádhernú <b>drevene vyrezávanú medailu</b>, jabĺčko,
nápoj, čajík a ak by som chcela, dokonca aj šišku. Niekoľko minút po mne
dorazil i otec (pre mňa navždy tatko) a švagor Matúš. Vyklusala som, vypili sme
kávičku <b><a href="https://www.facebook.com/Bar-U-Sklen%C3%A1ra-635300876631570/?fref=ts" target="_blank"><span style="color: blue; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">U sklenára</span></a></b> a až
potom na mňa doľahla váha situácie. <b>Až neskôr som si uvedomila, aké
rôzne emócie mnou v tento deň prebehli</b>. Bolo to čisté <b>šťastie,
radosť, melanchólia a hlavne láska</b>. <b>Láska ku kraju, z ktorého
pochádzam, láska k rodine, ktorá je pre mňa tou najlepšou na svete, láska
k Jurajovi, ktorý pri mne stojí v každej situácii a hlavne láska k Bohu, ktorý
má týmto všetkým obdaroval. </b>Dnes nebolo vôbec podstatné ako skončím,
aký budem mať čas, či na aké tepy pobežím. Dnes bolo podstatne len to, že som
si <b>užila každú jednu sekundu</b>, moje telo pišťalo šťastím
a endorfíny sa mi liali asi aj ušami, bežala som pre radosť a hlavne s
nonstop úsmevom na perách. Môžem s čistým svedomím povedať: run for fun, či
terapia v prožitku. Skvelé je, že to nebola čisto sebecká záležitosť. <b>Nepriniesla
som radosť a šťastie len sebe, ale aj ľuďom okolo seba (aspoň dúfam), rodine
zosnulého Pána Svočáka a hlavne malej Márii, ktorej naše príspevky na štartovné
určite vyčaria úsmev na tvári :-). </b></span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: 12pt;">To, že som preteky vyhrala, bol len bonus, ktorý mi priniesol <b>nádherné
ručne gravírované pštrosie vajíčko uložené v drevenom pni</b>, odšťavovač
(ktorý sme si s Jurajom odložili do výbavy) a termohrnček, ktorý sa hodí každémi
študentovi. Atmosféra vyhodnotenia bola opäť tak úžasne rodinná a príjemná, že
nebyť zimy, tak sa nám ani nechce ísť domov. Tam už na mňa doľahol hlaďák a ja
som sa nemohla dočkať karfiólovej polievky a <b>misky plnej orieškov od <a href="http://www.plodyzeme.sk/" target="_blank"><span style="color: blue; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Plody Zeme</span></a></b>, <b>ktoré
mi dodajú energiu a minerály po každom výkone</b>. Večer už bol v podaní čisto
rodinnej atmosféry, sauny a samozrejme úsmevov plných lásky. Keď som v
sobotu zatvárala oči, vedela som, že za niekoľko sekúnd zaspím. Nebolo to
únavou, ale tým krásnym hrejivým pocitom blízko pri srdiečku, ktorý sa mi do
celého tela rozlieval lásku a pokoj...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIg2bJ5SuUao4sz0uztobqxJY8qVC4LKP-B_FiSeYTSjhiwSnxiX0ziOMNQsCHWG7JNGYWt9xYI-VQ9VoxaRZCtkVs8yomDkmB5ammavs2XBr4xdS9RXfXbs5KyHW3UbZvnRjJK911gmfq/s1600/17492540_1277812555639568_7317875420708176857_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIg2bJ5SuUao4sz0uztobqxJY8qVC4LKP-B_FiSeYTSjhiwSnxiX0ziOMNQsCHWG7JNGYWt9xYI-VQ9VoxaRZCtkVs8yomDkmB5ammavs2XBr4xdS9RXfXbs5KyHW3UbZvnRjJK911gmfq/s640/17492540_1277812555639568_7317875420708176857_o.jpg" width="426" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZod9mRUoDg4b0cNrjEJLSBuhzLouN61ig0cYI8VnDbd_n9xEkxVl1OqShTAGg9YZk0TkxSyyDTYD5qrsN9izxvWPlXvgWIpVgLslgv7GoG4muxfsqagqYRdxAZkyAiNi5UlaPsc69l_zJ/s1600/17505397_1277515175669306_8132020813648682559_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZod9mRUoDg4b0cNrjEJLSBuhzLouN61ig0cYI8VnDbd_n9xEkxVl1OqShTAGg9YZk0TkxSyyDTYD5qrsN9izxvWPlXvgWIpVgLslgv7GoG4muxfsqagqYRdxAZkyAiNi5UlaPsc69l_zJ/s640/17505397_1277515175669306_8132020813648682559_o.jpg" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh75fSoP_rHdftgbpibssj7sDK-ZMFo_UecSLK-H8p9PfZBl_cU0WxWZUij9IsuhbAXSbD6zIvgpC31KUKO8G9gPpitn-VkU71V1t0iPSE5a6MHchy5yi_jc5pF04eZyZjFezeCIU0NEQEr/s1600/17493157_1277518899002267_4957620799175110949_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh75fSoP_rHdftgbpibssj7sDK-ZMFo_UecSLK-H8p9PfZBl_cU0WxWZUij9IsuhbAXSbD6zIvgpC31KUKO8G9gPpitn-VkU71V1t0iPSE5a6MHchy5yi_jc5pF04eZyZjFezeCIU0NEQEr/s640/17493157_1277518899002267_4957620799175110949_o.jpg" width="640" /></span></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQtwBV_WTyISLdhl5dR04uJgkNpk5pB8PIoODXzTGXQp6HJYZOi65i8nfNVuQSsnFszemUJ9VtKGMXVijH7Ba3i6v2JLDfuFy_Ud7mpKIvJb7WoCMLoFQBN-oj97azsL6rREN0zXt4sfHS/s1600/150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQtwBV_WTyISLdhl5dR04uJgkNpk5pB8PIoODXzTGXQp6HJYZOi65i8nfNVuQSsnFszemUJ9VtKGMXVijH7Ba3i6v2JLDfuFy_Ud7mpKIvJb7WoCMLoFQBN-oj97azsL6rREN0zXt4sfHS/s640/150.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJbzPI6CBbxw928vy1sfsNSESXDxpLta_oqcIDo8fqy-1Gk1jcM7LvrMQXiCirdlPbuJzeLc1ddm1KtUTBzi0Mv2C_ItcloltG2UdBO65ZkZy3o1nrhCODcq09ox2he1_-roDal9DjIP-e/s1600/185.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJbzPI6CBbxw928vy1sfsNSESXDxpLta_oqcIDo8fqy-1Gk1jcM7LvrMQXiCirdlPbuJzeLc1ddm1KtUTBzi0Mv2C_ItcloltG2UdBO65ZkZy3o1nrhCODcq09ox2he1_-roDal9DjIP-e/s640/185.jpg" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVm8ADR0j8hjWDgkW6kU8npcJ3XIdeHqqlgkD7imCFSJuk2Inzrn7PxDhomRf5tTtwogKnaHHZhsEugTirnDyieD4CT5aX5rrYlPE1rIuJvvWNZcR2oKew8sCvBEdDsOqUNKHTN9kJ0EbH/s1600/263.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVm8ADR0j8hjWDgkW6kU8npcJ3XIdeHqqlgkD7imCFSJuk2Inzrn7PxDhomRf5tTtwogKnaHHZhsEugTirnDyieD4CT5aX5rrYlPE1rIuJvvWNZcR2oKew8sCvBEdDsOqUNKHTN9kJ0EbH/s640/263.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqfUK2cjfrCEY2jrY2DfOGFjS32dFJI0UIXSLRu5QdsxFakTM1-UsZrFGAMvqfo1ZyhhTiZ-gsTSnaBNuocIz9ItnPX6hlFCmBcX5bUb4yNCj31XY21BP5BIB9Kd3iHqz25La05E_T-Ado/s1600/495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqfUK2cjfrCEY2jrY2DfOGFjS32dFJI0UIXSLRu5QdsxFakTM1-UsZrFGAMvqfo1ZyhhTiZ-gsTSnaBNuocIz9ItnPX6hlFCmBcX5bUb4yNCj31XY21BP5BIB9Kd3iHqz25La05E_T-Ado/s640/495.jpg" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAncAP4tW8-XHFPCTz_bdhA0rveGmC4uwO4USlP0HbT7e1sAtNrMxUcarFRX74foVBvaWV8tOyhtArdVK4G8_GYf_C9rTOA-5ImvK6FoS7CpD4EAnEoIl5Ok9U881j62k9SiS2_2yRKfwF/s1600/490.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAncAP4tW8-XHFPCTz_bdhA0rveGmC4uwO4USlP0HbT7e1sAtNrMxUcarFRX74foVBvaWV8tOyhtArdVK4G8_GYf_C9rTOA-5ImvK6FoS7CpD4EAnEoIl5Ok9U881j62k9SiS2_2yRKfwF/s640/490.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="SK" style="font-size: 12pt;">Milí moji čitatelia, <b>vážme si ľudí, prostredie a okamihy, ktoré nám
život (Boh) prináša</b>. Či už sme hore, alebo dole, či klesáme alebo stúpame, <b>skúsme
sa tešiť z každej sekundy a každý deň mať nedeľu, každý deň mať Vianoce plné
lásky a úsmevov</b>. Ja som taktiež mala ťažký február a začiatok marca, moja
vlastná hlúposť má opäť prefackala. Napriek tomu som sa snažila brat to
športovo a teraz, keď už je snáď potom sa snažím poučiť sa na vlastných chybách
a ďakovať aj za to, že moja sínusoida dosť dlho klesala. Teraz však opäť stúpam
a teším sa, až budem opäť na jej vrchole, <b>odkiaľ zaručene uvidím slnko</b> :) <b>Majte
sa fajn a hlavne nezabudnite, všetko je to len o tom, z akého pohľadu sa na vec
pozrieme!</b></span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="SK" style="font-size: 12pt;">Viac info o pretekoch <span style="color: blue; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><a href="http://behamsrdcom.sk/" target="_blank">TU</a></span></span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
Video <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZgCGAuFAVyI" target="_blank">TU</a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span lang="SK" style="font-size: 12pt;">Foto: Vegan Bistro, Jozef Novobilský, Lenska Františková, lacom</span></i><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-size: 10pt; font-weight: normal;"><br /></span></div>
</div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-772866818848283142017-01-11T14:03:00.002-08:002017-01-11T14:04:48.577-08:00Cross Campaccio - krásne 3 dni v slnečnom Miláne<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmekWq00opikTtaFPHd3ehr15W2Ent1sd_515MoGbs-WRD_z7SdPAQo37qlinlmJkQimoAG2Y2HO5E6bwXzxqgcwYh6-VW48S1yhJ9Q0b-fM-_s-6FP4brSdIpOnOaiK4JtEamHen_6Irb/s1600/IMG_0075.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmekWq00opikTtaFPHd3ehr15W2Ent1sd_515MoGbs-WRD_z7SdPAQo37qlinlmJkQimoAG2Y2HO5E6bwXzxqgcwYh6-VW48S1yhJ9Q0b-fM-_s-6FP4brSdIpOnOaiK4JtEamHen_6Irb/s320/IMG_0075.jpeg" width="320" /></span></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Týždeň po Novoročnom behu v Peuerbachu sa mi trošku
zmenili plány a rozhodla som sa štartovať na podujatí podobnom <b>Svetovému poháru v
krose</b>, ktorý sa konal neďaleko Milána. Cross Campaccio oslavoval tento rok už
60. narodeniny a tak boli pozvané <b>svetové hviezdy a víťazky z OH v Riu</b> ako
napríklad Hellen Obiri (2.miesto na 5 000 m v RFAITH CHEPYEGO FAITH (víťazka 1500-ky
a niekoľkonásobná majsterka sveta v krose), či Agnes Tirop (taktiež majsterka
sveta v krose) a iné. Potom to už bol len súboj Talianok, nejakých 2
zahraničných žien ktorých vlajku nepoznám, jednej Češky a jednej Slovenky :-P.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Cesta autom do Milána bola nekonečná a hoci už bolo asi sedem
hodín večer, keď sme ja a banka skvelých Čechov vystúpili z vydýchaného auta,
<b>okamžite sme sa prezliekli a hor sa do ulíc trošku prevetrať presedené nôžky a
zadky</b>. Žalúdok sa mi po celodennej ceste poriadne "kvendal", ja som ale bola šťastná
že môžem konečne behať a užívať si počasie, ktoré bolo oproti ostatnej Európe
luxusné. Kým všade zúrila snehová víchrica a mrazivé teploty, tam bolo okolo
nuly a bez snehu, takže veľmi príjemne. Následná vytúžená večera bola trošku
poskromnejšia, ale stačila. Luxusné izby v hotely ale tento mierny nedostatok rýchlo vynahradili. <b>Dopriala som
si úžasnú teplú sprchu</b>, do ktorej by sme sa zmestili snáď všetci šiesti a
<b>uvelebila som sa v princeznovskej postieľke s úžasne tvrdým matracom</b>. Bola som tak unavená,
že som po krátkom pokeci s Adélou, skvelou českou juniorkou, ktorú som tam mala česť
spoznať a pár stranách zaujímavej knižky zaľahla a <b>zaspala ako bábika tvrdým
spánkom plným snov </b>... o čom asi boli?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPmB9xZhKtCqyYSGkmpzKVOK8htzJuvvJSF9AGwUw5ebVqY9t8KVOuWL0invAS7A_dByi1_qC4kbyuasUNQ9xLOLlWG48GFpyEm44avH6P7H7UkALb8w2gFZh1mSXex2AfO3gLpKpYTYK/s1600/IMG_0069.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilPmB9xZhKtCqyYSGkmpzKVOK8htzJuvvJSF9AGwUw5ebVqY9t8KVOuWL0invAS7A_dByi1_qC4kbyuasUNQ9xLOLlWG48GFpyEm44avH6P7H7UkALb8w2gFZh1mSXex2AfO3gLpKpYTYK/s640/IMG_0069.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><b>Ráno som sa zobudila s úsmevom, taký luxusný 8,5 hodinový
spánok som si už dlho nedopriala</b>, a tak som sa cítila <b>krásne odpočinutá a
naladená na skvelý deň.</b> Pri odhŕňaní závesu nás čakala chvíľka napätia, čo nás dnes bude vonku čakať. Už pri malilinkom odchýlení mi do očí zažiaril silný lúč
slnka. Áno, zajasala som spolu s Áďou. Okamžite sme sa obliekli a <b>so škvŕkaním
v žalúdku sa vydali a raňajky, ako inak než s vlastnou zásobou <a href="http://www.plodyzeme.sk/" target="_blank">PlodovZeme</a></b>.
Poriadne sme sa posilnili a ja som si dopriala fajnové cappucino, ktoré mi
urobilo ešte krajší deň. Do štartu nám zostávalo niekoľko hodín času, ktoré sme
využili na regeneráciu, písanie, čítanie a krížovky. Učiť sa pred pretekmi fakt
nezvládam. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFJFFUS4IAWDQbd0CvHY5OpuP2gnVs4ZfRb7xARqmIPAEjT1sGCbVfKO8JsMR8b6qzDQwk3xH9l5L3ypctw8b0X95YoBuxHxaFe7trv9R4MLzuR1gcKJD25KeSjfn2iDrmR_OrCrBIfnbR/s1600/IMG_0071.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFJFFUS4IAWDQbd0CvHY5OpuP2gnVs4ZfRb7xARqmIPAEjT1sGCbVfKO8JsMR8b6qzDQwk3xH9l5L3ypctw8b0X95YoBuxHxaFe7trv9R4MLzuR1gcKJD25KeSjfn2iDrmR_OrCrBIfnbR/s640/IMG_0071.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZAEupYKx20vkvJLf8NM3CEQvL13jUKHrNqipCb2kL4qgSx4bt92t9g5ZiaTGWP0L9XF43GKEPMQ9bgWHIXO6IiWvp8JSi_sxIy2SEdWXOUMpBqstxmWludFtbMuWbire7aDoTZUgFWhAX/s1600/IMG_0073.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZAEupYKx20vkvJLf8NM3CEQvL13jUKHrNqipCb2kL4qgSx4bt92t9g5ZiaTGWP0L9XF43GKEPMQ9bgWHIXO6IiWvp8JSi_sxIy2SEdWXOUMpBqstxmWludFtbMuWbire7aDoTZUgFWhAX/s640/IMG_0073.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8rJO-gdCe_VFI3OnKQBSApftrh-zv7hoBC1bhyphenhyphenK6xKRW0SVHbvuVkdBGoLXaI62tcQs4hdTMEa9JAGRqx_9thQbPQtJVvQuJ0rhTEQ54r5CUqKwo46zVRCPZ6jYLQgzdEjDruuwWUEz9/s1600/IMG_0076.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8rJO-gdCe_VFI3OnKQBSApftrh-zv7hoBC1bhyphenhyphenK6xKRW0SVHbvuVkdBGoLXaI62tcQs4hdTMEa9JAGRqx_9thQbPQtJVvQuJ0rhTEQ54r5CUqKwo46zVRCPZ6jYLQgzdEjDruuwWUEz9/s640/IMG_0076.jpeg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Na štart nás odviezli <b>spolu s Kenskými a Etiópskymi
hviezdami</b>, s ktorými sme si ešte stihli urobiť aj fotku. Je to zvláštne ale cítiť
z nich akýsi smútok a nešťastie. <b>Je paradoxné, že my Európania sa môžeme snažiť
koľko len chceme, no na ich úroveň sa nikdy nedostaneme. No ten šport a všetko
okolo toho akosi viac prežívame, tešíme sa z neho a užívame si tieto chvíle, kým oni akoby to brali len
ako povinnosť a umiestnenie ako samozrejmosť. </b>Akoby sa z toho ani netešili. Snáď sa mýlim a vo vnútri to prežívajú inak. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9bfrsP-oiztRWbMyKBsn_iErDTw99H2YdaFXU67XFqYIk0Zb3Hs9OznVFkL88eH5oCzyI3MOm5CGAty0p2Av45foORXI7Hx9cp2nVXYzZVagPFU5HhyEhjO6t_C1SggecH1UAlqgaf4S3/s1600/IMG_0078.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9bfrsP-oiztRWbMyKBsn_iErDTw99H2YdaFXU67XFqYIk0Zb3Hs9OznVFkL88eH5oCzyI3MOm5CGAty0p2Av45foORXI7Hx9cp2nVXYzZVagPFU5HhyEhjO6t_C1SggecH1UAlqgaf4S3/s640/IMG_0078.jpeg" width="640" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXdejjEFMDeMlFVO5MZLKFp96W6c-TMqiHRpyCL2gYKAt0ug-RIySwda0Vdc_4x1_Inct1AUkhmagO6J1FVgHURyJg_WIVAXrmK6V4oK5oQTBKa4KnkQo62vfd5G5G8R-QgAgpNVshHVb/s1600/IMG_0082.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXdejjEFMDeMlFVO5MZLKFp96W6c-TMqiHRpyCL2gYKAt0ug-RIySwda0Vdc_4x1_Inct1AUkhmagO6J1FVgHURyJg_WIVAXrmK6V4oK5oQTBKa4KnkQo62vfd5G5G8R-QgAgpNVshHVb/s640/IMG_0082.jpeg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoeSvISS8yOsRR-drF8O9d9OE_yFqaOGDTnFOhSngd1hMCrnv_39XN9L3DelGTPLTH1ifxoSIfo-0zTnjCTWT82ECiKAXy4935Wqgzqm1YFC478wDPgdgjNiAD6bbhQXWgAlTyunq4AdGC/s1600/IMG_0086.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoeSvISS8yOsRR-drF8O9d9OE_yFqaOGDTnFOhSngd1hMCrnv_39XN9L3DelGTPLTH1ifxoSIfo-0zTnjCTWT82ECiKAXy4935Wqgzqm1YFC478wDPgdgjNiAD6bbhQXWgAlTyunq4AdGC/s640/IMG_0086.jpeg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><b>Trať bola veľmi zaujímavá a náročná zároveň</b>. Bežali sme 3
asi dvojkilometrové akýmsi parkom a štadiónom. V každom kole boli asi 4 kopčeky
a niekoľko kľukatých i 180° zatáčok, ktoré dosť spomaľovali. Povrch bol
trávnatý s občasnými kamienkami, takže sme si všetky obuli tretry. Vďaka
slniečku sme bežali <b>len v kraťasoch a tričku</b>, čo bolo po minulotýždňovej kose
príjemnou zmenou. <b>Tentokrát sme vyštartovali príjemným tempom</b>, možno som šla až
príliš opatrne a šetrne. Aj vďaka tomu som sa však <b>kilometer po kilometri, kolo
po kole posúvala štartovým poľom vpred. </b>Všade okolo trate povzbudzovali talianske
rodinky s deťmi. Jednoducho mali čas, a tak sa prišli pozrieť na bláznov rôznych farieb krúžiacich do kolečka a zafandiť im. To sa u nás len
tak ľahko nevidí, častokrát to na pretekoch vyzerá skôr vyľudnene, ako po atómovej bombe. <b>Kopčeky sa mi vybiehali celkom ľahko</b>, horšie už boli zbehy a
kamenisté úseky.<b> Dýchala som kľudne a s dobrým pocitom som stále niekoho
obiehala</b>, čo ma ešte viac poháňalo vpred. Simon (vďaka nemu som sa na kros dostala) mi každým kolom hlásil
pozíciu a jeho nadšenie mi dodávalo silu. Pri v behu do posledného kola som sa
pokúsila ešte zrýchliť. Obehla som Talianku, ktorú pri každej zatáčke horlivo povzbudzovali
a zaumienila som si neobzerať sa a len jednoducho bežať vpred. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgap7wEoVaPMWMnM79V1lI-MCIy71MgNK2FewYSU2SlQmM77IzWxckgNAO2YC9pXh_fXYn5g00uoRzGhu29KoRZOvkP0HOGU92HPsXJhTJ4-aBCJ-XvBxXxb1RLEOcrKPBjkWtWiKOXnQTr/s1600/4509201220501504wv5968225300381696.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgap7wEoVaPMWMnM79V1lI-MCIy71MgNK2FewYSU2SlQmM77IzWxckgNAO2YC9pXh_fXYn5g00uoRzGhu29KoRZOvkP0HOGU92HPsXJhTJ4-aBCJ-XvBxXxb1RLEOcrKPBjkWtWiKOXnQTr/s640/4509201220501504wv5968225300381696.jpg" width="426" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvn0E2p_9kBRuhJ55aD_B9m1HtJQrgp-8aMjzU5xUo-cf55aznlhfln19RtNYFVXlo1U4bnu51pGIuPLPPT_odDgcIOieNhF6FSnOd-SStJXcWRVxtIVfD5aKEBTibk9BoEVlSkwYQdpGg/s1600/5121297612275712wv5968225300381696.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvn0E2p_9kBRuhJ55aD_B9m1HtJQrgp-8aMjzU5xUo-cf55aznlhfln19RtNYFVXlo1U4bnu51pGIuPLPPT_odDgcIOieNhF6FSnOd-SStJXcWRVxtIVfD5aKEBTibk9BoEVlSkwYQdpGg/s640/5121297612275712wv5968225300381696.jpg" width="426" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggW7HPJceyMw10K73t_cxViQQ_n6tRyC5Mt8zTr4uVgvdZw7bcWFKWhH4XQk0hP3OyemOn8PpIbAQ6BFqn8wB_LwXKBBhELy4CZ5Ae5EGx6euqPahFvw19CGYCkiehtxbAFFk3lMCTtq2l/s1600/5207375400665088wv5968225300381696.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggW7HPJceyMw10K73t_cxViQQ_n6tRyC5Mt8zTr4uVgvdZw7bcWFKWhH4XQk0hP3OyemOn8PpIbAQ6BFqn8wB_LwXKBBhELy4CZ5Ae5EGx6euqPahFvw19CGYCkiehtxbAFFk3lMCTtq2l/s640/5207375400665088wv5968225300381696.jpg" width="426" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga3GSSmYpTNGp9TmHqQTi14RyYu51Xi09-U88dfmTwsP3C8EE9S5pgp42e9bAflKyrAKjhw2bjd7AClj3ENLas8O9wb-oHYrjcBxiz6P-c3GCKqHmxxYW-GwcnL4qShAirGFeWGCURLEI0/s1600/5479348433321984wv5968225300381696.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga3GSSmYpTNGp9TmHqQTi14RyYu51Xi09-U88dfmTwsP3C8EE9S5pgp42e9bAflKyrAKjhw2bjd7AClj3ENLas8O9wb-oHYrjcBxiz6P-c3GCKqHmxxYW-GwcnL4qShAirGFeWGCURLEI0/s640/5479348433321984wv5968225300381696.jpg" width="426" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><b>Dobehla som napokon na
16.mieste</b>, čo mi vyčarilo obrovský úsmev na tvári a zaplavila ma <b>radosť. Ani
nie z umiestnenia, ale z toho krásneho pocitu, ktorý som pri tomto behu mala.</b> Už
dlho som si preteky tak neužila. Po ME v krose som mala nohy akosi ako z olova, a tak ma <b>dnešný pocit ľahkosti a sily a veľmi potešil.</b> Forma to momentálne teda nie
je, tomu nasvedčuje aj to tempo, sme však na správnej ceste k dosahovaní
ďalších cieľov, plánov a hlavne snov. <b>Snov o týchto nádherných pocitoch z
pretekania, tréningu a života ako takého. Veď je tak krásny.</b> <b>Ráno som sa modlila,
aby som si preteky užila a tým motivovala aj iných k tomu, aby každý okamih
svojho života premenili na radosť. A tak teda večer ďakujem Bohu za tieto
pocity.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbJ6OmrIjeROpOleSTVTTlQIh6dH7WS-gHuE6im38rjrD9Iqqu1BTI8JGbxYoe39IeHgPWDrN9M8QR_p7RN4RPMtubla4Ej8E99_lW4FvNAo8pvdIWBd0RzIgUcAhBU7erTeov4qQ5Q_bY/s1600/IMG_0097.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbJ6OmrIjeROpOleSTVTTlQIh6dH7WS-gHuE6im38rjrD9Iqqu1BTI8JGbxYoe39IeHgPWDrN9M8QR_p7RN4RPMtubla4Ej8E99_lW4FvNAo8pvdIWBd0RzIgUcAhBU7erTeov4qQ5Q_bY/s640/IMG_0097.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0p8rT1T_ooeRbMjIbT62emU4B4mfvRm-K7WHfcMJ0KHnQjZfMfpeVTElpK-vZuFEgJq9MeSn7YGTDXkGBv2yUisVMMN8Z_6UdKUa2HDmYp4qCa-v9zwC-b7Kq4cy2tsh7936CMpe2g7w2/s1600/IMG_0098.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0p8rT1T_ooeRbMjIbT62emU4B4mfvRm-K7WHfcMJ0KHnQjZfMfpeVTElpK-vZuFEgJq9MeSn7YGTDXkGBv2yUisVMMN8Z_6UdKUa2HDmYp4qCa-v9zwC-b7Kq4cy2tsh7936CMpe2g7w2/s640/IMG_0098.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDk6qVJOvvRymkquBuS3qb4HOCaUO6Zz-H5k6FDBAjLTvwcbdplNHi_GTVhJo4Ukv5YzUMa8LdnEfgdc1UyQ4KcqocOt5QiOsbCD4Gcp2lMX03wBho08m6cz-WeUOlIPDjQXt9amBvooAU/s1600/IMG_0100.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDk6qVJOvvRymkquBuS3qb4HOCaUO6Zz-H5k6FDBAjLTvwcbdplNHi_GTVhJo4Ukv5YzUMa8LdnEfgdc1UyQ4KcqocOt5QiOsbCD4Gcp2lMX03wBho08m6cz-WeUOlIPDjQXt9amBvooAU/s640/IMG_0100.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Veľmi ma prekvapila Adélka, ktorá bola štvrtou juniorkou,
René, ktorý finišoval na úžasnom 3.mieste medzi juniormi. Bojovali i Michal,
ktorého tempo ma priam šokovalo i Vojta. Po pretekoch som sa rozhodla pre dlhší
výklus v okolí. Tá jasná obloha ma priam volala a po pretekoch to už tak či tak
nevadí. Po návrate do hotela sme si ešte zacvičili a poriadne zastrečovali. To
nám iba pridalo na hlaďáku, ktorý som nedokázala utíšiť ani na druhý deň (viď fotka ako nad košom pučím arašídy). Môže
za to aj večera, ktorá bola opäť značne dietna i biedna. No čo, nemôžme mať
všetko.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTgFLeY5iyvRx-8k-B2fmJA9t4XdVgHREjxFjdP-kIaA3F4sufrqaYulgD3zmBSU9UmlExnzK1y4_L6cR1PLScVVUsu902NJHWmUObdfVk5JWRpAZyIE5gRyA0nRq1KTr6y3hTa8vrDE_q/s1600/IMG_0094.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTgFLeY5iyvRx-8k-B2fmJA9t4XdVgHREjxFjdP-kIaA3F4sufrqaYulgD3zmBSU9UmlExnzK1y4_L6cR1PLScVVUsu902NJHWmUObdfVk5JWRpAZyIE5gRyA0nRq1KTr6y3hTa8vrDE_q/s640/IMG_0094.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0HFfgwu_cL5Khy9vgxm5rvaIe_TEkHm2Em7ztPZ5xxHD2sViLMPsKkIHXRQfJf9CoHbA81Rd4490QoSb8-RBN6D7c01vSjYZ_v_NpS1pB203LmUWsz_j-_aVdYr9PfuuvdwV4bNmx41E9/s1600/IMG_0095.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0HFfgwu_cL5Khy9vgxm5rvaIe_TEkHm2Em7ztPZ5xxHD2sViLMPsKkIHXRQfJf9CoHbA81Rd4490QoSb8-RBN6D7c01vSjYZ_v_NpS1pB203LmUWsz_j-_aVdYr9PfuuvdwV4bNmx41E9/s640/IMG_0095.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFMYD6LBHlhw7z2bxRDgEJ1jz-ebEwELCIvM2ucizmaaVsO9GOcdivgViUZBqb_-uzbeyDxqjYDDPhL66SclM-s88S-IicQXg3-qqYrzBMA3kdkKw4f7SrzD8Y2gNsoTAZB1b3uJsx1Cv_/s1600/IMG_0102.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFMYD6LBHlhw7z2bxRDgEJ1jz-ebEwELCIvM2ucizmaaVsO9GOcdivgViUZBqb_-uzbeyDxqjYDDPhL66SclM-s88S-IicQXg3-qqYrzBMA3kdkKw4f7SrzD8Y2gNsoTAZB1b3uJsx1Cv_/s640/IMG_0102.jpeg" width="480" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Na druhý deň ráno sme si ešte boli zabehať, aby pre nás
cesta bola aspoň o čosi príjemnejšia. Na raňajky som už prichádzala s takou
dierou v bruchu, že by som zjedla asi aj slona. Ešte že tam bol hrozne milý
čašník a urobil mi klasicky taliansky chutné cappucino s originálnym obrázkom, ktoré
mi opäť ešte viac skrášlilo už aj tak pozitívne začatý deň. Cestu sme na koniec
nejako prežili a teraz hor sa do ďalšieho tréningu a učenia, ku ktorému v
posledných dňoch tak márne hľadám motiváciu. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK" style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Na záver klasicky zhodnotenie. Na to, akú veľkú dilemu som mala ohľadom
rozhodnutia, či do Talianska ísť alebo nie. Som rada, že som nakoniec išla. <b>Veď o
tomto som vždy snívala, o cestovaní, o pretekaní, o behaní</b> ... <b>V živote sú predsa dôležitejšie tie zážitky, pocity a
ľudia okolo nás, nie len povinnosti, stres a depresia. Takže hlavu hore a
"Vzhůru novým zážitkům!" :-)</b></span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-45926633370988102022017-01-06T01:42:00.002-08:002017-01-06T01:43:19.564-08:00Silvesterlauf Peuerbach<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidu7TXmZS0-CGJV0WGyMYwLBSTUZjB5uLWuuyThwu7u0xQHc83i5UfzECmoVLEwdxYKHyjcOwWbo4bqWg-NUiRUNVJmasLQdNWRmYWX9g0_5oJrx4KF2qix_dxNAzqdSm-ZUjlPjEZV2Z4/s1600/IMG_1158.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidu7TXmZS0-CGJV0WGyMYwLBSTUZjB5uLWuuyThwu7u0xQHc83i5UfzECmoVLEwdxYKHyjcOwWbo4bqWg-NUiRUNVJmasLQdNWRmYWX9g0_5oJrx4KF2qix_dxNAzqdSm-ZUjlPjEZV2Z4/s640/IMG_1158.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Po krátkej pauze, kedy som hlavne klusala a učila sa aby som dobehla, čo som zameškala počas krosu v Chii, som sa doma vo vianočnej pohodičke opäť vrhla do objemovej zimnej prípravy. Ako vložku sme sa rozhodli zaradiť Silvesterlauf v Peuerbachu v Rakúsku. S Jurom sme sa teda rozhodli, že si z toho urobíme <b>spoločný výlet a prežijeme krásne chvíle s priateľmi.</b> A tak aj bolo. Na cestu sme sa "vtreli" k Jirkovi Homoláčovi a jeho priateľke Terke. Obaja to sú moc fajn ľudia a som rada, že sú našimi priateľmi. Cesta bola v ich spoločnosti veľmi príjemná a ubehka nám rýchlo. Čím viac sme sa ale blížili k Andorfu, akoby sme vchádzali do <b>čierneho mraku, do Mordoru,</b> ako to Jirka nazval. V Andorfe nás napokon privítala síce poriadna kosa, ale jasná obloha plná hviezd. Organizátory pre nás už mali pripravenú večeru a <b>slávnostné predávanie štartových čísel, kde sme sa aspoň na chvíľu všetci cítili ako hviezdy</b>. Nechýbala ani predštartovná foto :-).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp6cWk3-kyUqG7Lo8o3vw17CZsdTxjvIbSrqKdBzt5ZihdFAS78JJ_zhlMehMJY0V1zO74MU5lgHk5JpymrSDPrbduO8QDvjgqmsIVR8OmYhQ_ENnARkpQtDZvzZEWrHHJxr4HKGkMGKJz/s1600/IMG_0148.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp6cWk3-kyUqG7Lo8o3vw17CZsdTxjvIbSrqKdBzt5ZihdFAS78JJ_zhlMehMJY0V1zO74MU5lgHk5JpymrSDPrbduO8QDvjgqmsIVR8OmYhQ_ENnARkpQtDZvzZEWrHHJxr4HKGkMGKJz/s640/IMG_0148.JPG" width="426" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Večer pred spaním som bola úplne presvedčená, že sa prebudíme do krásneho jasného slnečného rána. Občas však zlyhá aj moja pozitívna energia a <b>počasie sa rozhodlo, že nás poriadne otestuje</b>. Ten hnus ktorý vonku panoval po našom prebudení ma totálne zarazil. <b>Aj keď som slnkomilná, na mojej dobrej nálade mi to vôbec neubralo</b>. Podmienky budeme mať všetci rovnaké a na preteku mi to všetko bude tak či tak jedno. Naraňajkovali sme sa a šupli späť do postielky, kde som ešte stihla napísať novoročné zamyslenie na <a href="https://plodyzeme.sk/2016/12/31/novy-zaciatok/" target="_blank">PlodyZeme</a>. <b>Na preteky som sa už poriadne tešila a nemohla som sa dočkať toho masakru medzi európskou špičkou</b>. Na štarte nás bolo ken 22 a tak mojim hlavným cieľom bolo neuzatvárať štartové pole. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Organizátory pre nás pripravili <b>skvelé zázemie s teplou šatňou, koláčmi a kávičkou</b>. Postarali sa o nás ako o hviezdy. Ono tam vlastne hviezdy aj boli, snáď aj ja jednou jedného dňa budem. Vonku začalo trošku vykúkať slniečko, bolo však poriadne vlhko a mrazivo.<b> Po rozkluse mi už ale bolo fajne teplúčko a úsmev na mojej tvári nesmel chýbať.</b> Bola som hrozne vďačná, že tam mohol byť aj Juro, ktorý je mojou najväčšou oporou v každej situácii. Pred štartom sa opäť zatiahlo a bola skutočná kosa, taká tá čo vám zalezie až pod kožu. Zvolila som teda 3/4 nohavice a triko s dlhým rukávom. Určite som utobila dobre, lebo inak by som istotne odmrzla. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB_Y98VO9h3r24kXSUUTWMGSZteEoUQfU78LQKsKUVjeufVxHF3fQ7nTneyx66eJt1wQC5OFKdho2zup2K125HzZbgNOZ8dcrge5bMhqhCxiRtjWWok0M9cZ_8dBxcpTWz5RfVxWvCr9zr/s1600/012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB_Y98VO9h3r24kXSUUTWMGSZteEoUQfU78LQKsKUVjeufVxHF3fQ7nTneyx66eJt1wQC5OFKdho2zup2K125HzZbgNOZ8dcrge5bMhqhCxiRtjWWok0M9cZ_8dBxcpTWz5RfVxWvCr9zr/s640/012.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Štart bol podľa očakávania <b>poriadne svižný</b> a už pri prvom zbehu som zaujala klasické posledné miesto. Niet sa kam ponáhľať, závod mal vyše 5km. Bežali sme 6 asi 810m dlhých kôl v uliciach mesta Peuerbach. <b>Všade povzbudzovali ľudia prvého i posledného pretekára.</b> Bola to moc fajn atmosféra. Terka aj Juro stáli niekde pred koncom kola a v dave ľudí som ich zbadala len vďaka krikľavej Jurovej pérovke. <b>Prvé kolo bolo masaker</b>, <b>druhé až piate sa mi šli celkom fajn</b> a pomaly som sa predierala poľom aspoň o zopár miest vpred. Cítila som sa v pohode a tempo mi vyhovovalo. Posledné 2 kolá mi však <b>zima totálne uzavrela hrdlo</b> a len zťažka som pri zbehu lapala po dychu. Na rovine som to však vždy rozdýchala a bolo dobre. Pri vbehu do posledného kola som vedela, že <b>ešte musím zabrať, že ešte musím zatnúť zuby a poriadne zamakať.</b> Tak som sa teda ešte pokúsila zabrať, o žiadnu priečku som sa však už neposunula. Skončila som teda na celkom slušnom <b>14.mieste </b>v konkurencii pretekárok z OH v Riu. Pole som teda neuzatvárala, vydala som zo seba maximum a prežila som krásny pretek. Preto som bola spokojná a vďačná za možnosť štartovať tu. Eva Vrabcová Nývltová skončila na krásnom 3.mieste. Poriadne jej to teraz behá, z čoho sa moc teším. Len tak ďalej! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9fxvvYjemHcshSAkaPErTHUEmTpNo0Bk0bq5g33mK37pmmIz-fwabcMLdS4-2vLZugzawdIUqtvw4rJ884aDaKE9LgKQwRzuCr0lfipFa-DjFH2KJB1uXH4O2dzHm4gREjg4hvK2EMnIG/s1600/IMG_1225.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9fxvvYjemHcshSAkaPErTHUEmTpNo0Bk0bq5g33mK37pmmIz-fwabcMLdS4-2vLZugzawdIUqtvw4rJ884aDaKE9LgKQwRzuCr0lfipFa-DjFH2KJB1uXH4O2dzHm4gREjg4hvK2EMnIG/s640/IMG_1225.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHZDK4d3nRYTI6mv2-mFb9WDvgMhyphenhyphenaoX3XW72zDN26bvXrbO2tTQ1chIHdXNuRZPORc4egbE7PYLykoQTBbfgP7ewZnrkT-Ssr2nzJsWqKBOSnXPSnkfeshOMh0YpRFucK5Kmbt3Der8OC/s1600/IMG_1228.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHZDK4d3nRYTI6mv2-mFb9WDvgMhyphenhyphenaoX3XW72zDN26bvXrbO2tTQ1chIHdXNuRZPORc4egbE7PYLykoQTBbfgP7ewZnrkT-Ssr2nzJsWqKBOSnXPSnkfeshOMh0YpRFucK5Kmbt3Der8OC/s640/IMG_1228.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>A čo je vždy najkrajšie na takomto závode? Určite ten pocit potom, to šťastie, táradosť, tá eufória a pocit, že žijem. Ešte viac ma však vždy poteší Jurov úsmev a hrdosť ktorú cíti nech skončím akokoľvek. Jedna vec je robiť šťastných samých seba, keď však potešíte milovanú osobu, vaša radoať sa niekoľkonásobne prehĺbi. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Večer po pretekoch pre nás organizátory pripravili silvestrovskú zábavu s kapelou, ktorá síce vyznávala trošku zvláštny štýl pesničiek, my sme sa však napriek tomu zabavili. Čechoslovákov nás tam bolo hodne a tak sme uvorili super partu. Na to ako veľmi sa mi tam nechcelo, hlavne preto, že som musela odísť skôr z milovaných Tatie a od rodiny, bola som rada, že som sa tak rozhodla. Prežili sme skutočne krásny čas, ktorý sme ukončili novoročným ranným spoločným behom rannou hmlou cestičkami v okolí Andorfu. Ďakujem :-)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
P.S.: ospravedlňujem sa za chyby, píšem to cez tablet ;-)</div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-73475731954606257932016-12-23T12:28:00.002-08:002016-12-23T13:02:16.089-08:00ME v krose a nezabudnuteľný víkend k tomu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDU-c_6k3XpvrBnvW3aemXel639Xk6S9aw9eq3kan4K4JDwrO68JlCG0lrExJ0_ulzaTW4h5DcgRH0_6qQcWuqe74SsLyz5NtaRn37c5sZS2a41sYVD6ps9iW07ZKw207wxVS6JfHSLzZW/s1600/15491853_1397841140249346_981971125_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDU-c_6k3XpvrBnvW3aemXel639Xk6S9aw9eq3kan4K4JDwrO68JlCG0lrExJ0_ulzaTW4h5DcgRH0_6qQcWuqe74SsLyz5NtaRn37c5sZS2a41sYVD6ps9iW07ZKw207wxVS6JfHSLzZW/s400/15491853_1397841140249346_981971125_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Už ako malá som
snívala o tom, ako raz budem štartovať na nejakom <b>väčšom podujatí, niekde
v zahraničí, s „veľkými“ pretekárkami a úsmevom na tvári.</b> Vďaka
tvrdej práci a SAZ (Slovenský atletický zväz) sa mi to tento rok <b>splnilo
už po druhý krát</b> a ja som za to nesmierne vďačná. Dva týždne pred
Vianocami som mala teda opäť šancu navliecť si reprezentačný dres
a reprezentovať našu krajinu v mne trošku vzdialenejšej disciplíne,
a to <b>cezpoľnom behu na masochistickú vzdialenosť 6 150 m</b>. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Predstava
o tom, že budem mať štartovať na ME v krose sa stala o niečo
realistickejšou už v auguste, kedy som úplne nečakane <b>zabehla kvalifikačný
limit v behu na 5 000 m v rámci Českej atletickej ligy</b>
v Olomouci. Bola som z toho vtedy úplne mimo a nemohla som uveriť, že som o čosi
bližšie k týmto pretekom. A tak sme sa teda rozhodli, že po MS
v behu do vrchu a polmaratóne v Košiciach sa pustíme do <b>vycibrenia
rýchlosti a príprave na ME</b>, ktoré sa mali konať na Sardínii, v mestečku
s veľmi trefným názvom: Chia. Zúčastnila som sa M-SR (viď <a href="http://vnencakovasona.blogspot.sk/2016/11/m-sr-v-krose-jeden-z-tych-krasnych-dni.html" target="_blank">TU</a>) a bola
vybraná do kvalifikačného tímu dievčat v kategórii U23. Keď „nominačka“
uzrela svetlo sveta, bola som šťastná, prešťastná. A nie len ja, ale aj 16
ďalších atlétov, ktorí sa kvlifikovali spolu so mnou. Najviac som sa však
tešila z nominácie mojich dievčat Zuzky Durcovej a Peti Fašungovej. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Preteky som brala
veľmi vážne a nič som nechcela nechať na náhodu. Myslím si, že si
s kľudným svedomím môžeme s trénerom povedať, že sme v tréningu urobili čo sme mohli.
Do prípravy som dala <b>všetko čo bolo v mojich fyzických a časových
možnostiach</b>. Predsa len školské a iné povinnosti opantajú akúsi tú časť
tela i mysle nech sa akokoľvek snažím. Dva týždne pred veľkým dňom som si
to ale trošku <b>premodelovala v hlave a určila si Chiu ako prioritu číslo
jedna</b>. Ostatné povinnosti museli ísť aspoň v mojom mozgu mierne bokom, aby
som sa mohla maximálne koncentrovať na výkon, ktorý ma čakal. Práve
v tomto období som objavila (alebo skôr on mňa) <b>skvelého parťáka na
trénovanie. Libor Tuček</b> sa stal mojim hlavným „sparingom“ a ja by som
mu za to chcela aspoň takto zo srdca poďakovať. Prispôsoboval svoje tréningy
mne, odtiahol mi úseky alebo s radosťou šliapal na päty. Okrem toho
dohliadal aj na moju regeneráciu a psychickú pohodu. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG5aCSlU3Gd96NkI3uxZyYBlAXyn0R6g5YgO6LA4nNVM-l2UKpfN3WqQ0uZaLV1B9z_GxwHhIvIfWhtIfvKDYxBme5GzzBxyu3Y_SXIaJpAkTnkYGA_bivjhnb4lxsVgisx_yBBYdPeTZm/s1600/15417025_1396838110349649_1127466737_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG5aCSlU3Gd96NkI3uxZyYBlAXyn0R6g5YgO6LA4nNVM-l2UKpfN3WqQ0uZaLV1B9z_GxwHhIvIfWhtIfvKDYxBme5GzzBxyu3Y_SXIaJpAkTnkYGA_bivjhnb4lxsVgisx_yBBYdPeTZm/s640/15417025_1396838110349649_1127466737_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b>Posledný deň pred
odletom som bola úplne vyrovnaná a pripravená na to, že to bude masaker</b>.
Stihla som si ešte zájsť na omšu, poďakovať sa Bohu za všetky dary
a poprosiť ho o silu pre nás všetkých, silu ktorou by sme mohli šíriť posolstvo
ďalej a motivovať čo najväčšie množstvo ľudí. </span>Piatok ráno som
si privstala aby som si ešte aspoň trošku zacvičila a doladila poslednú
prípravu. Zhrabla som všetky svoje „saky paky“ (ktorých teda bolo dosť, atlét
musí byť pripravený) a vybrala sa na vlakovú stanicu, kde som sa už
<b>stretla so stále sa usmievajúcim trénerom</b>, ktorému SAZ taktiež umožnil
zúčastniť sa „zájazdu“. Cesta do Bratislavy mi v príjemnej spoločnosti
zbehla pomerne rýchlo. Na sekretariáte sme sa stretli s ostatnými
účastníkmi, ktorí si už horlivo skúšali reprezentačné veci a snažili sa
ich napakovať do krásnych nových adidas tašiek, ktoré sme taktiež fasovali. Nasledoval
presun na letisko, let s medzipristátím v Miláne a opäť transfer
z Cagliari do prímorského mestečka Chia, kde sa mi zastavil dych. Bolo tam
tak nádherne, tak príjemne, tak neopísateľne,... Podarilo sa nám vybaviť si
s dievčatami spoločnú <b>izbu, kde sme sa cítili ako princezné
v rozprávke</b>. Náš nový domov tvorila útulná izbička so záhradkou (áno
čitate správne) a princeznovskými posteľami. Klíma bola síce nastavená na
30°C a bolo tam ako v saune, to sa však dá rýchlo napraviť. Celý
hotel bol vlastne poskladaný v menších hotelov, ktoré tvorili samostatné
bytíky so záhradkou alebo balkónom. <b>Ideálne miesto na letnú dovolenku ,alebo ME
v krose.</b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL0Z_396v97lTwlmfd6SZfidJUTPt5EMircH80a7NFd-AbXyK2Hi7AWdi4PDsrPeLQptOIq0YCARhQgoi7gT1d-XVKq6EGQmhWunE4f1iL9t3lDfjGUnhi48-ZnWmToGjoeNGZWtLP2n1J/s1600/15424406_1378267835518852_1184212223_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL0Z_396v97lTwlmfd6SZfidJUTPt5EMircH80a7NFd-AbXyK2Hi7AWdi4PDsrPeLQptOIq0YCARhQgoi7gT1d-XVKq6EGQmhWunE4f1iL9t3lDfjGUnhi48-ZnWmToGjoeNGZWtLP2n1J/s640/15424406_1378267835518852_1184212223_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9my8ve1DgswbpOHXuN8nEItp09zYkfT5jgfha4iIxMizDvyFPmgfTC6oCbPBTTy3rs7WshDc75btnMzrxE1aPKkxSNXoar4PCzFzK_pIqtZiPJSTNU8s6MnXtdmvtM1Mb0m-FOdke1zeh/s1600/15424653_1378267682185534_76641789_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9my8ve1DgswbpOHXuN8nEItp09zYkfT5jgfha4iIxMizDvyFPmgfTC6oCbPBTTy3rs7WshDc75btnMzrxE1aPKkxSNXoar4PCzFzK_pIqtZiPJSTNU8s6MnXtdmvtM1Mb0m-FOdke1zeh/s640/15424653_1378267682185534_76641789_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPivspEKgUuHJGW_NQ67wsgFZjqoGOtpdD6p0xzlzy6KQ1xQ-PrYM3pJgVdjHVeFTw6KEuvH7SDBVIK8ouluCt6mtr_l7qEdLsTgeqRxEBrYh5i-KW8HQLmQnl3y65IbDd71sF69X75p-6/s1600/15451434_1378267762185526_692410769_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPivspEKgUuHJGW_NQ67wsgFZjqoGOtpdD6p0xzlzy6KQ1xQ-PrYM3pJgVdjHVeFTw6KEuvH7SDBVIK8ouluCt6mtr_l7qEdLsTgeqRxEBrYh5i-KW8HQLmQnl3y65IbDd71sF69X75p-6/s640/15451434_1378267762185526_692410769_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh1Y6LNZoPplPYfhBcfvI9SHquEYUynwRML50RdgUbvHozXF80UIjGApzbLJ2YA0UvvaafP4Br7U_SoZ_ezc0LQYv4MI1hAQ9ihk6n7IJQUtod1BDrT37xp_Ra25u5KGTNFccIcA9gs3zG/s1600/15401421_1396837757016351_530633042_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh1Y6LNZoPplPYfhBcfvI9SHquEYUynwRML50RdgUbvHozXF80UIjGApzbLJ2YA0UvvaafP4Br7U_SoZ_ezc0LQYv4MI1hAQ9ihk6n7IJQUtod1BDrT37xp_Ra25u5KGTNFccIcA9gs3zG/s640/15401421_1396837757016351_530633042_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Nasledujúci deň
bola naplánovaná <b>obhliadka trate</b>, ktorá ma taktiež veľmi milo prekvapila.
Tvoril ju veľký a malý okruh s <b>3 kopčekmi a 2 mini prekážkami</b>
z utlačenej slamy. Môj des z obrovských mega konských prekážok sa pominul
a aspoň trošíčku mi odľahlo. Rozbehali sme sa a užívali nádherné počasie
a prostredie. <b>Cítila som sa celkom fajn a srdce mi pišťalo pri
pomyslení na nasledujúci deň, kedy to poriadne napálime</b> (keby som len vedela
ako blízko pravdy som bola). Jedna z najkrajších vecí na tomto dni bolo,
že sme si mohli v kľude zacvičiť vonku na záhradke pred našim domčekom,
len tak v drese a kraťasoch, na slniečku s príjemnou hudbou.
Každá podľa vlastnej chuti, podľa svojho tempa a pocitov. <b>Tak príjemne som
sa už pekne dlho necítila</b> (vďaka dievčatá). Poobedie už bolo čisto oddychové,
plné rozhovorov, čítania, jedenia, kávy a úsmevov. <b>Je úžasné byť opäť
s ľuďmi s ktorými si tak rozumiete, ktorým môžete čokoľvek povedať,
ktorý sú na vašej vlne, ktorých máte tak radi a ktorí majú takisto radi
vás</b> (aspoň teda dúfam). <o:p></o:p></span>Večer som už cítila <b>mierny nepokoj a zaspať bol pre mňa menší boj</b>. Nakoniec sa mi to ale podarilo a hoci som sa budila pravidelne každú hodinu, aspoň medzi tým som spala ako zabitá.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi70EqzgQjmrbNw61pVqlZVEoSXvZCdlgAO8OD9uNSMqTAOthDDKQeWBxJSgjoQ-q0DZURJrZYdZ64CjvtT4UiO21t6HoqeLe07LNJHjGjwIA1n-yI49ibvrcsc6vpJpQbAHbPFROF4p_0-/s1600/15328178_1378267522185550_2142220547_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi70EqzgQjmrbNw61pVqlZVEoSXvZCdlgAO8OD9uNSMqTAOthDDKQeWBxJSgjoQ-q0DZURJrZYdZ64CjvtT4UiO21t6HoqeLe07LNJHjGjwIA1n-yI49ibvrcsc6vpJpQbAHbPFROF4p_0-/s640/15328178_1378267522185550_2142220547_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBi8KK9G6GWzsldkHgk-Xe3BJjEL92ZkdSO5W4ZbHXGsBmR4rEIbS9v3cWy6Lg8_FmdxunQ0VT3a0IoB-V9V0C5Y9_o-UmcDuVea26cmA9g8i6F6gO8HASZUaUUv9z5PpqICtrWn0f0ltS/s1600/15417008_1378267398852229_1003788187_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBi8KK9G6GWzsldkHgk-Xe3BJjEL92ZkdSO5W4ZbHXGsBmR4rEIbS9v3cWy6Lg8_FmdxunQ0VT3a0IoB-V9V0C5Y9_o-UmcDuVea26cmA9g8i6F6gO8HASZUaUUv9z5PpqICtrWn0f0ltS/s640/15417008_1378267398852229_1003788187_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUC3g7uYVFC0o8DXUHip5VdSkBGv7Q_PxpuOWK0BB-VbHmmUe1flPnl0myJcHqC8FNr08mMUSFsGoN3hcDd2wGTnX-7qdmqfN5lo0PZAPhyNfMTpFOS-VYOUVjDM4c5ZKZmcAtH0EwMbzL/s1600/15451243_1378267622185540_1385189462_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUC3g7uYVFC0o8DXUHip5VdSkBGv7Q_PxpuOWK0BB-VbHmmUe1flPnl0myJcHqC8FNr08mMUSFsGoN3hcDd2wGTnX-7qdmqfN5lo0PZAPhyNfMTpFOS-VYOUVjDM4c5ZKZmcAtH0EwMbzL/s640/15451243_1378267622185540_1385189462_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A nastalo
ráno veľkého dňa. <b>Bolo to tu a ja som sa cítila fajn, nabudená
a pripravená zničiť sa.</b> Dievčatá som zobudila príjemnou hudbou aby sa
taktiež naladili na správnu nôtu. Dali sme si vytúžené slaďunké raňaky (vďaka
<a href="http://www.plodyzeme.sk/" target="_blank">plodyzeme</a>) a šup šup do reprezentačných bielo-modrých dresov. Počasie opäť
nesklamalo. <b>Bolo príjemne teplo a slniečko nám dodávalo potrebnú energiu</b>.
Náš tím tvorili <b>Zuzka Durcová, Lucka Janečková, Ester Hortobágyiová</b> a moja
maličkosť. Boli sme <b>to najlepšie, čo Slovensko tento rok v kategórii do 23
malo</b>, a tak sme každá cítili istú zodpovednosť a boli odhodlané
<b>bojovať do posledných síl i slín a nevzdať to</b>. Na štarte nás rozdelili do
koridorov, kde som sa snažila dievčatá ešte „vyhecovať“ a dodať im aspoň
trošku svojej energie. Kamera nás dosť brala a tak asi moje plieskanie po
zadku svojich kolegýň zrejme vyzeralo značne komicky. Keď som si ale spätne
pozrela video, musela som sa smiať. Vyzerám tam ako <b>buldog rozhodnutý zaútočiť</b>.
Vlastne som sa tak asi aj trošku cítila.
Vedela som, že to bude extrémne rýchle a ja <b>budem mať čo robiť, aby som sa
vôbec udržala na chvoste</b>. Bola som však rozhodnutá zakusnúť sa a držať
a držať a v žiadnom prípade nepustiť.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Bim a my sme
<b>šprintovali hlava nehlava, kameň nekameň</b>. Ty kokso, pomyslela som si, toto bude
masaker. Bolo to ako na svetový rekord. Už po pár metroch som <b>prestala vnímať
a ocitla som sa v akomsi tranze</b>. Nevnímala som takmer nič, len cestu
najmenšieho odporu a najbližší zadok predo mnou. Snažila som sa <b>nájsť si
najkratšiu cestu, čo najnižšie skákať prekážku, čo najrýchlejšie vybehnúť kopec
a zároveň udržať ukrutné tempo a zostať „zakusnutá“ v zadku
predo mnou aj keby mi malo zuby otrhnúť.</b> Už od začiatku som uzatvárala hlavnú
skupinu a obsadila „krásnu“ 50. priečku. Po prvom kole sme ešte boli jedna
veľká masa, potom sa to však začínalo trhať a ja som verila, že to tie dievčatá
prepálili a každú chvíľu odpadnú. Veď sú
to osemstovkárky a tisícpäžstovkárky, to nemôžu održať, nahovárala som si.
Oni však nie a nie spomaliť, ba dokonca ešte aj zrýchľovali. Po druhom
kole som si na krátku chvíľu uvedomila, že sme v polke a <b>ja som sa
snažila svojou pozitívnou časťou mysle premôcť tú negatívnu a stále som si
hovorila, že to je už len kúsok.</b> A ono to po pravde kolo za kolom utekalo
veľmi rýchlo. Podarilo sa mi popredbiehať zopár žien a <b>štartovým poľom som
prehádzala zadok po zadku</b>. Pri vbiehaní do posledného kola som už len
odrátavala prekážky a kopce, ktoré mi zostávajú. Tam som sa už dostala
pred Lucku a na chvíľočku som bola prvou Slovenkou. Posledných 500 m som
už videla cieľ a <b>márne sa ho snažila očami pritiahnuť.</b> No on akoby sa
vzďaľoval. Zrazu som začula kroky a zrýchlený dych, bola to Lucka ktorej
ešte zostali sily na posledný finiš, sily ktoré mne tak chýbali. Prešprintovala
ma a dobehla tesne predo mnou na 39.priečke. <b>Ja som skončila 40-ta </b>so slinami až po kolená. Niekto
by si povedal: „40. miesto? To čo si robila?“. Takéto poznámky ma už však vôbec
nerozhdia a ja z śumevom odpoviem, <b>že som bežala čo mi sily stačily,
koľko som len mohla a že či mi veria alebo nie, ja som so vojim výkonom
spokojná. Som spokojná, pretože viem, že som pre to urobila maximum a bojovala
až do konca. Bežala som to tempom, o ktorom sa mi ani nesnívalo</b> a jednoducho
taká je realita. Ja a obecne Slovensko e niekde úplne inde ako je väčšina
Európy. <b>Beriem to však ako silnú motiváciu do ďalšieho tréningu, do ďalšej
makačky aby som pri nasledujúcej príležitosti bola aspoň o malý kúsoček lepšia.</b>
<b>Tento beh bol pre mňa jednou z najväčších skúseností v živote a neskutočne
som si zamilovala ten pocit.</b> Už sa teším ako opäť budem môcť pretekať v takejto konkurencii,
konkurencii ktorá ma posunie o kategóriu vyššie a bližšie k naplneniu
mojich snov. Skvele si počínali aj ostatné dievčatá. Zuzka napriek veľkým
dychovým problémom bojovala a obsadila 49.miesto. Ester sa taktiež
nevzdala a aj keď skončila na konci poľa, úsmev na perách jej nechýbal po
zbytok pobytu. Ani ostatní učastníci našej výpravy nezaháľali a preukázali srdce
bojovníka. <b>Naše výkony síce neboli zvetoborné, ukázalo sa však, kde sa
Slovensko nachádza a ako veľmi ešte musíme zamakať.</b> Verím však, že sme ako
krajina na správnej ceste a o rok v Šamoríne, ktorý bude hostiť
nasledujúce ME budeme aspoň o kúsok úspešnejší. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIp-UQSeqPwIzRicf60YFZlQ8vVPv18_kcUqRLwguSpWScexcxMTgHHUl6az0H4SSycjshcFFwmKMwF2MhM0THIE4Ux7cpc4SOp2XQNXb8t15kesX_y6ofQ4-iyYEYR9t6xU_8HgbHSOAs/s1600/15450977_1397841936915933_1260589595_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIp-UQSeqPwIzRicf60YFZlQ8vVPv18_kcUqRLwguSpWScexcxMTgHHUl6az0H4SSycjshcFFwmKMwF2MhM0THIE4Ux7cpc4SOp2XQNXb8t15kesX_y6ofQ4-iyYEYR9t6xU_8HgbHSOAs/s640/15450977_1397841936915933_1260589595_n.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiythN0Lb5BRSUfrIJ3fKYHlxmnuLIIeMDXNVmn7TLzGFhVz-TjF1mFc2c3aqRgtUCNAIWDeti1KL2E4NM2538oGijxHAJeYPAShBXGDV-Oh4I8LbWfNi2QONA8LXpJc3ZsNwwgt9quTq5Q/s1600/15398942_1397841676915959_1867506803_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiythN0Lb5BRSUfrIJ3fKYHlxmnuLIIeMDXNVmn7TLzGFhVz-TjF1mFc2c3aqRgtUCNAIWDeti1KL2E4NM2538oGijxHAJeYPAShBXGDV-Oh4I8LbWfNi2QONA8LXpJc3ZsNwwgt9quTq5Q/s640/15398942_1397841676915959_1867506803_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Po pretekoch sme
sa už <b>tešili na obhliadku okolia pomaličkým výklusom. Bežali sme za nosom,
podľa chuti a pocitov. Žili sme príve v tej chvíly, v tom okamihu,
bolo nám jedno čo bolo a čo bude, jednoducho sme užívali daný moment.</b> <b>Náš výlet
sme zakončili kúpaním v azúrovo modrom mori.</b> Na tie chvíle a momenty nikdy
nezabudnem. Prežila som ich s úžasnými dievčatami a o to viac si
ich cením. Ešte teraz, keď zavriem oči, cítim ten pocit, ktorý som vtedy mala.
<b>To šťastie, radosť, vďačnosť za všetko čím ma (nás) Boh obdaril. Život je
skutočne nádherný, tak si to skúsme uvedomovať častejšie, viac sa usmievať a vnímať všetky tie maličkosti, ktoré sa nám dejú. Buďme vďační za ne a za ľudí
s ktorými ich prežívame. Ja som vďačná a tak ti teda Bože ďakujem za
priateľov, ktorých si mi zoslal a stále zosielaš. Ďakujem aj vám dievčatá,
že ste také aké ste! :-*</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ2Z19TNbsAh0-aHSjQQPvz7ixfo6Ga3lUbUOtxjw4hyBQoFboPcBj02MbwjwG2qRNOvW3hvkRQ2ZzFswsD91T0LOVKiPidwTLUJ_dw4x0EzRHwL1xrmVo2V1rhKTylLqYGONm9bFF0goZ/s1600/15401240_1379242288754740_1274785571_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ2Z19TNbsAh0-aHSjQQPvz7ixfo6Ga3lUbUOtxjw4hyBQoFboPcBj02MbwjwG2qRNOvW3hvkRQ2ZzFswsD91T0LOVKiPidwTLUJ_dw4x0EzRHwL1xrmVo2V1rhKTylLqYGONm9bFF0goZ/s640/15401240_1379242288754740_1274785571_n.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib2uSCp8z6eAbhRVi4OrxM6UTmBqIC0Xw9URjRMCeLTcUrGQPAsAlFchhYARLtunq_kkhjDkGna9vSaH7GkFzZu3UZdKDSdjnoidPL8OoRWKxaYIRul4e6b1CXBv8UZNR2NRfP4q1STKHN/s1600/15424489_1379242145421421_218773283_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib2uSCp8z6eAbhRVi4OrxM6UTmBqIC0Xw9URjRMCeLTcUrGQPAsAlFchhYARLtunq_kkhjDkGna9vSaH7GkFzZu3UZdKDSdjnoidPL8OoRWKxaYIRul4e6b1CXBv8UZNR2NRfP4q1STKHN/s640/15424489_1379242145421421_218773283_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx2MJKFBWXQ4jn4LUxHEEi-reMB0EsobV61ql4TLxsmGFq_EELntZ9O7_7kO2-Ty8Bwrpk8fUchh9MqdmqHdKN3Cd_DcQnsr435VMs43sRHro6yunnVM-OwRlNKYClNS3IjNxUjPw2RJYU/s1600/15435665_1379242125421423_1827091287_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx2MJKFBWXQ4jn4LUxHEEi-reMB0EsobV61ql4TLxsmGFq_EELntZ9O7_7kO2-Ty8Bwrpk8fUchh9MqdmqHdKN3Cd_DcQnsr435VMs43sRHro6yunnVM-OwRlNKYClNS3IjNxUjPw2RJYU/s640/15435665_1379242125421423_1827091287_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_wTwshCiKMV8CVxzCvL8cNlfthLaSH8tI-jWDDWHX-eZvkNTxB0uJkump1ozYUyRkrU4aTpVgU9P9Q8hSiinkwEnHQtM6P5q1scMAmTCi4kZ9sjHHZDRMJCoZI_Uls7h3DXlgdoEz-e4_/s1600/15424609_1379242438754725_1433644179_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_wTwshCiKMV8CVxzCvL8cNlfthLaSH8tI-jWDDWHX-eZvkNTxB0uJkump1ozYUyRkrU4aTpVgU9P9Q8hSiinkwEnHQtM6P5q1scMAmTCi4kZ9sjHHZDRMJCoZI_Uls7h3DXlgdoEz-e4_/s640/15424609_1379242438754725_1433644179_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2GY9Ol2nP5a1ZVwHkvfao1VGCXw3TQAvxkutK6NIWdGPB1ciWUVQdDeLgx913N7zXAj0Qy0PutOxeE9pTfPrhyphenhyphen3V5Aq8Os-ZrdMGgAagIEqa_LK0q0fFMlb5JWJYK6Qe-gUNUJ_1tIfh/s1600/15451455_1379242582088044_20210981_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2GY9Ol2nP5a1ZVwHkvfao1VGCXw3TQAvxkutK6NIWdGPB1ciWUVQdDeLgx913N7zXAj0Qy0PutOxeE9pTfPrhyphenhyphen3V5Aq8Os-ZrdMGgAagIEqa_LK0q0fFMlb5JWJYK6Qe-gUNUJ_1tIfh/s640/15451455_1379242582088044_20210981_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCQJB92H8ILcOcYYe9nHQPnx488kzwJTr7sWbDbyO2lw-G_2WvuH1Jh3yDxPlJKQcK6c04jtNTVXi8T6QOSgXhWxTAqCXxoraBuVWSguNVQDW2-biBX-e51BMq7naFtUocLkZk6dR0ivrB/s1600/15497699_1379242335421402_157404093_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCQJB92H8ILcOcYYe9nHQPnx488kzwJTr7sWbDbyO2lw-G_2WvuH1Jh3yDxPlJKQcK6c04jtNTVXi8T6QOSgXhWxTAqCXxoraBuVWSguNVQDW2-biBX-e51BMq7naFtUocLkZk6dR0ivrB/s640/15497699_1379242335421402_157404093_n.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJHtL8qtL37zg2oBiSjTP7v4vMXs3H8-pBV84jIHyy0cNpVaaAumHGDlcSj1oPkZu-b3h3UfYH7fPTBcvKfMwL5iaQgi7XXIzzAB2K9WiGeXE_IBhahnpqDQ0yZ4xdw3R81yCuDpgFVLOJ/s1600/15424623_1379242255421410_8927385_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJHtL8qtL37zg2oBiSjTP7v4vMXs3H8-pBV84jIHyy0cNpVaaAumHGDlcSj1oPkZu-b3h3UfYH7fPTBcvKfMwL5iaQgi7XXIzzAB2K9WiGeXE_IBhahnpqDQ0yZ4xdw3R81yCuDpgFVLOJ/s640/15424623_1379242255421410_8927385_n.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><i>Foto: Peťa Fašungová, Zuzka Durcová</i></span></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-58870753496522903312016-11-21T13:25:00.003-08:002016-11-21T13:33:30.326-08:00M-SR v krose - opäť jeden z tých krásnych dní<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrB1mICLU4ge2n11SXlbsipL9lycWGjwJwJO3WKsJfqdabbjRdGL07U7OXJf_NCJBG_gaKeTGNpVzFj73zBTfNG19iNPTWQoUkQvcOESY8RZdH4ZINmTeXt7hNX_z1oHfM3upwLosTViTr/s1600/15127473_1350599981618971_1731253389_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrB1mICLU4ge2n11SXlbsipL9lycWGjwJwJO3WKsJfqdabbjRdGL07U7OXJf_NCJBG_gaKeTGNpVzFj73zBTfNG19iNPTWQoUkQvcOESY8RZdH4ZINmTeXt7hNX_z1oHfM3upwLosTViTr/s400/15127473_1350599981618971_1731253389_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Majstrovstvá
Slovenska v krose bývajú každoročne <b>jedným z vrcholov bežeckej
sezóny</b>. Napriek pomerne neskorému termínu sa ich zúčastňujú <b>takmer všetci
poprední slovenskí bežci</b>. Tento rok mal však obzvlášť početnú účasť. Slovensko,
konkrétne <a href="http://www.xbionicsphere.com/domov" target="_blank">X-bionic Sphere</a> bude totižto o rok hosťovať <b>ME v tejto disciplíne</b>
a tak sa SAZ (Slovenský atletický zväz) rozhodol, že tento rok vyšle do talianskeho mestečka Chia na
Sardínii na ME asi najpočetnejšiu výpravu v histórii. <b>Väčšina z nás sa
toho chytila a rozhodla sa zabojovať</b>, aby si vybojovala miestenku do Chia. <b>Ani ja som
nezaháľala</b> a hneď ako som odbehla moje posledné preteky na ceste (Vokolo príglu) sme sa bez pauzy vrhli do prípravy na krosové podujatia. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b>Po
pravde som bola nažhavená a plná nadšenia</b>. Hoci takmer bez prestávky pretekám už od marca, tréningy ma stále napĺňajú a tešia. <b>Jednoducho to milujem!</b> Milujem tie motýliky v bruchu
pred tréningom, ten pocit na tréningu keď to šliape (aj keď nešliape), milujem ten vytúžený
pocit po tréningu, kedy som plná nadšenia, dobrej nálady a teším sa na
ďalšiu dávku mojej obľúbenej drogy. <b>Ešteže mám nad sebou ochrannú ruku</b>,
<a href="http://vnencakovasona.blogspot.cz/2016/06/dobry-trener-dar-z-neba.html" target="_blank">trénera</a>, ktorý ma drží pri zemi a <b>nedovolí, aby som to prehnala</b>. Ono
nadšenie z pohybu je jedna vec, pretrénovanie by v tejto chvíli bolo
ale veľmi veľmi nežiadúce.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkn5i2L4x-dSL3EGB8OZSSkPDgMOqOj06uLoEg67jcdbGPye1UXPCGb-I7lnYst0QuqPgeMZGaoLAIkW04wMaroWcoiOc58qP6Xoh0pMo9FTEOAzibFF08Om5z60wL1-p_n3RnL-wQF9uP/s1600/IMG_2463.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkn5i2L4x-dSL3EGB8OZSSkPDgMOqOj06uLoEg67jcdbGPye1UXPCGb-I7lnYst0QuqPgeMZGaoLAIkW04wMaroWcoiOc58qP6Xoh0pMo9FTEOAzibFF08Om5z60wL1-p_n3RnL-wQF9uP/s640/IMG_2463.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"> Na sústredení na Štrbskom Plese s trénerom</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrCTSR7bILvljQd8d9j3dP5dRRSwKWaHoLwAUREefOICG84ZJqxHmXjID88yal6xcvyBS3lCzEnDUPAHIhsNgsHGRNWFI6UoHGMWsj6pCkbSx7MoM0zBmASjVr-IQRuI0VzNCjNOkVleA/s1600/IMG_2465.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrCTSR7bILvljQd8d9j3dP5dRRSwKWaHoLwAUREefOICG84ZJqxHmXjID88yal6xcvyBS3lCzEnDUPAHIhsNgsHGRNWFI6UoHGMWsj6pCkbSx7MoM0zBmASjVr-IQRuI0VzNCjNOkVleA/s640/IMG_2465.JPG" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">A s Jurajom :-)</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">A tak sme sa
vďaka SAZ-u zúčastnili <b>reprezentačného sústredenia na Štrbskom Plese</b>, ako tak
som obmedzila moje iné aktivity (hlavne masáže) a v hlave som si
trošku <b>urovnala svoje priority</b>. <b>Už som raz doplatila na prílišné sa stresovanie školskými povinnosťami</b> a tak som sa rozhodla, že tento-krát to bude iné. Áno,
štúdium je veľmi dôležité, baví ma, napĺňa a ja sa snažím robiť všetko
preto, aby som ho zvládla. <b>Ak sa však niečo nepodarí, alebo mi nevyjde, určite sa za to nestrieľa</b>. Stále je to len škola, sedí na mieste a nikam mi
neutečie. S takýto prístupom sa mi na tréningy ide omnoho ľahšie a ešte
ľahšie večer zaspáva. Aj keď viem, že zajtra ma čaká test, či skúšanie,
jednoducho zavriem oči, vypnem časť mozgu, ktorá by sa ešte chcela učiť alebo
opantávať tú zvyšnú časť negatívnymi myšlienkami a poviem si, že spánok je
dôležitejší než test, ktorý tak či tak lepšie zvládnem vyspatá ako s kruhmi
pod očami. <b>Snažím sa na nič nemyslieť, modlím sa k Bohu, ďakujem za
uplynulý deň a teším sa na ten nasledujúci, nech už ma v ňom čaká
čokoľvek. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRvcVsq0LplYQCd_YXFRamemM6KzlRoIfqe_6D6PAGw2z2P8ZFIRMH-DpbsqCRzn0VnlYUKQCk7EJq2B398JEojIKxtKt8cbYncv6ICZ5uHw2xRcU2zC0RS1M0PfcEveXsEnQbQWvDxTpV/s1600/037127_v.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRvcVsq0LplYQCd_YXFRamemM6KzlRoIfqe_6D6PAGw2z2P8ZFIRMH-DpbsqCRzn0VnlYUKQCk7EJq2B398JEojIKxtKt8cbYncv6ICZ5uHw2xRcU2zC0RS1M0PfcEveXsEnQbQWvDxTpV/s400/037127_v.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
To som ale opäť
trošku odbočila. Vrhnime sa teda k samotným pretekom, ktoré sa konali v spomínanom
krásnom novom resorte v Šamoríne. Organizátori si pre nás pripravili v skutku
<b>zaujímavú, no mne až tak veľmi nevyhovujúci trať.</b> Okruh dĺžky približne 2 km
sme bežali celkom 4-krát. Striedali sa všetky možné povrchy: <b>mokrý ťažký piesok,
tráva, blato, čakalo nás niekoľko ostrých zatáčok a dokonca dokopy 12
konských prekážok</b>, ktoré ma desili asi najviac. Pri zokluse som si preto
jednu vyskúšala a aspoň psychicky sa trošku upokojila. Na fotkách som
neskôr zistila, že hoci prekážky neboli až také vysoké, ja som nad ne skákala <b>ako kobyla,</b> akoby mala o pol metra viac. Dosť som na tom spätne
pobavila. Aspoň viem, čo je potrebné ešte dotrénovať. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-1o1QvJ7Tgl1ztKzvFGgHd6nXqioy3uGk-YfEYMiMWAxcHj57iYYXybXfheRbqzUj0OzyRg7zPdjH0SdL5W_-8glcjKwfcd2chGoHfk07wLxDRMp-t7DyUFqZqMJ6WCuIEZ6iWv3jfF4g/s1600/037128_v.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-1o1QvJ7Tgl1ztKzvFGgHd6nXqioy3uGk-YfEYMiMWAxcHj57iYYXybXfheRbqzUj0OzyRg7zPdjH0SdL5W_-8glcjKwfcd2chGoHfk07wLxDRMp-t7DyUFqZqMJ6WCuIEZ6iWv3jfF4g/s640/037128_v.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyHeCBL4JF7uOcr3_tDLxrDiWqEKxKyTS8Pg2I3cizsBAVx3EHumuTvze__NWGkw80ML8drSCiAc-gvq02rIN5JUUcvW295U8H36sq56khgjPVeTGrsk9tezydrz3HjysOM4tUeSIyyS4b/s1600/037135_v.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyHeCBL4JF7uOcr3_tDLxrDiWqEKxKyTS8Pg2I3cizsBAVx3EHumuTvze__NWGkw80ML8drSCiAc-gvq02rIN5JUUcvW295U8H36sq56khgjPVeTGrsk9tezydrz3HjysOM4tUeSIyyS4b/s640/037135_v.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Na preteky som tešila
hlavne preto, lebo som vedela, že opäť <b>stretnem moje dve spriaznené duše: Peťu
Fašungovú a Zuzku Ďurcovú</b>. Nikdy som neverila, že okrem Jura budem mať okolo seba ľudí akými sú oni dve, ľudí ktorým môžem povedať skutočne čokoľvek a nemusím
sa báť reakcie, ľudí ktorí pochopia moje dobré i zlé stránky, s ktorými
sa môžem podeliť o všetko a oni sa môžu zároveň podeliť o svoje radosti i starosti so mnou. Tak sme sa teda spoločne rozklusali, <b>navzájom sa povzbudili a hor
sa na to! </b>Snažila som sa zostať <b>pozitívna, nie len navonok ale aj vo vnútri</b> a myslím,
že som to tak skutočne cítila. Bola som šťastná!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3zhuUq_mR2xPAsaVnwXd-j53oLechlXxOjBrQLOYDWAOyV-nCVhXAyHXgr5hgCNGweKNzL8u-EA9UB09TvD88t7ge_3XTxezGBS2Uxd9oDgYae2oGO3SSMc243GEQQW1u7UJc6YJEQEeC/s1600/15094447_708075369346919_2484820345051767329_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3zhuUq_mR2xPAsaVnwXd-j53oLechlXxOjBrQLOYDWAOyV-nCVhXAyHXgr5hgCNGweKNzL8u-EA9UB09TvD88t7ge_3XTxezGBS2Uxd9oDgYae2oGO3SSMc243GEQQW1u7UJc6YJEQEeC/s640/15094447_708075369346919_2484820345051767329_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqr5LSCn-1Pmw_9d27kzn-QSk19dx7MZ5bOWCHXQSO6HsN1-GwymuqEHQPC2tl00xcTaED9KSoURxXeRZdHCVkZfIHY5tBYPpXprduPfMIe17MGbAu3NNkpAdFV5d24n2s1TcdYDGrvoxj/s1600/15102326_1350600044952298_265486880_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqr5LSCn-1Pmw_9d27kzn-QSk19dx7MZ5bOWCHXQSO6HsN1-GwymuqEHQPC2tl00xcTaED9KSoURxXeRZdHCVkZfIHY5tBYPpXprduPfMIe17MGbAu3NNkpAdFV5d24n2s1TcdYDGrvoxj/s640/15102326_1350600044952298_265486880_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Rozbehli
sme sa nie veľmi svižným tempom a nechali sme Kiku Lapinovú, nech nám
ujde, čo od nás vôbec nebolo pekné. My sme sa plížili vzadu, kým ona si
rozbehla individuálny závod. <b>Bolo to od nej odvážne a veľmi sympatické</b>.
Doteraz ľutujem, že som nepobežala hneď za ňou. Nie je hodné Majstrovstiev
Slovenska, aby sme prvé kilometre pochodovali slimačím tempom. <b>Preteky boli ale
tým pádom zaujímavejšie a o dosť taktickejšie ako minulého roku,</b> kedy
sa všetci rozbehli ako na svetový rekord. Väčšina sme sa držali pokope a ostávalo
otázkou, <b>kto zaútočí ako prvý</b>. Nikomu sa do toho však veľmi nechcelo. Všetci zrejme čakali na mňa. <b>A tak
som sa teda 1,5 kola pred cieľom rozhodla, že to skúsim</b>. Začala som pozvoľna
zrýchľovať a naša skupinka sa začala mierne trhať. Ostala za mnou v závese Lucka
Janečková a hneď za ňou Peťa. Lucka sa ma držala ako kliešť a nie a nie
sa ma pustiť <b>Snažila som sa znova a znova
zaútočiť, no v tej chvíli to už rýchlejšie nešlo</b>. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjijWu9Z9YQfZ8IGPZg7wCpx1bmBfrXZfkchl_feyng997UuzyLrFuSzdE5QkZRdUM_yHVMikNPqpOXk8nyH8_A_F9BF2slCDKujLelh_aj_RrIX5ohv7LjpHEQREkfdpq2kSqC1LNFU2ee/s1600/037141_v.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjijWu9Z9YQfZ8IGPZg7wCpx1bmBfrXZfkchl_feyng997UuzyLrFuSzdE5QkZRdUM_yHVMikNPqpOXk8nyH8_A_F9BF2slCDKujLelh_aj_RrIX5ohv7LjpHEQREkfdpq2kSqC1LNFU2ee/s640/037141_v.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MHt4w85FAjC1ottO8XwPZ3JVmYHYMBuDhTH_pYlB54FU103Kc46SWswNZMkpsPA89WQQI6TUwb2pSmtQciQT-4FEwj_waaLZlQmGdK9wSU2rRvn1iwZDuaZlNIRjq2GPHNbbpu_NL06s/s1600/15110484_708075379346918_2882941360318582674_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MHt4w85FAjC1ottO8XwPZ3JVmYHYMBuDhTH_pYlB54FU103Kc46SWswNZMkpsPA89WQQI6TUwb2pSmtQciQT-4FEwj_waaLZlQmGdK9wSU2rRvn1iwZDuaZlNIRjq2GPHNbbpu_NL06s/s640/15110484_708075379346918_2882941360318582674_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
V závere <b>za
poslednou prekážkou jej ostalo viac síl</b> a v záverečnom špurte ma
predstihla o krátke (dlhé) 3 sekundy. Nebudem si vymýšľať, v prvej chvíli
som na ňu <b>bola poriadne nahnevaná</b> (o čom svedčí aj priložená fotka). </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFj8_psg3trEf_4wkFVHekBiJEOHKgaHnh1hvojwCZ_5uaReK92AftTHSZw9_xw3FT-qE8FAhskJZFK6L9_1FExa4wVpGnDVbk_Kdk9-UDVrbpaqKXVfwH2ANPl_U6ZwtxCY_7rfWOtRTL/s1600/15153052_1350572248288411_974026362_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFj8_psg3trEf_4wkFVHekBiJEOHKgaHnh1hvojwCZ_5uaReK92AftTHSZw9_xw3FT-qE8FAhskJZFK6L9_1FExa4wVpGnDVbk_Kdk9-UDVrbpaqKXVfwH2ANPl_U6ZwtxCY_7rfWOtRTL/s640/15153052_1350572248288411_974026362_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Za pár minút som si
to však v hlave rozanalyzovala, prehodila pár slov s Peťou a uvedomila
som si, že <b>ak chcem byť nahnevaná, tak jedine na seba</b>. Veď Lucka predviedla
krásny finiš, jednoducho na tom bola <b>v daný deň, v danú chvíľu lepšie
a zaslúžila si vyhrať</b>! V podstate sa teším, že po dlhej dobe sa aj
ona rozbehla a verím, že si beh užíva tak alebo dokonca ešte viac ako pred
tým. Takže po chvíli sa aj na mojich perách vyčaril úsmev. <b>Dopadlo to presne
tak, ako malo</b>. <b>Zvíťazil ten najlepší</b>. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
V závese za mnou dobehla Peťa, ktoré sa taktiež po dlhšej dobe beží ľahko a rýchlo, z čoho mám ešte väčšiu
radosť. Štvrtá skončila nesmrteľná Kika Lapinová a za ňou Zuzka s kŕčovitým
úškľabom na tvári (prepáč Zuzi ale tú fotku som si nemohla odpustiť). Zbožňujem
na nej, že akonáhle vyjde zo svojho tranzu a predýcha všetko, čo sa udialo, na
tvári sa jej objaví taký ten obrovitánsky úsmev, pre ktorý by nejeden chlap
(možno i baba) vraždil. To na nej úplne milujem. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVcdNsctuFX7J4y0-Sde7YsclHuFmTP9adCRNf0MsC_gmbP5FA48mzFRyTMptKCa1c1j3-arkTWePrybS-_Rao6zrHF9KvJaiQjVybYArMwBMRqlYLv1gp46jhzVkv1Bxc2uRevnG1ojkd/s1600/037142_v.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVcdNsctuFX7J4y0-Sde7YsclHuFmTP9adCRNf0MsC_gmbP5FA48mzFRyTMptKCa1c1j3-arkTWePrybS-_Rao6zrHF9KvJaiQjVybYArMwBMRqlYLv1gp46jhzVkv1Bxc2uRevnG1ojkd/s640/037142_v.jpg" width="426" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUlSxSoNlWpQRtG-APCvfWK7YYFFM6ic0UsS7Bt_B4liujHaNNsxCLBnwG88Nx73fOjEq1tbHJs_IFyBwHU9Y9Pyx-NmvWNanOvf9VG7XKz6m8Mxleu0hh_0C38pmFxRRwRqRfENoi0TxC/s1600/037143_v.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUlSxSoNlWpQRtG-APCvfWK7YYFFM6ic0UsS7Bt_B4liujHaNNsxCLBnwG88Nx73fOjEq1tbHJs_IFyBwHU9Y9Pyx-NmvWNanOvf9VG7XKz6m8Mxleu0hh_0C38pmFxRRwRqRfENoi0TxC/s640/037143_v.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ostatné dievčence si
taktiež počínali veľmi dobre a myslím, že môžem s čistým svedomím
povedať, že <b>úroveň ženského behu na Slovensku za posledné mesiace určite
narástla</b>. <b>A to ma z toho všetkého teší asi úplne najviac.</b> V rámci
Európy sme stále niekde na spodku a myslím, že naše šance na ME nebudú
veľmi vysoké. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>Máme však jednu silnú stránku</b>, ktorú som videla len málokde. <b>SME
JEDEN TÍM a verím že aj ako jeden tím budeme za necelé 3 týždne spoločne
bojovať, aby sa za nás Slovensko nemuselo hanbiť!</b> </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiylKSaGHHoRQPU8tPfyxjIGfOkHnOnEAhUlQHp4NZyj_pyeUqEZPPPFom-k7Kk16d5iaGvj04CZ6goN_ITNUdyzH-aBF_kcWGqj3t54QuY-N_k8wCMaDLULOvyf3aIDtwyYjFOPv_OgakC/s1600/IMG_2628.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiylKSaGHHoRQPU8tPfyxjIGfOkHnOnEAhUlQHp4NZyj_pyeUqEZPPPFom-k7Kk16d5iaGvj04CZ6goN_ITNUdyzH-aBF_kcWGqj3t54QuY-N_k8wCMaDLULOvyf3aIDtwyYjFOPv_OgakC/s640/IMG_2628.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgit5ISVsjqksfh1-6P5SukTTjV88KmbrMCw1T3ToxvirPGJIhwD-nIEqVB5quntGytW3jO-fWO3Hh-OHnqrlP91tknhgAnNPZhFps7vjIW6inVjwIDdrAh_Lib2Kl07xP0s5PDXN7rXj3c/s1600/IMG_2627.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgit5ISVsjqksfh1-6P5SukTTjV88KmbrMCw1T3ToxvirPGJIhwD-nIEqVB5quntGytW3jO-fWO3Hh-OHnqrlP91tknhgAnNPZhFps7vjIW6inVjwIDdrAh_Lib2Kl07xP0s5PDXN7rXj3c/s640/IMG_2627.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbPiFiHTqh6208GTitLbCdASZPnlgEAWNyubNvieL-egc4RaGyqgmbe2c214sykyskN-3F4MNXKbAJrnIakrd4fzqElxHbYTVkWQKo1V1ibKFNTWKN6FZWQJg29FgvPV2qT7cG9g6EnyaC/s1600/IMG_2637.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbPiFiHTqh6208GTitLbCdASZPnlgEAWNyubNvieL-egc4RaGyqgmbe2c214sykyskN-3F4MNXKbAJrnIakrd4fzqElxHbYTVkWQKo1V1ibKFNTWKN6FZWQJg29FgvPV2qT7cG9g6EnyaC/s640/IMG_2637.JPG" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Definitívne zloženie reprezentácie zatiaľ
ešte nie je známe, každopádne nám držte palce, myslite na nás, aby sme 11.12. v Chia
vydali zo seba maximum, tešili sa z toho a aj keď dobehneme s kŕčom
na perách, aby ho o pár sekúnd vymenil ten krásny úsmev zadosťučinenia a čírej
radosti z aktivity, ktorú tak milujeme!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>foto: internet, Juraj, Zuzka, Peťa</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-52629947045767791872016-10-10T12:41:00.000-07:002016-10-10T12:41:18.872-07:00Jeseň a s ňou úzko späté unikátne podujatie - Vokolo príglu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1e4WmbxRCrsgs5nJWhW_uY_4s9xOJMpLCdRN3okNw0Ujk06Z50nr7axV7C41TnD41pTdSi37_13nZ3oC7-qDaHE7bSQfZm1VDPSqUsG5xOWt-Ba_IfcwXcm7pNFKlY9vnEaUfNe8BFk2L/s1600/5c268.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1e4WmbxRCrsgs5nJWhW_uY_4s9xOJMpLCdRN3okNw0Ujk06Z50nr7axV7C41TnD41pTdSi37_13nZ3oC7-qDaHE7bSQfZm1VDPSqUsG5xOWt-Ba_IfcwXcm7pNFKlY9vnEaUfNe8BFk2L/s320/5c268.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Leto skončilo a už
aj počasie nasvedčuje, že <b>jeseň je definitívne tu.</b> Je mojim obľúbeným ročným
obdobím. <b>Teplota býva príjemná, lístie sa začína zafarbovať a padať. A keď
sa k tomu pridá aj slniečko, čo viac si športovec, či milovník prírody
môže priať?</b> Asi už len zúčastniť sa unikátneho podujatia, ktoré je s jeseňou
úzko späté, ktoré je <b>zaryté v srdciach</b> nejedného Brňáka, či Moraváka.
Týmto podujatím je práve beh na 14,1 km v kopcovitom teréne okolo Brnenskej
priehrady s originálnym názvom: Vokolo príglu. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Musím sa pousmiať,
keď si spomeniem ako som k tomuto podujatiu <b>pred tromi rokmi</b> po prvý krát
prišla. Po dlhšej bežeckej pauze som sa opäť pomaly rozbiehala a keď som v stredu
večer prišla domov z tréningu, plná endorfínov a dobrej nálady, sadla
som si za PC a hľadala nejaké preteky, kde by som si mohla zapretekať. <b>„Aj
hľa, v sobotu sa beží nejaký Prígl a dokonca priamo v Brne, to
je paráda!“</b> Po kliknutí na ich webové stránky som žiaľ zistila, že <b>štartovka je
ž dávno beznádejne plná</b> a pre mňa tam už nie je miesto. Veľmi ma to
zamrzelo a tak som napísala zdrvujúci e-mail <b>Petrovi Božkovi</b>, hlave
závodu, ktorý je ako som následne zistila jedným z najpríjemnejších ľudí
akých som kedy stretla. Ten mi takmer okamžite odpísal, <b>zľutoval sa nado mnou a hodil
ma do štartovky, dokonca aj do elite vlny</b>. Tento čin mu nikdy nezabudnem, pretože
práve <b>Vokolo príglu v roku 2014 bol jedným z dôvodov, prečo som vyhľadala
trénera Jiřího Šmitáka a opäť začala poriadne behať</b>. To, že je to jeden z najväčších
závodov v ČR, kde sa na štart postaví 2000 bežcov, vtedy dokonca aj zopár
tmavšej pleti, som zistila až v sobotu na štarte. Bol to pre mňa poriadny
šok, no zároveň som bola <b>tak šťastná ako už dávno nie</b>. Hovorím, kľúčový
závod... A čo z toho vyplýva? </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b>Treba načúvať svojmu vnútornému hlasu
(Bohu), zavedie nás na neznačené, no zato vzrušujúce chodníčky a ukáže nám
krásne, zatiaľ neprebádané miesta.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV0vdFFMkz0TYG6L_EAHS2PX6jj6p6U6JSd1jcqh8rlO_S4paoXQnrrGv6jYdXvfESGlTEcfrSyCX8VeBz9qSLOXgF9E7kCfAq8T_bdZaMQfvNhejBSOZx3gCGcMcc9k1fxu7DePEZRQ3d/s1600/7bdd7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV0vdFFMkz0TYG6L_EAHS2PX6jj6p6U6JSd1jcqh8rlO_S4paoXQnrrGv6jYdXvfESGlTEcfrSyCX8VeBz9qSLOXgF9E7kCfAq8T_bdZaMQfvNhejBSOZx3gCGcMcc9k1fxu7DePEZRQ3d/s640/7bdd7.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Vráťme sa ale
späť do roku 2016, roku kedy som sa na štart pretekov Vokolo príglu už
nepostavila len tak zo zvedavosti ako asi skončím. <b>Stála som tam v roli ženy</b>,
už dávno nie dievčatka s milou tváričkou, <b>bojujúcej o medailu.</b> Už
predštartovné články a štatistiky ma tipovali na popredné miesta a to ma
postavilo do úplne inej role, na akú som zvyknutá. Je to niečo iné chodiť si na
preteky s tým, že môžete len prekvapiť, pretože nikto od vás nič nečaká, a niečo
iné prísť tam v roli jednej z favoritiek. Dokonca väčšina bežcov a
organizátorov vedela o mojom výsledku z MMM v Košiciach spred
týždňa a aj moderátor ma prizval na rozhovor. Bolo to veľmi milé a potešilo
ma to. <b>Už som teda už nebola šedou myškou a na preteky sa veľmi
tešila.</b> <b>Kopcovitá trať, popadané farebné lístie, zaujímavý terén, chladná ale v celku
znesiteľná teplota,...</b> To všetko na nás v sobotu čakalo. Chýbalo len to slniečko. aSom si istá, že
som nebola jediná, čo sa nemohla dočkať výstrelu od Jarmili Kratochvílovej,
československej bežeckej legendy. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Hop, šup, krok
sem, poskok, výskok a bolo odštartované. Elitná vlna spolu s vlnou A sa
vydala „vstříc“ nádhernej, no pomerne náročnej trati okolo hlbín Brnenského
mora. <b>Štart bol poriadne svižný</b> a keď som si na prvom kilometri letmo
pozrela medzičas a uvedomila si 5.pozíciu, trošku som sa zarazila. Tempo
mi síce nerobilo problém, ale ešte nás čakalo viac než 13 km a to nie po
rovine, to nebude žiadna sranda! <b>No nič, povedala som si, nemôžem ich nechať
ujsť.</b> Eva Vrabcová a Peťa Kamínková boli v nedohľadne a ja som
sa snažila udržať si kontakt aspoň s druhou skupinkou.
Hore-dole-hore-dole...takto vyzerá asi prvých 6 kilometrov. <b>Približne na
štvrtom som sa už dostala na tretiu priečku</b>, snažila si zachovať chladnú hlavu,
no <b>tempo sa mi aj tak zdalo dosť vražedné</b>. Veľmi som sa bála, že som to
prehnala, že som to po dlhšej dobe opäť prepálila a prefacká ma to niekde
na desiatke. Rýchlo som ale zahnala tieto pochmúrne myšlienky a bežala traťou
ďalej čo mi nohy stačili. Na lávke som si letmo obzrela <b>Hrad Vevěří, ktorý je balzamom
pre dušu</b>. Moc som sa ale nerozptyľovala, lebo ma čakala najnáročnejšia časť
trate a to <b>korene, schody, kopčeky, stromy,... </b>no proste všetko čo vás len
napadne keď sa povie les. Je to asi <b>najkrajší úsek trate</b>, keď to však bežíte v tempe,
dá to poriadne zabrať sledovať všetky prekážky, sústrediť sa a vnímať okolie aby
ste náhodou do niekoho nenarazili. Tento úsek sme zvládli pomerne rýchlo a už
na nás opäť čakala cesta. Hore, hore, hore a zas dole a dole a dole...potom
rovina a takto sa to stále opakovalo. <b>Zrazu som pred sebou zbadala niečo
fialové</b>. Nemala Peťa náhodou fialové triko? Pomyslela som si. A predsa, bola
to ona! Len kúsok predo mnou! Času dosť, upokojovala som sa. Podarilo sa mi
pomaly ju dotiahnuť a chvíľu sa jej udržať. Zrejme ani len netušila, že
jej dýcham na krk, až kým niekto nezakričal: „Poďme holky, skvělé!“ No a bolo
po taktike <span style="font-family: Wingdings;">:-) . </span></span><span lang="SK">Peťa ma
zbadala a tak som ju predbehla aby som ju vystriedala. Bolo to okolo
10. kilometra. Vtedy som si povedala: </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b>Len bež, neobzeraj sa, proste bež, skús
to, telo má hranice omnoho ďalej než hlava, nevzdávaj sa!</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"> A tak som len
bežala, po pravde som už takmer nič nevnímala, mala som dosť, fakticky dosť a to
nám ešte do cieľa chýbali minimálne 3 kilometre. <b>A zrazu to prišlo, ten nádherný
zvuk, vlastne nezvuk.</b> Vtedy som si spomenula na trénerové slová: <b>„Není hezčího
zvuku, než utíchající kroky běžce za tebou.“</b> (to znenie nie je presné, ale
podstata tam je). Cup, cup, cup,...počula som len ako moje tenisky dopadajú na
zem a vtedy som <b>vedela, že je dobre, že teraz sa musím zatnúť a udržať
to do konca, čo mi sily budú stačiť, som predsa bojovníčka! </b>Natiahla som krok,
pokúsila sa o úsmev (asi to skôr vyzeralo ako kŕč) a pokračovala cez
hrádzu k parkovisku, kde nasledovala 180° otáčka. Tam som si to
skontrolovala. Ó áno, mám náskok. Kilometer pred cieľom už povzbudzoval Juro,
moja silná každodenná opora (vo všetkých oblastiach). <b>Cieľovú rovinku, no vlastne cieľové stúpanie plné
fanúšikov som si už užívala.</b> <b>Vedela som, že dobehnem druhá, že som zdolala
legendu českej atletiku Peťu Kamínkovú</b>, ktorá už síce patrí o kategóriu vyššie,
stále však dosahuje bravúrne výsledky. V cieli ma už klasicky čakal vysmiaty
tréner. Dobehla som niečo cez 2 minúty za skvelou olympioničkou Evou Vrabcovou
Nývltovou, 26. z Ria v maratóne. Musím uznať, že som tento krát bola veľmi šťastná a spokojná. <b>Vydala som zo seba takmer maximum</b>
(vždy sa dá vydať ešte o čosi viac), <b>súperila som s kvalitnými pretekárkami,
vyžmýkala som sa, no zároveň som si to užila. Mám rada keď to bolí, pretože co
bolí, to sílí</b>, ako nejeden športovec hovorieva. <b>Bolesť a ten pocit keď
ustane</b>... Nie je to presne to, prečo to robíme? Bolesť asi nie je hlavnou motiváciou,
ale nemalou mierou určite prispieva k tej
radosti potom. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOZL0YfWW5-wVXJWlUnLDakM3JtGT-Ugk7qKPHVaMrdMUeB5fXDVCYpPsc50MHJjtQ8DLoDaqkBN7H8ECxpVRoIdYtBrc2Vlg_BxSIBy70bTPdtAT4I5wQgedCw42goNf_QAiWld0beYqB/s1600/c4a00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOZL0YfWW5-wVXJWlUnLDakM3JtGT-Ugk7qKPHVaMrdMUeB5fXDVCYpPsc50MHJjtQ8DLoDaqkBN7H8ECxpVRoIdYtBrc2Vlg_BxSIBy70bTPdtAT4I5wQgedCw42goNf_QAiWld0beYqB/s640/c4a00.jpg" width="444" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Nedá mi nespomenúť
aj ostatné ženy a to Pavlu Zahálkovú, Martinu Vévedovú a samozrejme skvelú
triatlonistku <b>Romču Gajdošovú</b>, s ktorou už vyše roka okupujeme spoločný
hybridný byt na ulici Strž. Je to skutočne bravúrna triatlonistka, ktorá aj keď
už má po sezóne, rozhodla sa Prígl nevynechať a zabojovať, čo sa jej aj podarilo.
Takmer nadľudský výkon predviedol i <b>Jirka Homoláč</b>, jeden z mojich najväčších
vzorov, pohodový chlapík z dedinky neďaleko Brna. Nesklamali ani ostatní Morenďáci ako Jirka Rerych, či Ivana Martincová, skvelí ľudia ktorých si moc vážim!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqHYbuQvSPxJo1IPjVoyswFlG9bCAL2L9xlZPD04rweagYhYX1OLhaOyqyybTCpZ52ussvX27jrAqkBe24bJR2VDozee2tJAeDUAz1j44F0qts0JWVEVafkz-GoCVv0ZOsP3dnkO-cYTwh/s1600/e721a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqHYbuQvSPxJo1IPjVoyswFlG9bCAL2L9xlZPD04rweagYhYX1OLhaOyqyybTCpZ52ussvX27jrAqkBe24bJR2VDozee2tJAeDUAz1j44F0qts0JWVEVafkz-GoCVv0ZOsP3dnkO-cYTwh/s640/e721a.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Na váver teda
<b>ďakujem organizátorom a fanúšikom</b>, bez ktorých by tieto preteky neboli tým
čím sú. Jedna veľká vlna pretekov pre mňa teda ustala a ja <b>hneď ako si
trošku vydýchnem sa pustím do tvrdej prípravy na krosový šampionát</b>. <b>Už teraz sa
neviem dočkať!</b> Tak ak už máte po sezóne, trošku si odpočiňte, nazbierajte nové
sily a hor sa do ďalšej prípravy, aby sme opäť mohli prekonávať hlavne samých
seba a tým dobyť svet <span style="font-family: Wingdings;">:-)</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><span style="font-family: Wingdings;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnfcjYHRiSLDNaBf_2GJBDjEvTNjzf6uaKxrco8srLMVNf9ZVDQH28OgoQPUQVdi0cwdufNukvC1PiGQiGmmLOLZ8yzV_30HUfxPK0v6D2pjQqVCnL0YIw9CQuOS3Wc5pK_4COWvJwLgw0/s1600/IMG_0530.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnfcjYHRiSLDNaBf_2GJBDjEvTNjzf6uaKxrco8srLMVNf9ZVDQH28OgoQPUQVdi0cwdufNukvC1PiGQiGmmLOLZ8yzV_30HUfxPK0v6D2pjQqVCnL0YIw9CQuOS3Wc5pK_4COWvJwLgw0/s640/IMG_0530.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik8av7Dv0_eO5tjurs6qMgQUN3ZAraHVyRGjpdWhdXLMBG5eyObv_-Bk7CGKbqcpTJBroXRIwgIsWM-7vgZVTKeKVq-NP_uelV9A8RtTsCJJlylAKlDb0C6NJCsWZ0ieHQUcFzdbeNIg3-/s1600/IMG_0536.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik8av7Dv0_eO5tjurs6qMgQUN3ZAraHVyRGjpdWhdXLMBG5eyObv_-Bk7CGKbqcpTJBroXRIwgIsWM-7vgZVTKeKVq-NP_uelV9A8RtTsCJJlylAKlDb0C6NJCsWZ0ieHQUcFzdbeNIg3-/s640/IMG_0536.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Ďakujem.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><i>foto: Monika Hlaváčová, <a href="http://dao.rajce.idnes.cz/" target="_blank">dao</a>, ďalšie foto pridám časom alebo nájdete <a href="http://www.vokolopriglu.cz/fotogalerie" target="_blank">TU</a> </i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-20627038127349039442016-10-05T14:02:00.001-07:002016-10-06T05:29:12.283-07:00MMM - po roku opäť košická cesta za šťastím<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivjf2tjFhk0RYdyDrpoffBqXCcry88FC8Okyqfcv4KKZgTUKpii27p8BMgH-RnnXDoD8K1xMti5iTpLtJTdJrg_MCZbfTm8b0zzSpuZlBFzGV2TwYpSP3QCHm62fyJoWb3gZIzz6AV6TCO/s1600/IMG_2408.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivjf2tjFhk0RYdyDrpoffBqXCcry88FC8Okyqfcv4KKZgTUKpii27p8BMgH-RnnXDoD8K1xMti5iTpLtJTdJrg_MCZbfTm8b0zzSpuZlBFzGV2TwYpSP3QCHm62fyJoWb3gZIzz6AV6TCO/s400/IMG_2408.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
<b>Prvá októbrová nedeľa</b> ako obyčajne patrila
najväčšiemu <b>bežeckému sviatku</b> na Slovensku – <b>Medzinárodnému maratónu mieru.</b>
Tento v Európe najstarší maratón si našiel <b>miesto v srdci veľa či už
profesionálnych, výkonnostných, alebo hobby bežcov</b>. Moje srdce si získal už
minulého roku, keď som si tam zabehla ohromný osobák 1:21:38 a <b>traťou som pocitovo
letela</b>, akoby som sa ani nedotýkala zeme (odkaz na článok z minulého roku
<a href="http://vnencakovasona.blogspot.cz/2015/10/mmm-cesta-za-stastim.html" target="_blank">TU</a>). Práve pre tento nádherný zážitok, z ktorého som <b>pozitívnu energiu čerpala
nie dni, ale týždne</b>, som sa rozhodla, že si to opäť zopakujem. <b>Do Košíc som teda
prišla s hlavným cieľom: čo najviac si beh užiť, nasať dobrú atmosféru a pozitívnu
energiu, aby som opäť niekoľko týždňov mala z čoho čerpať.</b> Nasledujúce
týždne to určite budem potrebovať.</div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Celý predpretekový týždeň bol akýsi hektický, čas
letel ako voda a ani som sa nenazdala, už tu bol piatok poobede a ja som
sedela v aute a cestovala z Brna na východ s medzizastávkou
v Mikuláši, kde ma čakal vždy pozitívny a povzbudzujúci Juraj. Tam
som prespala a v nedeľu <b>HURÁ SMER KOŠICE</b>! Vo vlaku sme sa stretli s trénerom
a ďalšími Morenďákmi, čo robilo cestu ešte príjemnejšou. Poobedie už
patrilo prezentácii, <b>nečakaným aj očakávaným stretnutiam</b> a výbornej káve s našľahanou
mliečnou penou, mňam. MMM je síce veľkým podujatím, kde sa každoročne stretnú tisíce
bežcov z niekoľkých krajín sveta, <b>cítim sa tam však ako niekde doma, v okruhu
priateľov a rodiny</b>. A my vlastne aj sme rodina, síce nie pokrvná,
bežecká ale určite. <b>Milujem ten pocit keď prechádzam davom, tu a tam ma
niekto zastaví, prehodíme pár slov i úsmevov a ide sa ďalej</b>. Je to
fakt nádhera! Pochopia hlavne športovci.</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Večer som zvolila čisto pohodový</b>. S Jurom sme
išli do kostola, prešli sa k Námestiu Maratónu mieru a na byte (ktorý
nám poskytol Náš kamarát Vlado s priateľkou Silviou, ďakujeme) sme si <b>vyložili
nohy</b> a tešili sa, že sme s Jurom konečne spolu. V poslednom čase
som sa dosť polepšila, čo sa regenerácie týka. Stále som niekde behala,
lietala, niečo robila. <b>Je však veľmi dôležité vedieť sa zastaviť a len tak
si vyložiť nohy, šetriť sily na nasledujúci deň</b>. Aplikovala som to pred M-sveta
v behu do vrchu a aj tento-krát sa mi to osvedčilo. Trvalo mi
poriadne dlho kým som sa to naučila, ale radšej neskoro ako nikdy.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXfjMuBfxYWSsWzhgBCgkvz_46_zh-Y9_HBuqAVp4h-FZKiJJgB1hjy1tl67ipQhkIdRgJvS6UkkbRu_2l_zJa2nvbtj1jRKfwEkhYi8z6g6HXZBCtvXDiY56qIecq2uBHnVC9spP4kEke/s1600/036189_v.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="376" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXfjMuBfxYWSsWzhgBCgkvz_46_zh-Y9_HBuqAVp4h-FZKiJJgB1hjy1tl67ipQhkIdRgJvS6UkkbRu_2l_zJa2nvbtj1jRKfwEkhYi8z6g6HXZBCtvXDiY56qIecq2uBHnVC9spP4kEke/s640/036189_v.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Nedeľné ráno bolo príjemne teplé a vyzeralo na
krásny slnečný deň.</b> Teploty som sa až tak nebála, predsa len už je október a po
horúcom lete moje telo už hic asi až tak nezasiahne. Vstali sme pekne skoro,
najedli sa výbornej kaše, pochystali veci a hor sa na štart. Prekvapilo ma,
že mesto sa už o ôsmej ráno, hodinu pred štartom, začalo naplňovať. Pri
štarte už bolo poriadne plno. <b>Všade kam som sa pozrela každý pohupkával, alebo
klusal</b>. Všetci už boli nabudení na výstrel a nevedeli sa dočkať, podobne
ako ja. Už som sa tešila na známy parčík pred mestskou plavárňou, kde sa
väčšina bežcov rozklusáva a rozcvičuje. Aj ja som sa teda zaradila do húfu
rybiek plávajúcich v akváriu a nedalo mi nesmiať sa. No kto nezažil,
asi nepochopí. Pred štartom sa mi ešte podarilo stretnúť trénera, čo bol podľa
mňa v tom dave zázrak, vymenili sme si posledné slová a úsmevy,
Jurovi som zhodila takmer všetko čo som mala na sebe a hor sa zaradiť do
koridoru A, <b>úplne vpredu štartového poľa.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Čakanie na štart bolo nekonečné</b>. Dlhých 20 minút
poskakovania a masírovania si nôh. Stála som tam však opäť s bandou známych.
Nechýbal Robo Pál, Danica Božová a <b>Tomáš Gemza, ktorý sa nakoniec stal
mojim sparing-partnerom takmer na celú trať</b>. Po výstrele ma neminula mierna lakťovačka,
všetci sa tlačili dopredu akoby sa bežala 400-ka. <b>Polmaratón však má viac než
21 km, niet sa kam ponáhľať.</b> Radšej rozumne začať a stratiť na prvom
kilometre, než sa hnať dopredu, prepáliť to, zakysliť sa a vytuhnúť niekde v polovici, ako sa mi to stalo na ČSOB v Bratislave. Taktika bola teda jasná: <b>NEPREPÁLIŤ TO!!! </b>A to sa mi aj podarilo,
možno som začala až moc opatrne. Ten prvý kilometer človek ale vôbec nevie ako
ide, zistí to až na značke. Tam mi hodinky ukázal 3:56. Fúha, pomyslela som si,
to je ešte pomalšie než pred rokom. Vôbec som sa tým však nestresovala, <b>mierne
som zrýchlila a sústredila sa na svoje kroky, na svoj dych a pocit z behu</b>.
Bežalo sa mi <b>ľahko a príjemne,</b> dobehla som spomínaného Tomáša s naladila
sa na jeho tempo, ktoré mi úplne vyhovovalo. Potom to však prišlo, pri prebehu
parčíkom som pocítila <b>dosť silné kŕče v črevách</b> (no proste mi bolo treba
na veľkú a to poriadne). Ráno som na záchode bla snáď 4-krát (klasická
predštartovná nervozita), no pravdepodobne som mala ísť ešte raz tesne pred
štartom. Lenže k tým záchodom bola taká dlhá rada, že som to vzdala, čo
bola zrejme chyba. Do budúcna! Radšej o 5min menej klusu, ale poriadne sa
vyprázdniť! Oznámila som túto nemilú vec Tomášovi a <b>snažila sa na to nemyslieť</b>.<b> Pokúšala som sa nájsť pozitívum. Aj hľa našla som: moja hlava sa bude sústrediť
na črevá a zabudne, že ma bolia nohy, potom budem môcť ísť rýchlejšie</b>,
lebo svaly nebudú pre mozog podstatné. Je to ako keď vás niečo bolí a vy sa snažíte
zamestnať niečím iným, aby ste na to zabudli. A ono to aj fungovalo, lenže
tie kŕče tiež dosť „tlačili“, ale vydržať sa to dalo.</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6PYkpvIlQNd28YoeJ-vo4ONZ2ugvcfwP6P4gVvqGn30cDiRhloZAHfYRi6QUNfkYdns_5bPJBVxK2S7WAhcYU-jSSkWjfbcwCpCAwFfAqUabMUz6ApAzIfXS_2iybVx_ka1xUhwd8h7C0/s1600/4576850602360832wv4787458350252032.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6PYkpvIlQNd28YoeJ-vo4ONZ2ugvcfwP6P4gVvqGn30cDiRhloZAHfYRi6QUNfkYdns_5bPJBVxK2S7WAhcYU-jSSkWjfbcwCpCAwFfAqUabMUz6ApAzIfXS_2iybVx_ka1xUhwd8h7C0/s640/4576850602360832wv4787458350252032.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Nohy bežali, až leteli
traťou smerom vpred.</b> Na mieste kde sa trasa stretáva v oboch smerom sme
zrazu zbadali tie <b>húfy ľudí bežiacich za nami.</b> Tomáš poznamenal: „tak toto nás naháňa?“. Musela som sa smiať, tí ľudia boli ako húfy múch letiace za pokazeným
ovocím. <b>Prenasledovali nás, no my sme boli rýchlejší!</b> <b>Vedela som, že na 9.kilometri
bude tréner aj s Jurom, už som sa na nich tešila ako im ukážem palec hore</b>,
aby videli, že som v pohode a nestresovali. Podaril sa aj kráky
úsmev. Oni sa taktiež usmievali a tak som i ja vedela, že <b>je to dobré, že
temp držím a som na dobrej ceste k osobáku</b>. To však ešte nebola ani
polka trate a <b>tešiť sa predčasne na 9.km neprináša ovocie</b>, tak som
zachovala chladnú hlavu a premýšľala čo budem robiť, keď môj tráviaci
trakt zaznamená konečnú a už to nebude schopný dlhšie vydržať. <b>Mala som to
dobre rozbehnuté a bolo by fakt škoda ak by som bola nútená stratiť minútu
či dve odskokom niekam do kríčkov.</b> Ešte teraz cítim tie tlaky, keď na to
pomyslím (prepáčte za slovník, ale aj toto patrí k športu a ak si
to niekto z vás zažije, vedzte že nie ste samy!). <b>A zrazu sa stal
zázrak. Z ničoho nič to prestalo </b>(vďaka ti Bože). <b>Kŕče ustali, tlaky zmizli a ja som
sa mohla konečne plne sústrediť len a len na beh, na každý krok, na paže,
na kilometre a tempo, ktoré bolo stále rovnomerné</b>. Pridali sa k nám ďalší
chlapi, asi maratónci a bežali sme taká menšia skupinka na čele so mnou a Tomášom.
Určovať tempo mi celkom ide a vyhovuje mi to viac, než sa za niekým ťahať.
V budúcnosti sa to ale asi budem musieť naučiť, dá sa tak ušetriť dosť
síl. Na 12.km nás opäť čakal tréner a Juro, <b>stále dobre naladení a s úsmevom</b>.
Videli, že to ide, že sa netrápim a som v pohode. Rozhodla som sa <b>do
16. kilometra tempo udržať a potom sa pokúsiť zrýchliť</b>, ak to pôjde
samozrejme. Kilometre utekali hrozne
rýchlo a ja som síce trošku trpela, bez toho to predsa nejde. <b>Napriek tomu som si to užívala. Každý jeden krok, pohyb pažou, všetky pokriky ľudí, trasu, spolubežcov</b>. <b>To všetko sa spojilo a utvorilo nádhernú mozaiku,
ktorá prispela k tomu, že som Košicami opäť letela.</b> Ľudia sú tam fakt
neskutočný a ešte teraz mám zimomriavky z toho ako ma povzbudzovali a dokonca kričali moje meno. Ďakujem!</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPSqNkxtOSnIg2wWgVb7nJVPL4ubWypDlQ45zGqRYS7LMDaelFWqLGEkjEPupWwW2CG6_CLpU-Uvr5W0p403j7DeUvoz3uIdQ_9tv0nYqx_dQ71b_ymzb6ytB_5tI2TMGqXdnpB775YnNt/s1600/5203666451038208wv4787458350252032.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPSqNkxtOSnIg2wWgVb7nJVPL4ubWypDlQ45zGqRYS7LMDaelFWqLGEkjEPupWwW2CG6_CLpU-Uvr5W0p403j7DeUvoz3uIdQ_9tv0nYqx_dQ71b_ymzb6ytB_5tI2TMGqXdnpB775YnNt/s640/5203666451038208wv4787458350252032.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Presne podľa plánu <b>som do toho okolo
16.-17.kilometra kopla</b>. <b>Zaplavila ma sila novej energie a ja som vypla
všetky rušivé vplyvy a bežala, ako mi len nohy stačili</b>. <b>Už s nikým nesúperila,
len so sebou samou, s časom a prekonaním vlsatných hraníc. Nevnímala som
bolesť, teplo, chlad, len ľudí povzbudzujúcich na každom centimetri trate a vidinu
cieľa.</b> Predbiehala som jedného chlapa za druhým, <b>krok po kroku. 18, 19,
20....zrazu som bola kilometer pred cieľom</b>, už takmer na námestí plnom
fanúšikov, ktorý kričali ako im len hrdlá stačili. <b>Frekvencia krokov sa mi
zvýšila</b>, ešte sa mi podarilo niekoho predbehnúť a zrazu to bolo tu. <b>Modrý
koberec, veľká tabuľa s časom, kde som zbadala len 17: a niečo,
zdvihnuté ruky a tréner v cieli,
ktorý ma chytil a objímal.</b> <b>Bolo to neskutočne emotívne a krásne</b>.
Zrazu boli všade kameramani, ktorý chceli rozhovor, dokonca aj s trénerom,
čo ma veľmi potešilo. <b>Eufória zakryla únavu a ja som necítila žiadnu
bolesť</b>. <b>Videla som radostného trénera a usmiateho Jura, mojich dvoch
najväčších hrdinov, bez ktorých neviem čo by bolo, a to mi stačilo. To
robilo šťastnou a mňa.</b> <b>Výsledný čas 1:17:44 a prvé miesto bol v podstate tajným snom.</b> To už nie
je tempo 4:00 min/km ktoré som si pred rokom ani len nevedela predstaviť udržať
21km. Je to tempo výrazne svižnejšie. Toto všetko sú méty, o ktorých sa mi v minulosti
asi len snívalo a teraz je to realita. Chcela by som pogratulovať aj ostatným babám Dobócziovej Ľubke a Lašovej Veronike. Samozrejme aj chlapi podali bravúrny výkon. Hlavne Šarkan, Csiba a Urban.</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgreYDLaAyYEtxsllWrtmODsJnAe_0HXikk4B5JVVTtAdJb8f1ZuMJ-RDdk5Of2dT8Huc8dMmFc5S5WCgNgONgBHAAT9J_1DN857EeEpQhD_pMqba5h5PSJN9Fn8GjHvgbwsQTpkLNYGljh/s1600/6329566357880832n5686114255372288.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgreYDLaAyYEtxsllWrtmODsJnAe_0HXikk4B5JVVTtAdJb8f1ZuMJ-RDdk5Of2dT8Huc8dMmFc5S5WCgNgONgBHAAT9J_1DN857EeEpQhD_pMqba5h5PSJN9Fn8GjHvgbwsQTpkLNYGljh/s640/6329566357880832n5686114255372288.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Opäť sa mi potvrdila moja známa
formulka: <b>„Nebojte sa snívať!“</b> <b>Všetky sny sa môžu stať skutočnosťou, musíte
však úprimne veriť</b> (nie len sebe ale aj Bohu), <b>že to dokážete, že aj to
najnepravdepodobnejšie sa môže stať skutočnosťou</b>. <b>A nezabúdajte pri tom na
úsmev. S ním sa každá prekážka či bremeno znáša ľahšie.</b> Ak však máte
náhodou pocit, že padáte, že všetko ide z kopca, nie je to nič nezvyčajné.
<b>Každá priepasť má svoje dno!</b> Skôr či neskôr tam dopadnete, potom <b>sa stačí len silno
odraziť, pozitívne myslieť, tešiť sa z každého dňa a vy budete opäť stúpať</b>. Aj ja si sem tam prejdem nejakými priepasťami. Občas sú plytké, inokedy
väčšie a niekedy aj poriadne hlboké. Stačí si prečítať články zo
začiatku tohto roku, kedy som padala možno až príliš dlho. <b>Dosiahla som však
dno a odrazila sa poriadne vysoko. A o tom to je! A tak ešte
raz pripomínam: </b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<b>„Nebojte sa snívať, každá priepasť má svoje dno, stačí sa len
odraziť!“</b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc0Q_fLMrjVj2D_-Xa0MD7Y7g5qSA_jX2w96fEEheAIX_D3B6g2Q6-sDmcPdqKVxfSpVuGkUbVvmrkDBO1ms7sZR8gsaOJ9YtmmygTWzDV5GT6_BI04UhN90kqUwcsz3OWdmMLIp2XOVUd/s1600/14463288_10207383012189824_9189507653391667606_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc0Q_fLMrjVj2D_-Xa0MD7Y7g5qSA_jX2w96fEEheAIX_D3B6g2Q6-sDmcPdqKVxfSpVuGkUbVvmrkDBO1ms7sZR8gsaOJ9YtmmygTWzDV5GT6_BI04UhN90kqUwcsz3OWdmMLIp2XOVUd/s640/14463288_10207383012189824_9189507653391667606_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8AFl-p0ngHnTXJFeF1KJMeGqdAowGp2Sn4Idl_RofGq8gMsR4PyPo4WaGaPTVjedfEyE-U62141jM1-P9JKtzQrwCxE8iMlNmn3FnWx07OJxCvSwUYgWBurfRZXWjUB32QHX3IGI3kKWh/s1600/14484848_10207351564936193_1468204194279929825_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8AFl-p0ngHnTXJFeF1KJMeGqdAowGp2Sn4Idl_RofGq8gMsR4PyPo4WaGaPTVjedfEyE-U62141jM1-P9JKtzQrwCxE8iMlNmn3FnWx07OJxCvSwUYgWBurfRZXWjUB32QHX3IGI3kKWh/s640/14484848_10207351564936193_1468204194279929825_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcHr-DWxXXoxQmw4B8I4SA6iB7w-Enz2kbQEN9CrMSg2ecfKhuMkf8CA4ANXixpiaIl4cEyW-GSlzbN6VGAymo5sU8fXKUQ-oodgUNDh7cwnoAQULaDK-5HqFpEe8-Gwyo7_YKyi1kskv/s1600/14484995_10207351003282152_8793741357168056953_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcHr-DWxXXoxQmw4B8I4SA6iB7w-Enz2kbQEN9CrMSg2ecfKhuMkf8CA4ANXixpiaIl4cEyW-GSlzbN6VGAymo5sU8fXKUQ-oodgUNDh7cwnoAQULaDK-5HqFpEe8-Gwyo7_YKyi1kskv/s640/14484995_10207351003282152_8793741357168056953_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ8MIwH2l5Udi9qOV4KQXadHF_ukiEMEZaxMFHIKnbUtgzujAk4oQTtOD_j0NzAhmnBSVucTNQsiHb45EYonNMFkxK4qiygytUfXlOfF5B1YQPmDhh1llp8A6fb8DdZPzmvJ_dYY_SZocm/s1600/IMG_2412.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ8MIwH2l5Udi9qOV4KQXadHF_ukiEMEZaxMFHIKnbUtgzujAk4oQTtOD_j0NzAhmnBSVucTNQsiHb45EYonNMFkxK4qiygytUfXlOfF5B1YQPmDhh1llp8A6fb8DdZPzmvJ_dYY_SZocm/s640/IMG_2412.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxBbA1Yqqr_k1taqWIPDikdVqp7tkuDqTSI_vl9wl-eYjHExiHz6vx4ZPSUyEvGEFkyjCktTfYleNdi1ktE-MTt550V4QFiElGjJQPRaFJKo2Q2CQrqAkfLa2GY7-3spKCUk-nvUDkxjPj/s1600/IMG_2420.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxBbA1Yqqr_k1taqWIPDikdVqp7tkuDqTSI_vl9wl-eYjHExiHz6vx4ZPSUyEvGEFkyjCktTfYleNdi1ktE-MTt550V4QFiElGjJQPRaFJKo2Q2CQrqAkfLa2GY7-3spKCUk-nvUDkxjPj/s640/IMG_2420.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHx87j0S-oVOLCK_80TVYito53awfDdN9o7Fqk6ApFi80i3Wy-dWtKrZRWaQTRKT6iPBi5sz54IgubwmOSVgcYPx81vpgPq4xQN9oH9u3w1435t-QN54WVisvGVgGP6puVmixfMjV5pfBy/s1600/IMG_2424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHx87j0S-oVOLCK_80TVYito53awfDdN9o7Fqk6ApFi80i3Wy-dWtKrZRWaQTRKT6iPBi5sz54IgubwmOSVgcYPx81vpgPq4xQN9oH9u3w1435t-QN54WVisvGVgGP6puVmixfMjV5pfBy/s640/IMG_2424.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOc3ycgtMDblLmMYs2b2UhyphenhyphenFphG7_iWt82EtA1pz_Z8QTS_PWl4n7nCV-QlJ0TOJOp305MklERGsvrf3QoKEfqei5cX8QGY6y599BuXTQYX8nycttm_t4j9CJxYWAjCe3Pj3zK0orOikb3/s1600/IMG_2430.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOc3ycgtMDblLmMYs2b2UhyphenhyphenFphG7_iWt82EtA1pz_Z8QTS_PWl4n7nCV-QlJ0TOJOp305MklERGsvrf3QoKEfqei5cX8QGY6y599BuXTQYX8nycttm_t4j9CJxYWAjCe3Pj3zK0orOikb3/s640/IMG_2430.JPG" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<i>Odkaz na krásne video: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=jaUc9J3C6tE">https://www.youtube.com/watch?v=jaUc9J3C6tE</a></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-10463450046026443092016-09-13T10:51:00.000-07:002016-09-13T11:58:55.314-07:00Majstrovstvá sveta v behu do vrchu, z posledných síl až na vrchol<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpzmX201ObDP5TpxeLknFJJg5THpgCBF4AfwEtqVxsbkmKfd_CT3QSyWP7g4rnIiXeqdocgmZ2o3IF-R-HkEW1wOAj5DjGMUZLVsM8SXnTpjT_nojXLnLlxYN65Ds0J4w6Tq7u0sR0duq/s1600/IMG_3991.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpzmX201ObDP5TpxeLknFJJg5THpgCBF4AfwEtqVxsbkmKfd_CT3QSyWP7g4rnIiXeqdocgmZ2o3IF-R-HkEW1wOAj5DjGMUZLVsM8SXnTpjT_nojXLnLlxYN65Ds0J4w6Tq7u0sR0duq/s1600/IMG_3991.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpzmX201ObDP5TpxeLknFJJg5THpgCBF4AfwEtqVxsbkmKfd_CT3QSyWP7g4rnIiXeqdocgmZ2o3IF-R-HkEW1wOAj5DjGMUZLVsM8SXnTpjT_nojXLnLlxYN65Ds0J4w6Tq7u0sR0duq/s400/IMG_3991.JPG" width="400" /></span></a></div>
<br />
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Ani teraz, dva dni po
doslova vytúžených MS v behu do vrchu </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">tomu
nemôžem uveriť</span></b><span style="font-family: inherit;">. Preteky si stále prehrávam v hlave a snažím sa
pochopiť, ako je to možné. Akosi sa mi však nedarí.</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;"> Štípem sa do ruky</span></b><span style="font-family: inherit;"> a hovorím si, že je to skutočne tak, že
nesnívam, že sny sa naozaj môžu stať skutočnosťou... </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">„Kde je vôľa, tam je aj cesta!“</span></b><span style="font-family: inherit;">.</span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Až po tom ako som </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">splnila nominačné kritéria</span></b><span style="font-family: inherit;"> na
Majstrovstvá sveta v behu do vrchu a bola mi potvrdená účasť, som si uvedomila vážnosť situácie. Do
poslednej chvíle som neverila, že to zvládnem a keď som to zrazu dokázala,
uvedomila som si, že to teda </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">nebude
žiadna sranda</span></b><span style="font-family: inherit;">, že to už nie je Gerlachovský kros, či Beh na Vtáčnik. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Toto bude úplne iná liga, o niekoľko kategórií
vyššia a ja ak nechcem urobiť hanbu musím začať makať ešte viac ako
doteraz</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">11.september sa pre mňa
stal teda prioritou</span></b><span style="font-family: inherit;"> a hoci som mala kopec iných aktivít, </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">všetko moje sústredenie a energia smerovali
hlavne tam</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Bola som odhodlaná dať
do prípravy všetko, ísť si za svojim cieľom nech to stojí, čo to stojí.</span></b><span style="font-family: inherit;"> A ono
to aj stálo. Stálo to hodiny strávené na slnku, v pote, v horách, ale
aj minúty ležania na koberci po náročnom tréningu, kedy som nemala chuť ani
energiu vstať. Vždy som však vstala a bola šťastná, šťastná nie len z toho
že to mám už za sebou, ale aj z toho že som opäť </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">o krôčik bližšie k vytúženým pretekom</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Posledné dni pred tým sme
sa snažili už len vyladiť formu na deň D a čo najviac si oddýchnuť. S blížiacim
sa piatkom, kedy sme odlietali, som už začínala cítiť </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">miernu nervozitu</span></b><span style="font-family: inherit;">. Nie len z priebehu pretekov, ale z toho
všetkého. Z cesty, pobytu, stravy, vzťahov,...celkovo som sa cítila
nesvoja. Na letisku vo Viedni som sa stretla so spolureprezentantkou Silviou
Schwaiger a repre trénerom Pavlom Kováčom. Odvtedy už bolo všetko moc
fajn. Akosi som sa rozkecala a uvoľnila, hlavne Pali mi moc pomohol,
ďakujem. Let bol príjemný, no v Sofii sme museli čakať asi tak 90 minút
kým nás zaviezli do Saparevy, kde sme boli ubytovaní. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Sapareva Banya</span></b><span style="font-family: inherit;"> je maličké mestečko v bulharských horách
uprostred ktorého vystreľuje gejzír s vraj 100° vodou. Smrdela ako poriadna
„vajcovka“ </span><span style="font-family: inherit; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><span style="font-family: inherit;">. Odakreditovali
sme sa a konečne sme sa dostali na </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">hotel,
ktorý ma veľmi prekvapil</span></b><span style="font-family: inherit;">. Dostali sme apartmán s malou kuchynkou a obývačkou.
Na mňa to bolo až luxusné. Udivila ma len sprcha, no vlastne sprchovacia
hlavica s odtokom uprostred kúpeľne. Takže keď som po sprche sedela na
záchode, moje nožky sa čvachtali vo vode. Pred kúpeľňou ale bola rohožka, tak
som si mohla pri odchode poutierať nohy </span><span style="font-family: inherit; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><span style="font-family: inherit;">. A rad prišiel na obávané jedlo,
ktoré ma prvý večer ale taktiež milo prekvapilo. Dostali sme šalát s výborným
syrom a cestoviny, ktorých som sa ja bezlepková radšej zriekla. Aj tak už
bolo dosť neskoro. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Do postele som z cesty
ľahla unavená ako kôň a zaspala rýchlosťou blesku.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Vďaka Bohu.</span><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinE9epO40uzRU_s0er_j9wJek6RB8uHJ6bSC2uJ7g-pxbWlognB1PdbW_RG_N-Rr7c75mjV3mUdHaeFLVZsljTGI5_e4N1J6x3d4xfha-hTXNqFwmazmveGcY0nTNDcrove41gM67YC4wl/s1600/14291774_671524603001996_6369484267201262250_n+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinE9epO40uzRU_s0er_j9wJek6RB8uHJ6bSC2uJ7g-pxbWlognB1PdbW_RG_N-Rr7c75mjV3mUdHaeFLVZsljTGI5_e4N1J6x3d4xfha-hTXNqFwmazmveGcY0nTNDcrove41gM67YC4wl/s640/14291774_671524603001996_6369484267201262250_n+%25281%2529.png" width="640" /></span></a></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Ráno bolo zamračené,
teplotne ale veľmi prijateľné, tak ako to mám rada. Po raňajkách nás čakala </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">obhliadka trate</span></b><span style="font-family: inherit;">, ktorá však nevyšla až
tak podľa našich predstáv. Vyviezli nás pod lanovku, ktorá ale zatiaľ nepremávala,
nikto nevedel čo sa deje a tak som sa spolu s Čechmi, Luckou
Maršánovou a Tondom Palánom vybrali nazad pešobehom, aby sme si prezreli
aspoň spodok trate.</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;"> Vyzeralo to
zaujímavo, miestami strmo, inokedy takmer po rovine, občas úzko, zväčša však
široko</span></b><span style="font-family: inherit;">. Trošku ma to ukľudnilo, ale vzhľadom na celkové prevýšenie som
vedela, že </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">chleba sa bude lámať až v závere</span></b><span style="font-family: inherit;">.
Nakoniec som však bola rada, že som ten záver nevidela, takto to bolo pre moju
hlavu prijateľnejšie. </span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Potom som mala menšie
komplikácie s odvozom, musela som šprintovať na bus a následne tam
potom stáť asi 20min, ale to nevadí. Obed bol podľa očakávaní nič moc, na
takúto situáciu som ale bola pripravená a priniesla si aj svoje jedlo. Po
obede som mala v pláne hlavne odpočívať a moje telo si to doslova
pýtalo. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Cítila som sa dosť unavene, čo
ma trošku desilo, ale nepripúšťala som si to.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Napučila som sa poriadnou kopou
orechov, kokosu, semiačok, sezamu a iných „blbostí“ a vykotila sa na
gauč. Takéto veci ja cez deň takmer nikdy nerobím, no teraz som si povedala, že
ide o veľa, že každá molekula ATP sa zajtra bude hodiť. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Večerné otvorenie bolo veľmi pekné</span></b><span style="font-family: inherit;"> aj
keď sme trošku zmeškali sprievod. Keď sme konečne zistili, kde máme zraz,
všetci už boli nastúpení a išli nám oproti. Trošku trapas, ale hlavne že
sme sa našli. Samotné otvorenie bolo veľmi pekné. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Niesli sme vlajku</span></b><span style="font-family: inherit;"> a zaradili sa do polkruhu. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Rovnaké oblečenie nás roztriedilo medzi
národnosti a ja som cítila, že niekam patrím, že tu nie som len tak na výlete
a mám aj istú zodpovednosť</span></b><span style="font-family: inherit;">. Bol to pre mňa emotívny zážitok a prajem
ho zažiť každému športovcovi. Pripravili pre nás pekný program vystihujúci ich
kultúru. Na to aké majú podmienky sa podľa mňa veľmi snažili. Večer som si dala
už len šalát a naordinovala si kľudový režim. Pustila som si na chvíľu
film, čítala knihu a po desiatej som už bola totálne tuhá. </span><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgatECx4Aber1oTycB5Ie4GFlYlbRR5bfW3JX_KbaGCt8SvAUfBb3ETmkBqgvID3ht2CncmsQ2KSF5AaACzZywpayS1-r6Vao00KPzs6yKtXhINVjieYyW6nccBqZE_aAwz7gbFlAU2L280/s1600/IMG_3910.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgatECx4Aber1oTycB5Ie4GFlYlbRR5bfW3JX_KbaGCt8SvAUfBb3ETmkBqgvID3ht2CncmsQ2KSF5AaACzZywpayS1-r6Vao00KPzs6yKtXhINVjieYyW6nccBqZE_aAwz7gbFlAU2L280/s640/IMG_3910.JPG" width="640" /></span></a><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilMxEKaQtG9QjKT2IK7tPoD0PuMznASFrOzcO-vfTekYA43NUzPHoT3Tcv4V__ld71_Q2-_TTexlsvMcbMT3VwiDNqXsALw_Prk1-zuNPj9AMvqSynGx-m8gm3bQjPtkmxFx-w_E8EULQb/s1600/IMG_3922.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilMxEKaQtG9QjKT2IK7tPoD0PuMznASFrOzcO-vfTekYA43NUzPHoT3Tcv4V__ld71_Q2-_TTexlsvMcbMT3VwiDNqXsALw_Prk1-zuNPj9AMvqSynGx-m8gm3bQjPtkmxFx-w_E8EULQb/s640/IMG_3922.JPG" width="640" /></span></a><span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyhiIiZTOLFcMXpJLjkqJaE92dOqOikwz0JLaLsu2HNTVviqBvZb011ZQUMzGBEp5AWSUs1J586xRTQXeqobMbucHhSf6ROdROyg_askxTnehycqzyBhk63AUXxYbKC8jl_j8hyphenhypheniucD_s-/s1600/IMG_3927.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyhiIiZTOLFcMXpJLjkqJaE92dOqOikwz0JLaLsu2HNTVviqBvZb011ZQUMzGBEp5AWSUs1J586xRTQXeqobMbucHhSf6ROdROyg_askxTnehycqzyBhk63AUXxYbKC8jl_j8hyphenhypheniucD_s-/s640/IMG_3927.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Spala som ako drevo a zobudila sa do
príjemného mierne zamračeného rána</span></b><span style="font-family: inherit;">. Ideálne počasie, povedala som si. V sprievode hudby som si pri
raňajkách už len chystala veci, obliekala sa, obzerala sa v zrkadle (predsalen
som žena </span><span style="font-family: inherit; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><span style="font-family: inherit;">) a snažila sa koncentrovať na závod. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Počas cesty na štart som bola poriadne
nervózna</span></b><span style="font-family: inherit;">, ale snažila som sa vyzerať kľudne a uvoľnene, nebudem predsa
stresovať aj ostatných. Pozrela som si dobeh junioriek, Češka Stránská skončila
druhá, parádny výsledok, poriadne sa rozklusala, rovinkovala a zrazu to
bolo tu. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">10min do štartu</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Ty vole, ono je to fakt pravda, štartujem
na MS</span></b><span style="font-family: inherit;">, uvedomila som si zrazu. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Teraz
to predsa nemôžeš pokašľať</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Všade,
napravo aj naľavo vedľa mňa stáli kobyli nabudené na štart, skoro ako na
konských závodoch</span></b><span style="font-family: inherit;">. Každý totálne koncentrovaný, len ja som vyrehlená
opakovala všetkým naokolo: </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Enjoy it!
Enjoy it!</span></b><span style="font-family: inherit;">. Keby len vedeli čo sa dialo v mojom vnútri. </span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvT526DAOmUWCFUxkgSKVlHLu_47E2-m1-__hZdWLCynrn2HBRJQTBmxNo9VgFfZe6434ruDwL2jp-z6Yjf8Kj4qNgTruyOhtu3xOZsacVM_xPFZ4ELWyM7hScvOx_JX7pW-XnH3ILzm1O/s640/IMG_3941.JPG" width="640" /></span></div>
</div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">A bolo to tu. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Bim a my sme zrazu bežali</span></b><span style="font-family: inherit;">, niekto
skoro ako o život, iný zas na pohodu. Ja som patrila k druhej skupine,
nechcela som to prepáliť. V kopci na začiatku moc nezískate, je to dlhé,
nevyspytateľné. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Prepáleným začiatkom sa
dá omnoho viac stratiť ako získať</span></b><span style="font-family: inherit;">. Chodníček sa zúžil a ja som sa
zaradila do radu, čo ma trošku zabrzdilo. Potom ale prišla cesta a ja som
mohla </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">nakopnúť turbo a predbehnúť čo
najviac žien</span></b><span style="font-family: inherit;">. Keď sme sa opäť napojili na lesnú cestu predbehla som Lucku a ešte
nejakú Češku a pokračovala štartovým poľom smerom vpred. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Pustila som nohy nech idú samé a oni išli</span></b><span style="font-family: inherit;">.
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Predbiehali jednu ženu za druhou</span></b><span style="font-family: inherit;">, až
som to nechápala. Dúfala som len, že som to s tempom neprehnala. Keď som
ale predbiehala krajanku Silviu a v poradí prvú Češku, nebola som si
taká istá. Povzbudila som Silvu, nech sa ma chytí, že pôjdeme spolu, no asi sa jej
nedalo. Potom si už toho veľmi veľa nepamätám. Viem len, že som bežala, že
všade boli ľudia a povzbudzovali, hlavne Česi ale aj cudzí tréneri</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">. „Thirth woman!</span></b><span style="font-family: inherit;">“ začula som. To sa asi
pomýlili, bola som si istá. Alebo si zo mňa robia srandu. Keď som to ale počula
opäť a videla plamene v očiach ľudí povzbudzujúcich ma, začínala som
tomu pomaly veriť. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Žeby som bola
skutočne tretia?</span></b><span style="font-family: inherit;"> Trasa sa výrazne zdvihla a ja som sa </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">dostala aj na štyri, prekračovala som strom
a driapala sa skalami hore</span></b><span style="font-family: inherit;">. Bolo to poriadne náročné a hlavne nekonečné.
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Za každým briežkom nasledoval ďalší a ja
som vždy dúfala, že tento je ten posledný</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Ceduľa 1200 m ma celkom povzbudila, dychčiaca žena za mnou však už
veľmi nie</span></b><span style="font-family: inherit;">. Toto je ten najhorší zvuk aký môžete počuť. Kroky a dych,
kroky a dych. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Vydrž to, kričala som
na seba v hlave</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Môžeš byť tretia
Sonisko! Nevzdávaj sa! Ona nemôže takisto ako ty!</span></b><span style="font-family: inherit;"> Ani to mi však nepomohlo
a </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Francúzska ma obehla ako srna,
zaradila sa asi 20 – 30 m predo mnou a nahodila približne moje tempo</span></b><span style="font-family: inherit;">. Ten
odstup sa mi však už nepodarilo dotiahnuť. Skúsená krátkovlasá ženská to </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">takticky zvládla lepšie ako ja</span></b><span style="font-family: inherit;"> a hoci
na mňa bratia Česi ziapali z plného hrdla, už som ju nedobehla. Posledná „rovinka“
do cieľa už bola s </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">vypätím všetkých
síl, presne tak ako som si zaumienila: dobehnúť do cieľa a nevedieť ako sa
volám.</span></b><span style="font-family: inherit;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Všetko mi vyplo a ja som
takmer spadla na zem</span></b><span style="font-family: inherit;">. Našťastie ma chytili šikovné ruky organizátorov a presunuli
na žinenku. „Kolaps“ ale trval len niekoľko sekúnd a rýchlo som prišla k sebe.
Hneď som sa vybrala za medajlistkami a gratulovala im. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Dnes boli zaslúžene lepšie, boli
neskutočné, skvelé, veľmi som im to priala. Dokonca aj tej Francúzske. Zvládla
to bravúrne a ja sa mám čo učiť.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Kde inde, keď nie na MS </span><span style="font-family: inherit; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><span style="font-family: inherit;">. Dobehovali aj ostatní</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">, bol to neskutočný pocit byť tam skôr ako 63 ďalších namakaných
ženských</span></b><span style="font-family: inherit;">. Ja som len </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">plakala a hľadala
slová</span></b><span style="font-family: inherit;">. veľmi som sa tešila. Repre tréner to do cieľa kvôli zlyhanej
organizácii nestihol, ale akonáhle prišiel vystískala som ho a s radosťou
oznamovala, že som štvrtá a že Silvia je šiesta, </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">že sme im to poriadne ukázali, že sa nemáme za čo hanbiť</span></b><span style="font-family: inherit;">. Bola to
paráda. Potom si ešte pobehala po okolí ako výklus a držala úsmev na
tvári. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Ten mi tam ostal ešte niekoľko
hodín, dní,...</span></b><b><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDYkD_XmfaMLBg6r2rh-3WZQFcyV9B2MRGngcJDSfkRFKKH1wUmnvRNiLdIfrvhTV9labpyZvD79u5a2ldR3jT6Lm-tnJ48TUAWokAbbuvuVSo_mj1yd4rXJMwTpn9WgYLjNHJmcGmg2YW/s1600/14324630_671625273006235_4640114261871978305_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDYkD_XmfaMLBg6r2rh-3WZQFcyV9B2MRGngcJDSfkRFKKH1wUmnvRNiLdIfrvhTV9labpyZvD79u5a2ldR3jT6Lm-tnJ48TUAWokAbbuvuVSo_mj1yd4rXJMwTpn9WgYLjNHJmcGmg2YW/s640/14324630_671625273006235_4640114261871978305_o.jpg" width="428" /></span></a></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgFGWQKLPFasmA5n0F6_Mhhg9DBZl3QlmsZuBkPVZ-alMYmGQmCpkmv_b4Hfl7m_n1JbdZ0h4_Qfp8VyJbMeYzY555sXRkk2kY5qI8zU4-3swTsENOzCs_8aJzJzC8RxpF2hAYJKQZaRnR/s640/IMG_3963.JPG" width="640" /></span></div>
</div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Nedá mi nespomenúť </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Silviu</span></b><span style="font-family: inherit;">, ktorá bojovala do posledného
metru a ako som spomínala, skončila na nádhernom </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">6.mieste</span></b><span style="font-family: inherit;"> a Češky, ktoré si </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">v súťaži družstiev odniesli striebro</span></b><span style="font-family: inherit;">. Neskutočný výsledok.
Hold stále sú ešte pred nami a ja im to z celého srdca prajem.
Správajú sa ku mne ako ku svojej a ja sa teším z každého ich úspechu.
Dole nás už zviezli lanovkou, ja som stále lietala kdesi v oblakoch,
najradšej by som skákala, bežala a s každým sa objímala, no čo už som
emotívny človek. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Škoda len, že tréner a Juro
to museli sledovať z domu, myslím že obaja boli dojatí a tešili sa,
akoby boli so mnou</span></b><span style="font-family: inherit;">. </span><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitNKHhNiTcLrtxVHS5u4tsL0f3sIN0_WiHTPkjiw8sBMnJvorxql8aPZzZCy1mX5v65uZkSLEAkevODA6gM_wGiiLIQR_yykC21ReLkaMXWnoAOKMubSwLOO5td3i8YtZo4sJZJ4rXrsAJ/s1600/IMG_3991.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitNKHhNiTcLrtxVHS5u4tsL0f3sIN0_WiHTPkjiw8sBMnJvorxql8aPZzZCy1mX5v65uZkSLEAkevODA6gM_wGiiLIQR_yykC21ReLkaMXWnoAOKMubSwLOO5td3i8YtZo4sJZJ4rXrsAJ/s640/IMG_3991.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: "calibri";"><br /></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheBOUfMvU-me5OfK28KXdZjjlytUTiUzbo7S6N9v7sBlCiexTev4qiUP3-6wU4b27zrn7Ps2YvB5mDA0AECAYEBcA_dZkuX_4YYjETvv2Jq763iTVqdstLbHUQoJvN6Yn6rXTrWQvmG-Uz/s1600/IMG_3956.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheBOUfMvU-me5OfK28KXdZjjlytUTiUzbo7S6N9v7sBlCiexTev4qiUP3-6wU4b27zrn7Ps2YvB5mDA0AECAYEBcA_dZkuX_4YYjETvv2Jq763iTVqdstLbHUQoJvN6Yn6rXTrWQvmG-Uz/s640/IMG_3956.JPG" width="640" /></span></a><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Obed bol celkom jedlý (až
na zemiakovú kašu, ktorá bola servírovaná ako polievka) a padol dobre.
Dojedla som ešte odložené raňajky, napísali sme správu pre SAZ a hor sa do
(nie veľmi čistého a hygienického) wellnesu, ktorý ma volal už z vrchu
kopca. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Záverečný ceremoniál bol pre mňa
veľmi emotívny.</span></b><span style="font-family: inherit;"> Keď vyhlasovali ženy a hrali rakúsku hymnu musela som
potláčať slzy. Mohla som tam byť, mohla som mať bronz. Pali si zo mňa trošku
uťahoval, ale zo 4.miesta sa veľmi radoval</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">.
Som ešte len na začiatku cesty, kľukatej a náročnej cesty, nemôžem hneď na
začiatku chcieť zlaté prasa, ani bronzové!</span></b><span style="font-family: inherit;"> To snáď príde časom. Afterparty
bola fajn, dokonca som aj tancovala, skončila však príliš skoro. DJ zbalil veci
a ukončil to pomalou pesničkou. Asi mu skončila šichta. Do postele som sa
dostala okolo polnoci a vedela, že ma čakajú asi tak 3 hodiny spánku. V skutočnosti
to však bola asi len jedna hodina. O druhej som sa totižto zobudila,
obliekla, nachystala a keď som zahlásila Silvii, že by mala vstávať,
povedala, že predsa ideme až 3:30. No super, taký som ja vôl. Potom som už
nemohla zaspať a tak som odpisovala na všetky správy ktoré som dostala, a nebolo
ich málo. Následná cesta na letisko 9-miestnou starou dodávkou po rozbitých
cestách priemernou rýchlosťou 120 km/h pripomínala skôr vzlet ako jazdu autom,
našťastie sme to prežili v zdravý a bez ujmy. Cesta domov už potom
bola síce nekonečná a teplá, ale celkom príjemná. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Na stanici v Mikuláši ma už čakal upravený Juraj s kyticou kvetou
v ruke</span></b><span style="font-family: inherit;">. Bolo to od neho hrozne milé gesto, ktoré ma neskutočne
potešilo. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Aj jeho rodičia pre mňa mali
pripravenú krásnu slnečnicu</span></b><span style="font-family: inherit;">, vraj sa ku mne hodí najviac. Možno to tak
nevyzeralo, ale vnútri som bola fakt dojatá. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Naši sa taktiež veľmi tešili</span></b><span style="font-family: inherit;">, prerozprávala som im celý priebeh a prežívali
to spolu so mnou. </span><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuRH5Dc0KZTOIUN-Ui5W0CxHleyyrAm36yRh19zUnqU3QwvHBfxGO5pZDCfX1M3778P6Y8fh39uXR0BZfQsQS174ewATPJFG9qdjNbs2BGVWGhVRhVW6JkgY7L1XZYwkfiomwkedpNt_-f/s1600/IMG_4004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuRH5Dc0KZTOIUN-Ui5W0CxHleyyrAm36yRh19zUnqU3QwvHBfxGO5pZDCfX1M3778P6Y8fh39uXR0BZfQsQS174ewATPJFG9qdjNbs2BGVWGhVRhVW6JkgY7L1XZYwkfiomwkedpNt_-f/s640/IMG_4004.JPG" width="640" /></span></a><span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Viem, že to neboli MS na dráhe, ani olympiáda</span></b><span style="font-family: inherit;">, kde sa zúčastňuje totálna špička, ale ženy ktoré
som predbehla vôbec nepatria do tretej ani druhej kategórie. </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">Sú to ostrieľané pretekárky</span></b><span style="font-family: inherit;">, ktoré majú
za sebou nejeden úspech. Toto umiestnenie pre mňa bolo veľmi nečakané a </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit;">verím, že to nebolo posledný krát, čo sa mi
podarilo bojovať o popredné miesta v svetovej elite. Chcela by som sa
poďakovať za všetky ohlasy a správy, ktoré mi prišli. Veľmi ma potešili a neskutočne
si vážim každú podporu. Bez vás by to nebolo ono! </span></b><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">A tak teda na záver:
Život je len jeden, je krátky a my nikdy nevieme, kedy skončí. Žime každý
deň akoby bol našim posledným. Snažme sa robiť šťastnými ľudí okolo seba,
rozdávať radosť a úsmevy. neverili by ste, aké veľké veci tým dokážete! <b>Môžeme
začať od seba, tým že aspoň my budeme robiť to, čo máme radi. Naša radosť sa
potom určite prenesie aj ďalej.</b></span> </div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><i>foto: Pavel Kováč</i></span>
<span style="font-family: "calibri";"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-64247085465068065422016-08-27T23:30:00.006-07:002016-08-28T11:01:21.613-07:00Horský kros Gerlach (milovaný beh do vrchu)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIfQRtv181vf5ZUoDpmH1preXzLXC_I8HokDDEisLCOsID6tAXPH7Qb2zSpOI-3NzPabStt3Mzz5vdWnMRRCjrbUP_qea_E6HO9E0_nLwsjc21zyUCWtPuxHUmWfeR2TpVeTi89gbI2a3b/s1600/14051567_1091600330923650_6800316119174577905_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIfQRtv181vf5ZUoDpmH1preXzLXC_I8HokDDEisLCOsID6tAXPH7Qb2zSpOI-3NzPabStt3Mzz5vdWnMRRCjrbUP_qea_E6HO9E0_nLwsjc21zyUCWtPuxHUmWfeR2TpVeTi89gbI2a3b/s400/14051567_1091600330923650_6800316119174577905_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
V sobotu 27.8., <b>dva týždne pred „veľkými“
Majstrovstvami sveta v behu do vrchu</b> som sa rozhodla pre menšiu (skôr
väčšiu) <b>skúšku </b>v podaní Horského krosu Gerlach. Tento pretek je už
niekoľko rokov <b>mojou srdcovkou</b> a zakaždým, keď dobehnem do cieľa sa cítim
<b>šťastná a naplnená, že som náročný terén zvládla</b>, zatiaľ vždy v o niečo
lepšom čase. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
V sobotu sme sa prebudili do <b>nádherného, až
gýčového počasia</b>. Ani obláčik, priateľná teplota, neuveriteľné výhľady,... <b>čo
viac si horský bežec môže priať?</b> Snáď už len okruh blízkych i vzdialených priateľov,
ktorí sa taktiež odhodlali potrápiť (<b>užiť si to</b>). Tí, ktorí ma poznajú, vedia,
že sa snažím si každý výbeh, ťažký tréning, preteky na dráhe ale aj náročné
preteky v horách poriadne užiť. A na štarte to pripomínam každému,
kto stojí okolo. Či si to vezmú k srdcu neviem, som si ale istá, že keď
už je po všetkom a oni stoja potom totálne premočení a vyčerpaní v cieli,
sú <b>šťastní že to zvládli a nevzdali sa. </b><o:p></o:p><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcKkgM7ed3u5M5KdLR16EFwMCC4n-myd3qCSp1B9xokInSAwV8-AtHuZZX2DnH1dBgB_B5nVU3_h6fEmonFJE6apR3Fm_073EjWbO9x2YvWONVQivH58CjNGZZSS7y74VUxdH5tYDqg494/s1600/14103053_10210572387294128_1247310680651903829_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcKkgM7ed3u5M5KdLR16EFwMCC4n-myd3qCSp1B9xokInSAwV8-AtHuZZX2DnH1dBgB_B5nVU3_h6fEmonFJE6apR3Fm_073EjWbO9x2YvWONVQivH58CjNGZZSS7y74VUxdH5tYDqg494/s640/14103053_10210572387294128_1247310680651903829_o.jpg" width="640" /></a></div>
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Už pred štartom som sa stretla s kopou známych a to ma naplnilo pozitívnou energiou</b>, ktorú som sa
snažila rozdávať ďalej. Bolo to také krásne pretekať <b>opäť doma</b>, kde ma skoro
každý pozná a pristaví sa na kus reči. S dobrou náladou, no pocitovo
slabými nohami (to sa mi stáva bežne, každý stresujeme trošku inak) som sa
postavila na štart, kde nebolo len bielo. Hádate správne, prišli nás navštíviť
aj naši <b>čierni kamaráti</b> z maďarského klubu, no s keňnskou národnosťou.
Boli takí čierni, že som ani nedokázala rozoznať, či sú oblečení v dlhých čiernych
nohaviciach, alebo majú len kraťasy. Zabehnutého maratónu za 2:33 som sa trošku
zľakla a tak som si ponechala chladnú hlavu a úplne sa na Keňanku vykašľala.
Tatko mi síce s úsmevom poradil: <b>Čierny tieň nech je za tebou, nie pred
tebou!“</b>, ja som sa však radšej držala pri zemi. A dobre som urobila.
Vyštartovala ako strela za prvým takisto čiernym bežcom z jej klubu. Ja
som radšej bežala <b>na pohodu a dobrý pocit</b>. Trať dobre poznám a vedela
som, že je <b>nevyspytateľná, plná nástrah a hlavne veľmi zradná</b>. Úvod je
mierny a človek si myslí, že to je taká pohoda. Pri prechode na horský
chodník však každý rýchlo zmení názor. Už <b>pri Huberte som začala obiehať
prepálených bežcov</b>, ktorí zrejme neodhadli svoje sily (alebo žeby som ja
zrýchľovala?). V Tatranskej Polianke som už bola na slušnej pozícii, no
stále som sa tak trochu šetrila. Mojim cieľom bolo <b>po Velický most ísť ako tak
v pohode</b> a potom zapnúť. Myslím, že sa to aj podarilo. Skok, preskok,
výskok,...asi takto to vyzeralo. Stále som však bežala a držala si chladnú
hlavu. Na moste už čakal tatko, vyšlapal si to na biku a kričal mi, že
strácam <b>2,5 min na čiernu</b>. Ukázala som mu palce hore a pokračovala ďalej.
<b>Tak teraz to zapni, povedala som si</b>. Záver mám celkom silný, zapla som a dúfala,
že to vydržím. Predbiehala som jedného muža za druhým a nechápala ako
dobre sa mi ide. Zrazu som pred sebou zbadala Mira Hrašku, borca ktorý na
Vtáčniku (kvalifikačné preteky na MS) skončil druhý za skvelým Jožom Hlavčom.
Keď som ho obiehala a povzbudila myslela som si, že snáď snívam. Ja som sa
však neotáčala aby som zistila, či to bol len prízrak a pokračovala v plnej sile ďalej. <b>Kilometer pred
cieľom som už videla Sliezsky dom</b>. Tam to začína byť vždy drsné. Človek ho už
vidí, myslí si, že je už tam, zatáčka však strieda zatáčku a vy <b>nie a nie
dostať sa do cieľa</b>. Predbehla som ešte jedného chlapa a dobiehala ďalšieho.
Keď však zistil, že ho dobieha ženská, zapol turbo a už som ho nedala. <b>Do
cieľa som dobehla spotená ako myš, vyčerpaná no v skvelom osobnom rekorde
49:47!</b> <b>Pod neuveriteľnú hranicu 50min, hranicu o ktorej sa mi ani
nesnilo, že ju niekedy dám, </b>hranicu ktorú naša olympionička Katka Bérešová asi nikdy nepokorila<b> </b>(pred rokom som to bežala za 56:32). <b>Ešte teraz tomu nemôžem uveriť, ešte teraz lietam</b>
keď si na to pomyslím. Únava zrazu zmizla, vyčaril sa úsmev na tvári a nechýbal
ani <b>výskok a zdvihnuté ruky</b>. Keňanka dobehla v čase 48:27, rekord jej
ušiel, no bolo vidno, že má dosť. Tvrdila že to bolo strašné. Pousmiala som sa,
lebo to na začiatku nakopla ako na svetový rekord na polmaratón. Kopce sú ale
zradné a treba si ich vážiť. Únava odišla tak rýchlo ako aj prišla a ja
som sa už len zhovárala s ostatnými pretekármi, gratulovali sme si, tešili
sa spolu,... <b>Potom dorazil tatko, dal si časovku</b>, zamakal si možno ešte viac
ako ja. <b>Veľmi som sa tešila, že tam bol, vystískali sme sa</b>, občerstvili fajnovým
melónom (fakt fajnovým ešte teraz ho cítim na jazyku). Celú cestu dole ma tatko
potom sprevádzal na biku a rozprávali sme sa. Nemohla som sa prestať
usmievať. Na záver som sa v Gerlachove <b>okúpala v ľadovom horskom
potoku</b>, to bola slasť pre moje nohy a rozpálené telo.</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCOWdTProCoL5JXh4kQbDGJxfunI7y-mN-9-0Xkx7IR3UmYcpNwK-E-YmFjeDjAKEOYDJejJSsJgSWD2IndeNiAQS0vEKQEHcvxcducyvsWXpY4_XtVtwUx-R9w-Cbxmz0UEQTXAWhok7N/s1600/14054406_10210572400094448_1721822948310418547_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCOWdTProCoL5JXh4kQbDGJxfunI7y-mN-9-0Xkx7IR3UmYcpNwK-E-YmFjeDjAKEOYDJejJSsJgSWD2IndeNiAQS0vEKQEHcvxcducyvsWXpY4_XtVtwUx-R9w-Cbxmz0UEQTXAWhok7N/s640/14054406_10210572400094448_1721822948310418547_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Na vyhodnotenie už
prišla aj <b>vysmiata mamka</b>. Pokecali sme s kým sa dalo, užívali si danú
chvíľu a čakali na dlho očakávané vyhodnotenie. <b>Padol mužský traťový
rekord,</b> takže to bola poriadna sláva. Medzi mužmi skvele zabehol náš
reprezentant v behu na lyžiach <b>Peter Mlynár i skialpinista Jožo
Hlavčo</b>. Medzi ženami ma prekvapila <b>Katka Paulínyová</b>, ktorá dobehla tretia i <b>Danica
Božová</b>, ktorá to týždeň po maratóne zabehla za 1:13, čo je podľa mňa totálne
obdivuhodné. <b>Dnešnému dňu fakt chýbal len priateľ Juro, ktorý sa trápil výšľapom na Grossglockner.
</b><o:p></o:p><br />
<b><br /></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOyINvh6meCoBKadnH3G-F6l5Ce0GN9YUTnJtT7P47s-6dFYLIm4cr_LapQHeAYma-U0aBGZ0p7SFAL0VrETzk_eCvGzDhtgAxsbqQKnncfkmuiVyhLBWhnmXHCAx6phqQNnnu2UV99FDT/s1600/20160827_144700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOyINvh6meCoBKadnH3G-F6l5Ce0GN9YUTnJtT7P47s-6dFYLIm4cr_LapQHeAYma-U0aBGZ0p7SFAL0VrETzk_eCvGzDhtgAxsbqQKnncfkmuiVyhLBWhnmXHCAx6phqQNnnu2UV99FDT/s640/20160827_144700.jpg" width="360" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Môžem si povedať, že <b>Gerlachovský kros ma opäť a zas
nesklamal</b>. Skvelá atmosféra, skvelí priatelia, skvelé výkony. <b>Je to jeden z tých
pretekov, na ktoré sa budem vždy rada vracať a dlhú dobu čerpať z pozitívnej
energie, ktorú som nabrala.</b> Do MS mi už zostávajú len dva týždne a zopár ťažkých
tréningov, na ktoré sa už teraz teším. <b>V príprave robím, čo je v mojich
silách</b> a ako to dopadne, to uvidíme až 11.9. v Sapareve. Mojim
hlavným cieľom je vydať zo seba maximum, no hlavne si to užiť.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdqloHo2zF3-M2hJNzMUAE3Cvt2SnEXwRR5LU4hDzy_zl6SpTEbvOTCkzbf712SoH1_bvjN2kuf_PlAHCz0G-2i4t6BNfIuHvC-PJjqQP5lOVaj6WM9W97pCYoMccT6SHp8ZIP2rWrtRzr/s1600/20160827_144807.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdqloHo2zF3-M2hJNzMUAE3Cvt2SnEXwRR5LU4hDzy_zl6SpTEbvOTCkzbf712SoH1_bvjN2kuf_PlAHCz0G-2i4t6BNfIuHvC-PJjqQP5lOVaj6WM9W97pCYoMccT6SHp8ZIP2rWrtRzr/s640/20160827_144807.jpg" width="360" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<b>Keď má z toho
človek radosť aj výkony prichádzajú akosi ľahšie! </b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
Tak zdvihnime kútiky úst a užívajme si každý
kilometer!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<i>foto: Matúš Jančík, mamka</i></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-69164856542256812282016-07-15T00:46:00.000-07:002016-07-18T11:55:23.605-07:00"Ak chcete robiť neuveriteľné veci, musíte mať neuveriteľné sny!" (John Eliot) ... Nebojte sa snívať!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF_kbd9L5j9IvbVkG4LryEBLQ23vzOttKCo8s3Ul3CU6Zh2j05nC0N_99sLIwHPP9Hrg4NfUghhJ9Vp-CGpBGZymt1mCqksaaz4y0GzmTQ0ZssP1GVQFfd3rIfy3EiDyyFJxHBdm2SfMMx/s1600/13.4.2016+043.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF_kbd9L5j9IvbVkG4LryEBLQ23vzOttKCo8s3Ul3CU6Zh2j05nC0N_99sLIwHPP9Hrg4NfUghhJ9Vp-CGpBGZymt1mCqksaaz4y0GzmTQ0ZssP1GVQFfd3rIfy3EiDyyFJxHBdm2SfMMx/s400/13.4.2016+043.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
<b>1:04:12 a 35:44</b> ... tak tieto časy mi ešte dlho
budú svietiť pred očami!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Keď som v sobotu stála na štarte <b>Behu na
Vtáčnik</b>, mala som úplne čistú hlavu. Na ničom mi už nezáležalo a bola som
odhodlaná si <b>tento deň maximálne užiť</b>. Ani som len netušila, ako veľmi sa mi to
podarí. Do obce Kamenec pod Vtáčnikom som sa vydala klasicky s Jurom. Od
rána panovala „v pohode“ atmosféra, obaja sme sa tešili. V Kamenci nás už
čakali samé usmievavé tváre nie len organizátorov, ale aj ostatných pretekárov.
<b>Skutočne sme sa cítili veľmi príjemne.</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD4Arl9pLP561l7lMKMO_lRVyZC21TqznZnmraIDm5vKy3bXrohdvq-yw8ruyBpGzep5dHOJI953fGvnr8-13VJ0txQsmJ9XW4mo9rXLLdXCF09-8d7B4FLXVkuPxMPh0BlezW35HpTvzd/s1600/IMG_1858.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD4Arl9pLP561l7lMKMO_lRVyZC21TqznZnmraIDm5vKy3bXrohdvq-yw8ruyBpGzep5dHOJI953fGvnr8-13VJ0txQsmJ9XW4mo9rXLLdXCF09-8d7B4FLXVkuPxMPh0BlezW35HpTvzd/s640/IMG_1858.JPG" width="480" /></a>Štartovalo sa na takmer celej šírke futbalového
ihriska, takže miesta bolo až až. Príjemná hudba z rozhlasu sa ozývala
celou dedinou a sprevádzala nás až kým sme neopustili jej bránu. Hneď od
štartu som si <b>nahodila svoje tempo</b>, ktoré mi maximálne vyhovovalo. <b>Prirodzený
dych, ľahké nohy, úsmev na tvári.</b> Nechápala som, čo sa to deje. Trať viedla zo
začiatku <b>asfaltovou cestou mierne hore </b>a ja som tušila, že akonáhle
dosiahneme métu piateho kilometra, <b>bude to drsné, brutálne, jednoducho, že to
bude bolieť</b>. Piaty kilometer prišiel, no bolesť sa nie a nie dostaviť. Ako
je to možné? Veď idem v slušnom tempe,<b> ako to že sa dokáže ešte aj
rozprávať so spolubežcami a neustále sa usmievať?</b> Cítila som sa ako vo
sne. <b>Proste som bežala a mala z toho obrovskú radosť. </b>Kilometre síce
neubiehali až tak rýchlo, no napriek tomu som sa cítila stále skvele. Pri
značke 2km do cieľa som <b>námatkovo mrkla na hodinky a zbadala nejakých 54min</b>.
Čože? Skoro mi oči vypadli z bulbov. Ešte som bola v stave v hlave
zhodnotiť situáciu a zistila som, že do traťového rekordu Katky Bérešovej,
našej najlepšej bežkyne, ktorá bola juniorskou majstertkou sveta v behu do
vrchu, mi zostávalo ešte asi 9 min. <b>Zapla som turbo</b>, ušla chlapíkovi, ktorý so
mnou bežal takmer od začiatku a<b> myslela len na to, že musím ísť čo to dá.</b>
<b>Kopec bol strmý, stehná ma už pálili, dych už taktiež nebol taký kľudný ako na
začiatku, no mne to bolo jedno, bežala som, ako mi to nohy, dych a terén dovolili.</b>
V cieli som zbadala čas 1:04:12. <b>Len krátkych 21 sekúnd mi zostávalo do
Katkinho rekordu.</b> To snáď nie je pravda, hovorila som si. Všetci boli
prekvapení, veď som dobehla ako <b>6. celkovo</b>! Medzi borcami! <b>Pripadala som si ako
z inej planéty</b>. Napila som sa a pozrela si výhľad, no stále mi to
nedochádzalo. Mozog mi nepracoval a ja som bola vymletá ako mak. <b>Cítila
som len šťastie, radosť, červeň v tvári, pot všade kde sa to len dá a úsmev
od ucha k uchu. </b>Bol to neskutočný pocit. Pozdravila som organizátorov a spolu
s najlepšími slovenskými vrchármi <b>Jožom Hlavčom a Mirom Hraškom</b>, ktorí sa podelili o prvé a druhé miesto, som
sa vydala dole. Bola som prekvapená, ako ďaleko bola 2.žena, o tretej už
ani nehovorím. A tí chlapi! Už som ničomu nerozumela. Len som sa usmievala
a klusala dolu, dolu a dolu...nekonečne dolu. V príjemnej spoločnosti
to však napriek tomu bolo krásne. <b>V polke trati nás už čakal môj
nenahraditeľný spoločník Juro, ktorý sa občas teší ešte asi viac ako ja. Keď
som zbadala aký je nadšený, cítila som sa ešte lepšie. </b>Odtiaľ sa už našťastie dalo ísť autom a tak naše stehná neutrpeli až takú ujmu.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Jo7zURKweeFevlSfo77Jef40mp9SHRWBghaEFLi9M2wDMZV9QADdsRFXkwVIDVCZ4nwj5tsYn_g2p1IXHTi9oWCVz9WrMhMnqbuyUbAAkUMXOjyPrg3y_yl05RYp_P8wZDcrYTdx81a9/s1600/13711479_1289244004434106_678746073_o+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Jo7zURKweeFevlSfo77Jef40mp9SHRWBghaEFLi9M2wDMZV9QADdsRFXkwVIDVCZ4nwj5tsYn_g2p1IXHTi9oWCVz9WrMhMnqbuyUbAAkUMXOjyPrg3y_yl05RYp_P8wZDcrYTdx81a9/s640/13711479_1289244004434106_678746073_o+%25281%2529.jpg" width="452" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXONwV7O6K-CDWiyLbOx7keHwliTHMgRYR5rFJ-k3eXhV6R0_pqg-ATB5TpLvHCvYah1Qcwnqihk_bKdhxtXz1-CcRR7lBSRpeHnlfhsnpXZSznpy9DdkrHnQzcJ_qJ5nTjwWM-eTDhp3H/s1600/13584617_1329723157056359_2238184811662914283_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXONwV7O6K-CDWiyLbOx7keHwliTHMgRYR5rFJ-k3eXhV6R0_pqg-ATB5TpLvHCvYah1Qcwnqihk_bKdhxtXz1-CcRR7lBSRpeHnlfhsnpXZSznpy9DdkrHnQzcJ_qJ5nTjwWM-eTDhp3H/s640/13584617_1329723157056359_2238184811662914283_o.jpg" width="425" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Potom, ako som sa dala dokopy za mnou ešte raz
prišiel Jožo Hlavčo a pogratuloval m k času. Vraj sa mu ešte nestalo,
aby za ním nejaká baba došla len 5,5 minúty. <b>Uznanie od takej legendy mi
vyčarilo ďalší úsmev na tvári a dobrý pocit na duši</b>. Ako sme tak sedeli,
počúvali moderátora, ktorý nás oboch ospevoval (až tak, že kolabovala
technika), som sa cítila úžasne. <b>Spokojná, naplnená, užitočná. </b>Všetci bežci za
nami chodili a tešili sa s nami, dostali sme tortu a šampanské, no jednoducho <b>skvelá atmosféra, perfektná
organizácia, nenahraditeľné podujatie. Určite prídem znova!</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Na konci dňa, keď som ležala v posteli a ďakovala
Bohu za tento nádherný deň, som si uvedomila, aké mám v živote šťastie.
Mám zdravé nohy, skvelých ľudí okolo seba a nebojím sa ísť si za svojím
cieľom, prekonať svoje hranice a žiť svoj život naplno. Áno, tento deň som
si ohromne užila, ďakujem!</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihNeKAsCBZxbSHUqGuQczg4ixvGss5hYLdUgCoazaD9iZOGtFFxpa6a8vvE3ylMkOIJOoQwDZUoSljOI6iLnL-lE4aE_EoYD6izw5vB16V9BOTaqAQP5lr4X84hIMaD2EFQMiwP5vXFD0f/s1600/13603814_1329727870389221_4631662879176404834_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihNeKAsCBZxbSHUqGuQczg4ixvGss5hYLdUgCoazaD9iZOGtFFxpa6a8vvE3ylMkOIJOoQwDZUoSljOI6iLnL-lE4aE_EoYD6izw5vB16V9BOTaqAQP5lr4X84hIMaD2EFQMiwP5vXFD0f/s640/13603814_1329727870389221_4631662879176404834_o.jpg" width="425" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt1N33mVoaePYkpwkOrbwQ96CBUnmoqutgRQmFbS3WRLUrAp9KOFPPvK75I7tRpIeSVH8vwfFEZLKHirgzQc75lk9lmIivF6wq5yEdEozGTdcDABgy2Hz7bz0a22nYg_78ROlUu-zW2kS0/s1600/13585070_1329727637055911_5663284644170795030_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt1N33mVoaePYkpwkOrbwQ96CBUnmoqutgRQmFbS3WRLUrAp9KOFPPvK75I7tRpIeSVH8vwfFEZLKHirgzQc75lk9lmIivF6wq5yEdEozGTdcDABgy2Hz7bz0a22nYg_78ROlUu-zW2kS0/s640/13585070_1329727637055911_5663284644170795030_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPfxrpNxiTwtaviWaQoTNMG8T0Lbb-hb1eVAnGYSOZCVx62ArNcQq_gSXr5frN9W4KQKv8auVDKYiAqOZZWaSNDTd0vBq9Kt8EG_a5WY327soepNKJ0O6xBiPnyN1Dj7C-Zue3L-qCuDOz/s1600/TAC_10Km_239_.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPfxrpNxiTwtaviWaQoTNMG8T0Lbb-hb1eVAnGYSOZCVx62ArNcQq_gSXr5frN9W4KQKv8auVDKYiAqOZZWaSNDTd0vBq9Kt8EG_a5WY327soepNKJ0O6xBiPnyN1Dj7C-Zue3L-qCuDOz/s400/TAC_10Km_239_.jpg" width="400" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Tak, nominačný pretek na MS v behu do vrchu
som mala v kapse, ešte hlbšie ako som dúfala. Predo mnou sa však týčila<b>
ešte jedna veľmi vysoko, no nie nedosiahnuteľne položená latka v podaní (pre
mňa) hrôzostrašného limitu na 10km na dráhe: 37:00.</b> S mojím chabým
osobákom 38:06,57 to vyzeralo ako nonsens. „Zlepšiť sa o minútu? Veď to sa
asi ani nedá!“, prechádzalo mi neustále hlavou. Na Slovensku som už žiaľ všetky
možnosti (teda jednu) behu na 10km už vyčerpala. Čo teraz? Účasť na MS mi ujde
kvôli nevydarenému preteku niekedy v máji? Na šťastie sa v Brne každý
týždeň koná letný bežecký pohár <b>Triexpert Cup</b>, kde bola práve na tento týždeň
naplánovaná 10-ka na krásnom modrom monde na <b>Palackého vrchu</b>, kde už býva
zvykom, že napriek častému vetru (hovorí sa tomu „Větrná hurka“), rekordy padajú. Po
dlhej ceste do Brna a krátkom oddychu v mojej milovanej Brnenskej
postieľke sme sa teda „šalinou“ (električkou) vybrali na druhý koniec mesta
využiť už asi poslednú šancu. Napriek tomu, že to bol dsť dôležitý beh,
<b>necítila som stres.</b> Mala som akúsi <b>čistú hlavu</b> a po pravde som len chcela
vedieť ako to celé dopadne. Trošku som to ale asi nezvládla so stravou, neviem
kde bol problém, ale hodinu pred štartom ma chytili <b>silné kŕče do brucha</b>.
Ajaja, hovorila som si. Po rozkluse a rozcvičke však ustúpili a ja som
sa mohla s úsmevom postaviť na štart spolu s ostatnými borcami a jednou
borkou, 59-ročnou Alenou Krchákovou. Len my dve sme mali odvahu postaviť sa na
štart najrýchlejšieho behu. Počasie bolo idálne, skvelá teplota, pod mrakom a mierne mrholenie. <b>Dnešný cieľ bol jasný, neprepáliť to, nahodiť tempo na čas
37 a potom to už len udržať.</b> Keďže sme nezohnali nikoho, kto by mi to odtiahol,
vrátili sme sa k starej známej metóde hlásenia medzičasov. <b>Tréner mi na
200-ke teda hlásal koľko strácam, či koľko som v pluse voči očakávanému
času</b>. Hneď v prvom kole som sa zaradila za modré tričko (neviem koho, ale
ďakujem) a bežala za ním. Tempo mal presne také, aké som potrebovala,
počula som len +1, +5, +6,...OK je to fan, vravela som si. Potom sa mi to však
zazdalo až moc pomalé. Borca som obehla a pokračovala ďalej <b>sama proti
sebe, času a daždivému počasiu. </b>Potom to už len bolo „+6, +7, +10,
+15,...Soňo to ke výborný, udrž to!“ <b>Prepadla som do akéhosi iného strojového
režimu.</b> Pripadala som si ako robot, bez bolesti, či pocitu únavy. Vždy pri prechode cieľom som videla Jura, na 200-ke trénera, tí mi dodávali silu a odvahu
do toho ešte šliapnuť. Zrazu to bolo +30,...až nakoniec kilometer pred cieĺom: <b>„Soňo,
+55!“ Nemohla som tomu uveriť, veď ja to ešte môžem dať pod 36min</b>. <b>Úplne ma to
nakoplo, už som na nič nemyslela, len bežala, nevnímmala nič len modrú farbu
pod mojimi nohami, dažďové kvapki stekajúce mi po tvári a zrýchlená dych. „Ja
to dokážem!“, hovorila som si.</b> Ešte teraz mám husiu kožu z toho pocitu,
ktorý som mala keď som prebiehala cieľom, tá radosť a eufória. <b>Chytila som
sa za hlavu, Juro ma už objímal a z druhého konca štadiónu utekal
natešený tréner, so stopkami na krku a úsmevom od ucha k uchu.</b> Bežala
som mu oproti, stretli sme sa v strede 100-ky a poriadne vybjímali.
Bolo to neskutočné, neuveriteľné, skutočne ako vo sne. Ani neviem koho som koľkokrát
obehla, koľká som bola, kto bol predo mnou, či za mnou, viem len, že som
<b>splnila nominačný limit a to nie o sekundy, ale o viac než
minútu.</b> Neverila som, že niekedy vo svoom živote, nieto ešte teraz, by som mohla
siahnuť na čas pod 36min, <b>35:44 ma teda úplne dostalo.</b> <b>Bez mojich hrdinov,
trénera a Jura by som to však nikdy nezvládla.</b> Ešte pri vyklusávaní som
poskakovala, smiala sa, chytala sa za hlavu, jednoducho nechápala. Vedela som,
že dať to pod 37 bude ťažké, no nie nereálne. Ale pod 36? Stále sa mi tomu
nechce veriť. Po trénerovom preskúmaní medzičasov sme zistili, že som si
dokonca v druhej polovici časom 17:35 urobila rekord na 5km a to o nejakých
10 sekúnd oproti MSR pred necelými dvoma týždňami, kde som vyhrala. <b>Veľmi sa mi páčilo, že som nemusela s nikým súperiť, len sama so sebou a o tom to je, o prekonávaní samých seba.</b> Nasledoval presun na milovanú
Morendu (AC Mravská Slávia), kde nás už s pivom v ruke čakali
niektorí jej členovia, skvelá partia.</div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiQlmMhXckImqqys5Jz2GE_jx_iJyehnAQAEJpTEAQF6d61uUAsP7pLJGo_hU6uzOYL982E2gfhjvsAgxdUC-pl7wv2nfXt6ylhPxiGAQkqgzCEJvv8rAy4hnzu_xljZMqMyFurOPvuI0r/s1600/IMG_1880.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiQlmMhXckImqqys5Jz2GE_jx_iJyehnAQAEJpTEAQF6d61uUAsP7pLJGo_hU6uzOYL982E2gfhjvsAgxdUC-pl7wv2nfXt6ylhPxiGAQkqgzCEJvv8rAy4hnzu_xljZMqMyFurOPvuI0r/s640/IMG_1880.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL8RXfoeeCZpy9k2c-kdYVzwkWXaQ-8jAF4d6dpUfr032bkkWnNFQgNMHTMSJqPZA2Fiftv0SwUFxteNds8Aw8icuG3d92Iovab2RvcXOU1BLOqeGJwg_kWWVeGzHTbF6_GRIX0W68up82/s1600/IMG_1886.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL8RXfoeeCZpy9k2c-kdYVzwkWXaQ-8jAF4d6dpUfr032bkkWnNFQgNMHTMSJqPZA2Fiftv0SwUFxteNds8Aw8icuG3d92Iovab2RvcXOU1BLOqeGJwg_kWWVeGzHTbF6_GRIX0W68up82/s640/IMG_1886.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxhpXyxL3Ew8vsNscVGR6uMCyzkRGFN86DsAL6zprdZ2L-OtFEAUw-DukScCOnQIIwWmXZ3AEIgFdx1pOi7hbEbfCsPPHr2bPNpCDNENiAqL5FGs12jLOlilnG8A2_2RJFiT01kc_pdHIh/s1600/IMG_1889.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxhpXyxL3Ew8vsNscVGR6uMCyzkRGFN86DsAL6zprdZ2L-OtFEAUw-DukScCOnQIIwWmXZ3AEIgFdx1pOi7hbEbfCsPPHr2bPNpCDNENiAqL5FGs12jLOlilnG8A2_2RJFiT01kc_pdHIh/s640/IMG_1889.JPG" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnabSwfDRZ6VXa0afeGi7vit5gIzpLLnVONEkZf2ez6R_-ynaJX0GTT9N0LjJk_-fGgqUAVXBZ5XeQ2a6dZXkJQqupougnjbqj9fKOeXiUFVLUPnZVXp7R_nlhxTravx3GnK2juLGpHxhS/s1600/IMG_1890.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnabSwfDRZ6VXa0afeGi7vit5gIzpLLnVONEkZf2ez6R_-ynaJX0GTT9N0LjJk_-fGgqUAVXBZ5XeQ2a6dZXkJQqupougnjbqj9fKOeXiUFVLUPnZVXp7R_nlhxTravx3GnK2juLGpHxhS/s640/IMG_1890.JPG" width="480" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Keď som si okolo polnoci ľahla do postele, bola
som úplne mimo. A to nie len ja, aj Juro sa len usmieval a vytešoval.
<b>Keď sú šťastní ľudia okolo mňa, som aj ja ešte šťastnejšia. Je úžasné robiť
ľuďom okolo vás radosť. Pre mňa je to vždy ešte väčšie potešenie.</b> Zaspala som
síce rýchlo, no pred 3:00 som sa zobudila a už to nešlo. <b>Neustále som
myslela na ten beh, na tie pocity, cieľovú rovinku. Štípala som sa, či náhodou
nesnívam</b>. Ani tréner a Juro vraj moc nespali, boli sme fakt hotoví.</div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
A práve preto: </div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: justify;">
</h4>
<h3 style="text-align: center;">
<b>„Ak chcete robiť neuveriteľné
veci, musíte mať neuveriteľné sny! Nebojte sa snívať!</b></h3>
<o:p></o:p><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-weight: normal; text-align: justify;">P.S.: Ďakujem všetkým, ktorí mi verili, že to
zvládnem a splním kritériá na MS v behu do vrchu. Veľmi si to vážim!</span><br />
<span style="font-weight: normal; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="font-weight: normal; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="font-weight: normal; text-align: justify;"><i>foto: Ľubo Ďurta, Mirek Nosek, Juraj, Marián Hudec</i></span></div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-85394582511366158752016-06-29T09:35:00.001-07:002016-06-29T09:35:04.625-07:00Dobrý tréner - dar z neba<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoG3T6j907fralfidDdHwjvGqdiXz9_YETAoZm8Ykkp1fDx25Wy1wdOlgb90kpg0f09CSeLWLuuxaIzhy9CNaDni6FTesA8Sn9viL4HYnobp9HcyvTikKacIJbGXlDeS3nY4LcTY92hQq7/s1600/S+tr%25C3%25A9nerom.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoG3T6j907fralfidDdHwjvGqdiXz9_YETAoZm8Ykkp1fDx25Wy1wdOlgb90kpg0f09CSeLWLuuxaIzhy9CNaDni6FTesA8Sn9viL4HYnobp9HcyvTikKacIJbGXlDeS3nY4LcTY92hQq7/s400/S+tr%25C3%25A9nerom.jpg" width="266" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
Príspevkom o Jurovi by som chcela zahájiť
<b>sériu článkov o ľuďoch, ktorí sú neoddeliteľnou súčasťou môjho života </b>a bez
ktorých by som ani zďaleka nebola tam, kde som a tým, kým som.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Keď som sa <b>takmer pred dvoma rokmi</b> po prvý krát
stretla s trénerom Jiřím Šmitákom, ani jeden z nás asi nečakal, že by
naša spolupráca vydržala dlhšiu dobu.<b> Ja som sa chcela opäť rozbehnúť a on
sa nado mnou zľutoval</b>, nepovedal nie a napriek veľkému množstvu svojich
aktivítch (aktívnejšieho dôchodcu asi nepoznám) sa ma ujal. Nič som o ňom vtedy
nevedela a takisto on ani len netušil, čo za dievčisko si to vzal na
starosť. Postupne sme sa spoznávali a musím povedať, že <b>cestu sme si k sebe
našli veľmi rýchlo</b>. Ja som si ho obľúbila hneď po prvých tréningoch a či si
on obľúbil mňa? Myslím si, že áno. Inak by mi asi neobetoval toľko svojho času
a ochoty. Ono sa to síce môže zdať, že to nič nie je. Pár krát si príde na
štadión, dohliadne na tréning a ide sa domov. Len málokto však vie, že za
tým stoja <b>hodiny a hodiny tvrdej práce</b> s tabuľkami a literatúrou,
hodiny strávené vo vlaku, aute, či hodiny v električke smerujúcej na našu
vernú <b>„Morendu“</b>, ako jej hovorievame (pre nezainteresovaných to je štadión AC
Moravskej Slávie v Brne, kde trénujem, kde sú samý skvelí ľudia a kde
to mám veľmi rada). <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Tréner, ako ho s obľubou oslovujem, príde na
štadión vždy včas (vlastne o čosi skôr) s<b> úsmevom a „fiškúckym“ pohľadom.</b>
Jeho privítanie: „Soničko,...provětráme nožky?“ ma takmer vždy rozveselí. <b>Celý
tréning prestojí v cieli, či prší, sneží, mrzne a či páli slnko</b>. Keď
to je potrebné, pobehuje medzi stovkami sem a tam, aby časy zaznamenal, čo
najviac presne. Všetko si poctivo zapíše a bleskovo vypočíta tempo. Pozorne
sleduje tréning a podľa potreby ho obmení presne tak, aby bola mozaika poskladaná
správne. Po tréningu nechýba krátky
pokec a to nie len o atletike. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Môj tréner o mne vie takmer všetko.</b> Mňa však
vždy prekvapí niečím novým, niečím čo som o ňom ani len netušila. Deň čo deň
sa dostávam hlbšie do jeho sveta no viem, že napriek tomu ho ešte dostatočne
nepoznám. Pokúsim sa ale opísať aspoň to, čo sa mi doteraz podarilo zistiť. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Tréner je v prvom rade <b>veľmi dobrý človek,
jeho srdce len málokedy niekoho, či niečo odmietne, </b>rád sa obetuje pre iných na
úkor svojho času a svojich aktivít. Častokrát mám pocit, že priatelia a rodina
pre neho znamenajú veľmi veľa. Stále sa <b>udržuje v kondičke</b> a napriek
problémom s paličkami brázdi lesom sem a tam. Neraz ma pobaví <b>dobrým
vtipom , či historkou</b>. A keď už sme pri tých historkách, tých má teda plné
„kapsy“. Za celý svoj život zažil toľko, čo len málokto. Všetko si pamätá a počas
dlhých ciest na preteky nám s nimi spestruje cestu. Má skvelú pamäť, aj
keď o sebe tvrdí, že nemá „pamatováka“. Takmer všetky maratónske, či
polmaratónske časy dlhých čias má stále ako bývalý štatistik ukotvené v hlave
a niekedy mám pocit, akoby listoval v akejsi hrubočiznej knihe priamo
v jeho mozgu. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV71BqfypnAXEqXzIN_jU_rNZkjtFWhVixBm-ehVdxAK91sy2EfKK8Dh8qrv4aDj3HLYoODTB9g87hE_aemQ9oT8uIG-KhMaS3KuYdrt4xZb3NgvZ9-waIVRVCqiLTLIsW0VX5xUaanGIy/s1600/0.02.01.c3dd1fdc19bf2d67fb57830072282ead130610e9e7c63178fcf63c2a55833c84_full.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV71BqfypnAXEqXzIN_jU_rNZkjtFWhVixBm-ehVdxAK91sy2EfKK8Dh8qrv4aDj3HLYoODTB9g87hE_aemQ9oT8uIG-KhMaS3KuYdrt4xZb3NgvZ9-waIVRVCqiLTLIsW0VX5xUaanGIy/s640/0.02.01.c3dd1fdc19bf2d67fb57830072282ead130610e9e7c63178fcf63c2a55833c84_full.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Čo je ale jedno z najpodstatnejších, je to
<b>skvelý tréner</b>, vzdelaný, plný skúseností, ktoré sa snaží zahrnúť do tréningov.
<b>Častokrát vie ako sa cítim ešte skôr ako ja</b> a ak sa náhodou zmýli, je
ochotný plán obmeniť a počúvať moje telo. Je otvorený novým obrazom a mojim
názorom, či nápadom. Rád mi prenechá voľnú ruku, keď napríklad potrebujem len
tak ísť do lesa a prevetrať si hlavu. Každým dňom a tréningom mi
<b>ukazuje cestu k studánke</b>. Je to cesta kľukatá a tŕnistá, občas príjemná,
inokedy nepríjemná. Nikdy na nej však <b>nie som sama</b>. Vždy ma sprevádza a keď
zablúdim, ukáže správny smer. Keď však dorazím na jej koniec a konečne som
tam, už je to len na mne. Piť musím sama, ako s obľubou hovorieva (veľmi
som si obľúbila túto jeho metaforu). A ja potom pijem, alebo niekedy
dokonca až logám vytúženú sladkú vodu studánky. A keď som dostatočne
napitá, neotočíme sa a nekráčame späť. Pokračujeme ďalej a hľadáme ďalšiu,
lepšiu, chutnejšiu studánku. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Myslím si, že napriek tomu, že sa už určite aspoň
100 krát pýtal sám seba, <b>načo to vlastne robí</b>, <b>miluje svoju prácu a nemenil
by ani s jedným jediným dôchodcom</b>. A to je dôkazom toho, že to robí
rád a zo srdca. Rád sa prizná k <b>úspechom a veľmi sa z nich teší</b>
(čo robí ešte väčšiu radosť mne), <b>nebojí sa priznať sa i k neúspechom,
snaží sa poučiť a nájsť chýbaúci kúsok.</b> Okrem mňa trénuje ešte skvelú
Ivanu Martincovú a Alenu Krchákovú, ženské síce po 50-ke, ale na pretekoch
ukazujú chrbát nejednej mladej bežkyni či chlapovi, za čo ich veľmi obdivujem a fandím
im. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtszrG2194yoHfM0l0diJmbcSfKw-ce7Hsf0Mt7hx7IzZhTGcHXv37mqD4qONIJUTskq528A_e8kNruP684CC8ycDEEwIW5KvV7ZEMqWtydlFm8n3RcDYtzakgh038yMZNkcgM9mNhe60k/s1600/p9111622.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtszrG2194yoHfM0l0diJmbcSfKw-ce7Hsf0Mt7hx7IzZhTGcHXv37mqD4qONIJUTskq528A_e8kNruP684CC8ycDEEwIW5KvV7ZEMqWtydlFm8n3RcDYtzakgh038yMZNkcgM9mNhe60k/s400/p9111622.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Na záver by som teda chcela vysloviť jedno veľké
<b>ĎAKUJEM človeku, ktorý tak veľmi ovplyvnil môj život a to nie len športový.</b>
Každému športovcovi prajem takého trénera, ako mám ja! A nezabudnite,
vážte si ľudí okolo seba, pretože to, že ich máte, vôbec nie je samozrejmosťou!<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-7570154271806928032016-06-27T04:39:00.000-07:002016-06-28T21:43:12.591-07:00Keď príde vytúžená nedeľa<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
Asi pred mesiacom som na blog pridala článok: <b>Nie
každý deň je nedeľa</b>. Vtedy som bola dosť zúfalá a nedeľu som už potrebovala
ako soľ. <b>Vedela som, že ona raz príde, ani som však netušila, že keď ma
navštívi, bude až tak veľmi stáť za to!</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Po sérii relatívnych neúspechov</b> na ligách a hlavne
na MSR v behu do vrchu, kedy som sa na preteky prestala tešiť, odtrpela si
ich a ani len nechcela pomyslieť na to, že ma čakajú ďalšie preteky plné
sklamania a hanby som sa rozhodla nerobiť si z toho ťažkú hlavu a jednoducho
prijať veci tak, ako sú. Vedela som, že som v tréningu robila čo bolo v mojich
možnostiach a tak som si stále hovorila, že nič sa nedeje, ono to raz
príde, všetko sa ti to raz vráti.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>A ono sa to aj vrátilo a to v podaní
neskutočne si užitého preteku na 5000m na dráhe</b>. Asi po prvý krát som si užila
aj nekonečné sa krútenie na štadióne, počítanie kôl, či kilometrov a úmorne
silné popoludňajšie slnko. Užiť si to! Áno práve preto to robím, <b>pre radosť z pohybu!<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
MSR na 5km sa začali úplne nevinne. Na štart som
sa postavila <b>s čistou hlavou a úsmevom</b> na perách. O nič nejde,
vravela som si. Stačí sa rozbehnúť a užiť si to, veď o tom to predsa
je! Na štarte sme sa zišli<b> skvelé parta</b>. Zuzka Ďurcová, Romča Gajdošová, Janka
Martinská, Zuzka Gedošová a ďalšie. Chýbali síce Peťa Fašungová a Lucka
Janečková, nie vždy sa však zídeme všetky. <b>Smiali sme sa, oblievali sa vodou</b> a ani
jedna z nás netušila, čo čakať. </div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
Bim a my sme sa rozbehli. Zaujala som
<b>predposlednú priečku</b>, takticky, aby som to neprepálila. Postupom času som sa
presunula na 4.miesto, ktoré som držala dlhšiu dobu. Vedúca trojica pretekárok
si držala stále tempo a ja som na nich strácala zopár metrov. Po pravde
som čakala, že to takto ostane až do cieľa. 4.miesto je síce zemiakové, ale nie
je až také zlé. Všimla som si však, že <b>Janka trošku odpadáva,</b> tak som sa
postupne dostala pred ňu. Zuzka s Romčou však stále viedli a vyzerali
v pohode. Myslela som si, že sa šetria na posledný kilák. Zrazu som však
bola za nimi a tempo sa mi zdalo akosi pomalé. <b>Kilák pred cieľom Romča
zaútočila a ja za ňou. 800m pred cieľom ma zrazu Romča pustila pred seba a do
mňa akoby niekto kopol.</b> <b>„Soňa, si bojovníčka!“</b> počula som Jura. <b>„To je na
osobák!“</b> kričal tréner. A ja som šla, šla, šla, neviem, čo ma poháňalo,
aká vrtuľa v zadku, ale napriek únave som bežala ako o život, akoby
ma naháňal nie pes, ale rovno vlkodlak. <b>Nevedela som, kde sú baby,
neobzerala som sa, len som bežala a bežala a bežala..</b>.ešte 100m pred
cieľom som vôbec netušila, či to mám isté. <b>Až tesne pred cieľom som si
uvedomila, že som to dokázala. Že som zvíťazila na MSR na 5km, v disciplíne,
ktorá mi vôbec nie je blízka.</b> Po dnešku však ale asi zmením názor ;-) V cieli
ma už čakal dojatý tréner a Juro. Ani jeden z nich netušil, že by som
mohla zabehnúť takýto čas. Sú mojou najväčšou podporou, nechýbajú takmer na žiadnych mojich pretekoch. Veľmi ma potešila aj <b>Romča</b>, ktorá sa tešila so mnou
napriek tomu, že skončila<b> druhá</b>, za čo jej veľmi pekne ďakujem. Veľmi si to
vážim. Gratulujem aj Zuzke Ďurcovej, ktorá to odtiahľa a na záver je potom neostalo dostatok síl. Gratulujem aj všetkým ostatným účastníkom MSR, hlavne Stanke Lajčákovej, ktorá tento rok ide ako píla. Je skvelá!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk8tZsmyFUL5uMe-7qVz567FlXgA1IIHMYYWeqsVb7o3oEaZGjXDxeKeD-55vLdmAUpmH4500KxzeGnoxkpmhtc3QgyiC7yu-pfQEKH7ofJsr5QVpRG-V38iKyK6RPvVyr-zGo3mNSusOn/s1600/0.02.01.7a3eb227ac05e3860f55e83258851fffe3c8fbc890b15d55f56bbc7be57f31d4_full.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk8tZsmyFUL5uMe-7qVz567FlXgA1IIHMYYWeqsVb7o3oEaZGjXDxeKeD-55vLdmAUpmH4500KxzeGnoxkpmhtc3QgyiC7yu-pfQEKH7ofJsr5QVpRG-V38iKyK6RPvVyr-zGo3mNSusOn/s640/0.02.01.7a3eb227ac05e3860f55e83258851fffe3c8fbc890b15d55f56bbc7be57f31d4_full.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDK7ZEFQc9D5jUmzGsJ8HgRU2ilTNW-3tZYRPEeLVCQiq3mTMuefJmC9gCT8GZALVhmKo7H5G8s0aYnmg3wpGfknkPlRr5iPFa87nsFIQ_3ufXAQxCKhq91ToSC_V5VbmTPuEoq7cFAk7f/s1600/0.02.01.c10435fb8dbfc009c2c45313c9ba8c865fff95bae056b3ff5539721490cabceb_full.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDK7ZEFQc9D5jUmzGsJ8HgRU2ilTNW-3tZYRPEeLVCQiq3mTMuefJmC9gCT8GZALVhmKo7H5G8s0aYnmg3wpGfknkPlRr5iPFa87nsFIQ_3ufXAQxCKhq91ToSC_V5VbmTPuEoq7cFAk7f/s640/0.02.01.c10435fb8dbfc009c2c45313c9ba8c865fff95bae056b3ff5539721490cabceb_full.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Tento článok som nepísala preto, aby som sa
pochválila. Napísala som ho, aby som vám ukázala, že síce nie každý deň je
nedeľa, či posvícení, ale ona raz príde. A keď príde, na základe
predošlých neúspechov si ju užijete tak ako, nikdy pred tým. A preto ak sa
vám nedarí, ak máte pocit, že všetko čoho sa chytíte sa pokazí, nezúfajte,
buďte trpezlivý. Všetka námaha sa vám raz vráti, a to niekoľkonásobne!</b><o:p></o:p></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-28829994096530871272016-06-09T07:11:00.003-07:002016-06-09T07:11:45.836-07:00O tom, ako si na mňa raz sadol jeden nezbedný motýľ a už nikdy neodletel!<h2 style="margin-top: 0cm;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcoAozF61nT-91Hh_lK0-2vMineSpBq7eoLT6AkycYkvmdyIjNoLPikMouqDs95dOZlQVdo0wCwWUjrq-Dof3FcmBY9huuv_3XLOvMRWMJep7PLGmlS2FuwePXjm3RtSJSbkD2WwB0KllN/s1600/11.4.2016+037.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcoAozF61nT-91Hh_lK0-2vMineSpBq7eoLT6AkycYkvmdyIjNoLPikMouqDs95dOZlQVdo0wCwWUjrq-Dof3FcmBY9huuv_3XLOvMRWMJep7PLGmlS2FuwePXjm3RtSJSbkD2WwB0KllN/s400/11.4.2016+037.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Dnešný článok by som chcela venovať </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">osobe, na
ktorej mi neskutočne záleží, osobe, bez ktorej by som asi ani z jednej
tretiny nebola tým, kým som. <span style="font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Tí, ktorí ma poznajú, asi správne tušia, že reč je
o </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">mojom priateľovi Jurovi. O mojom hrdinovi, ktorý ma pozná viac než ktokoľvek iný</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> (aj keď
mu občas tvrdím opak). Ale začnime pekne od začiatku, od chvíle, ktorá mi
doslova zmenila život, ktorá ma vytiahla z dna hlbokej prehlbokej studne
plnej zlých pocitov, výčitiek, smútku a pocitu menejcennosti. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Keď ma Juro oslovil po prvý krát na našom už
srdcovom Memoriály Pavla Antala, vôbec som si ho nevšímala. Bola som </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">zahĺbená
vo svojom svete</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, z ktorého sa mi vôbec, ale vôbec nechcelo vyjsť. Sedela
som v kúte a nikoho som k sebe nechcela pustiť, aj keď som po
tom niekde v hĺbke duše túžila. </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Dobíjal moje srdce, snažil sa zo všetkých
síl</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, zabehol vzdialenosti o ktorých sa mu ani len snívalo, ochotne za mnou
chodil do Svitu, nosil mi kvety, ale čo je hlavné, prijal ma presne takú, aká
som. Nezľakol sa, práve naopak. Zaumienil si, že mi pomôže, že ma „zachráni“.
A teraz, skoro päť rokov po tom si dovolím tvrdiť, že sa mu to podarilo.
</span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Hodil mi lano a ja som sa ho síce bojazlivo, ale pevne chytila. Myslím, že
to bol kľúčoví okamih životov oboch z nás.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Myslím, že to bola práve Božia
ruka, ktorá nás spojila a už nikdy neoddelí.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> Spájala nás však postupne,
deň po dni som si stále viac uvedomovala, aké šťastie ma vlastne zastihlo. Deň
po dni, som ho mala rada stále viac a viac. Vlastne mám ten pocit doteraz.
Vždy, keď si myslím, že moja láska už nemôže byť silnejšia, niečím novým ma
prekvapí a ja si uvedomím, aký </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">je to výnimočný človek. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSjXT85FhFrmT8kqLjr5xkxb5Jfk9ZkR8Ppj66YctFLaFEOtzkt-7RqiierTAriJlqajo7LBh8OULdKbNUFgilLFmS8bzLL7Rhym2ijiTpU7j53MPqLobKaM62ELUujqPfJWGwrEH-8cof/s1600/9.4.2016+615.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSjXT85FhFrmT8kqLjr5xkxb5Jfk9ZkR8Ppj66YctFLaFEOtzkt-7RqiierTAriJlqajo7LBh8OULdKbNUFgilLFmS8bzLL7Rhym2ijiTpU7j53MPqLobKaM62ELUujqPfJWGwrEH-8cof/s400/9.4.2016+615.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small;">A aký Juro vlastne je?</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> V prvom rade
</span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">obetavý</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">! </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Pre iných by urobil čokoľvek</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> a to nehovorím len o mne.
Pomôže, komu len môže. Nikomu </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">nedokáže ublížiť a šťastie ostatných je pre
neho prvoradé</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">. Vždy sa pozrie </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">najprv na iných a až potom na seba</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, cudzie
priority sú a jeho prioritami. Je milý a láskavý. A čo je pre mňa
veľmi podstatné, </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">nezáleží mu na tom, čo so o ňom myslia iný.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> Je jednoducho
</span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">sám sebou</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, povie svoj názor a stojí si za ním aj keby išiel proti celému
svetu. A jeho názory sú podľa mňa veľmi rozumné. Dokáže si udržať chladnú
hlavu, je </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">pokojný a vyrovnaný</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">. Veľmi veľa ma v tomto smere naučil,
hoci ma čaká ešte dlhá cesta. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTTxE_c077E67t-WoSQk3OoMfN0Q5pROLeTLvstZYdOjPrVD0CHmjfLJhtA8LwN_4q_SRhua92uZa9xPlm-VyRtCh1V2BZJav5QkP3BN_8eDQhemUUmuaionZ3trux2N-logxNnSEnvFfM/s1600/12.4.2016+007.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTTxE_c077E67t-WoSQk3OoMfN0Q5pROLeTLvstZYdOjPrVD0CHmjfLJhtA8LwN_4q_SRhua92uZa9xPlm-VyRtCh1V2BZJav5QkP3BN_8eDQhemUUmuaionZ3trux2N-logxNnSEnvFfM/s400/12.4.2016+007.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">V živote je veľmi dôležité mať </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">aspoň jediného
človeka, ktorému môžete povedať skutočne čokoľvek, pred ktorým nemáte žiadne
tajomstvá</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ktorému na sto percent dôverujete.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> A ak to ten druhý cíti
presne takisto, potom niet nad lepší pocit. Ja takúto osobu mám, áno hádate správne,
keď tipujete Jura. Je to on, môjho srdca šampión.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Rozhodla som sa o ňom napísať hlavne preto,
aby som sa mu </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">aspoň trošku odvďačila za všetku tu jeho obetu, ktorú mi dáva</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">.
Mám pri ňom pocit, </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">akoby som bola stredom vesmíru</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, jeho vesmíru, ktorý je neskutočne
krásny a čarovný a v ktorom sa cítim tak, ako nikde inde. To
všetko, čo je ochotný pre mňa obetovať, je neodplatiteľné a ja si to
neskutočne vážim. Mrzí ma však, že ja mu to nedokážem ani len z polovice
vrátiť späť. Juro je súčasťou takmer všetkých mojich pretekov. Keď mu oznámim,
že by som chcela ísť tam či tam, ani len nezaváha a spýta sa, kedy
vyrážame. Vezme auto, obetuje svoj čas, celý deň strávi čakaním, občas bez
jedla. Napriek tomu ma </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">v cieli vždy čaká s úsmevom a otvoreným
náručím.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> Či už skončím prvá, v strede poľa, alebo posledná. </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Vždy je tam
a jeho slová ma zahrejú pri duši.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> Keď vyšilujem, nerváčim, plačem, trhám
si vlasy, on je ten, ktorý ma ukľudní. Nevadí mu, že som k nemu
nepríjemná, že na neho kričím, že sa nedokážem upokojiť. Jednoducho mi povie,
že je na mňa hrdý, že som šla skvele, a že na budúce to pôjde lepšie.
Povie mi, ako veľmi ma obdivuje, ako si ma váži, ako veľmi ma má rád, prvú, aj
poslednú. </span><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Takmer všetok svoj voľný program obetuje mne,</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"> všetky jeho aktivity sa
odvíjajú od tých mojich. Nevadí mu, že nemôže ísť na bicykel, že sa musí trepať
4 hodiny autom za mnou do Brna, že hoci on za mnou jazdí stovky kilometrov, ja
ho čakám občas rozčúlená a bez nálady. Od dojatia sa mi do očí hrnú slzy,
pretože vďaka a láska, ktoré cítim, sa slovami opísať nedajú. To
najdôležitejšie je však slovami neopísateľné.</span><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> Keď na neho myslím, cítim kľud
a pokoj a nemôžem sa dočkať, ako ho objímem, ako zavriem oči
a pocítim ten pocit bezpečia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMgiRPXC9gh-uWTfSAwSDHQCWmujXtUvLPLGhj3L26Df4TkXKzwqdbIXjB6x2fIujwEb5PRJHII1-7lJUczNu3zEjDiVS9NEF_i-abcN5d2uHdfHvnZb6KILqyE1URtbUi1LXQTb06P-SL/s1600/12.4.2016+024.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMgiRPXC9gh-uWTfSAwSDHQCWmujXtUvLPLGhj3L26Df4TkXKzwqdbIXjB6x2fIujwEb5PRJHII1-7lJUczNu3zEjDiVS9NEF_i-abcN5d2uHdfHvnZb6KILqyE1URtbUi1LXQTb06P-SL/s400/12.4.2016+024.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small;">Milý Bože</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, ďakujem ti za ten najkrajší dar, </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">akým
si ma mohol obdarovať a odpusť mi prosím, </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">že si ho občas nevážim a sťažujem
sa, že dostávam málo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small;">Milý Juro</span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">, ďakujem Ti, že s ma vtedy oslovil, </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">že si poslúchol svoj vnútorný hlas a prišiel za mnou. </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Ďakujem Ti za
všetko, čo pre mňa robíš. </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Jednoducho, ďakujem ti, že (tu pre mňa vždy) si!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small;">Milý čitateľ,<span style="font-weight: normal;"> k</span></span><span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">tosi mi raz povedal, že láska je
ako motýľ. </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Lieta sem a tam a ty nikdy nevieš, kedy si na teba sadne. </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">A keď si už raz sadne a zapáči sa mu, už nikdy neodletí. </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">Prajem Vám
teda, aby si na Vás sadol ten správny motýľ, </span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;">pretože keď je to skutočne on, už
nikdy nebudete chcieť, aby odletel!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPXPnvqnr9m1VpoGdpGgi2spHYMX9YdfbTM6n0kthochedo4cJISNkUoVvjmwMQx8cWVVR4O6_yh2X6EiRNkEfwLmrfksgzHqdNv388H-mOyan_pnGgoDtNG-YuGNNN3GVzSBMVL1vinDU/s1600/sta%25C5%25BEen%25C3%25BD+soubor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPXPnvqnr9m1VpoGdpGgi2spHYMX9YdfbTM6n0kthochedo4cJISNkUoVvjmwMQx8cWVVR4O6_yh2X6EiRNkEfwLmrfksgzHqdNv388H-mOyan_pnGgoDtNG-YuGNNN3GVzSBMVL1vinDU/s1600/sta%25C5%25BEen%25C3%25BD+soubor.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</h2>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-23365127279171899682016-05-26T11:24:00.001-07:002016-05-26T11:24:28.879-07:00Nie každý deň je nedeľa!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinPjFW7YTMLofUZEhObz_dJewY3FheZBIUJiCNuZcAFEGEAuhjbhexFf5aywhsIjUntSmDTZ4QijE5owXNDTBv6h4fKPvPSIFQ4ErkfHbm0sTzNt_KuWrXiR8RTQZXE4qtIcxw1mWo6Sbr/s1600/sunday.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinPjFW7YTMLofUZEhObz_dJewY3FheZBIUJiCNuZcAFEGEAuhjbhexFf5aywhsIjUntSmDTZ4QijE5owXNDTBv6h4fKPvPSIFQ4ErkfHbm0sTzNt_KuWrXiR8RTQZXE4qtIcxw1mWo6Sbr/s400/sunday.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: justify;">
Nie každý deň je nedeľa. A ona je vlastne len
<b>1-krát do týždňa</b>. Keď sa nedarí a ja padám a padám a padám,
vtedy si vždy uvedomím, že je pondelok, alebo utorok....a už len pár dní a zas
tu bude nedeľa, na ktorú sa už neviem dočkať. <b>Nedeľa, ten deň, ktorý niekedy
býval odpočinkový, deň rodiny</b>, no už dlhé roky to tak nie je. Čo sa stalo?
Chyba v systéme, alebo len v zmýšľaná ľudí? Som rada, že ja som ešte
bola vychovávaná v tomto štýle a nedeľa je pre mňa stále posvätná a asi
aj preto si ju tak vážim. Aspoň jeden deň v týždni, ktorý nám pripomína
aký dôležitý je oddych, vypnutie mysle, aké krásne je vyložiť si nohy a užívať
si čas s blízkymi. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
O tom som ale vôbec nechcela písať, nejak sa
to však skĺzlo (čo u mňa vlastne nie je až také nevídané). Už pretieklo
veľa vody v riekach (vlastne aj myšlienok mojou hlavou) odkedy som tu
písala naposledy. Ten čas tak neskutočne rýchlo beží, mám pocit akoby som si
včera vylepila plánovací kalendár na stenu a už v ňom mám vyškrtaných
pekných 5 týždňov, 5 týždňov plných nie len prepotených tričiek a zamlčaných
sĺz, ale aj vedomostí pretekajúcich mojim mozgom (dnes som nejaká metaforická).
Semester sa už skončil a my už poriadne zarezávame, no hlavne psychicky,
pekne na zadočkoch s vyloženými nohami, kruhmi pod očami a tuctami šálkami
káv v žalúdku. Posledné týždne však neboli len o učení, ale aj o pretekaní,
pretekaní a ešte raz pretekaní. Päťku prestriedali desiatky, MČR, MSR,
liga a moje nohy akoby si nemohli spomenúť na to, že makali na Malorke a nabehané
kilometre sa nie a nie prejaviť. A práve v takýchto chvíľach si
hovorím, že tá nedeľa predsa len musí niekedy prísť a všetko zas bude
fajn. <b>Radšej nech sa 6 dní (alebo žeby 6 týžňov) nedarí, ak má nasledovať
skvelá nedeľa</b>. Tá moja síce ešte nedorazila, ja som však trpezlivá a verím,
že tam na mňa niekde čaká a potom bude stáť poriadne za to!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<b>Tak vám teda prajem tú najkrajšiu nedeľu. Život je
ako sínusoida, každá má svoje dno! Tak myslime pozitívne! Nedele sa skôr či neskôr dočkáme! ;-)</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYUj7BvEQtEiZHOuTuQLq-S3Ie08X7OBmBZW7RHMeLgZ6w9tv8iSw1ZpRz1USv5Q3f2OuWZnk1DAddEihuotjzpPqPllWsnytgNLnb___nRq7H2qGPWF9i8CRx3SDC-fdHbPpiec6RBDeo/s1600/love_your_life.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYUj7BvEQtEiZHOuTuQLq-S3Ie08X7OBmBZW7RHMeLgZ6w9tv8iSw1ZpRz1USv5Q3f2OuWZnk1DAddEihuotjzpPqPllWsnytgNLnb___nRq7H2qGPWF9i8CRx3SDC-fdHbPpiec6RBDeo/s400/love_your_life.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-20050250729929419742016-04-14T12:02:00.003-07:002016-04-14T12:10:14.570-07:00Nie vždy sa dá na pretekoch "lietať" - MSR v polmaratóne<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE45keV-qZ0tzE5aY9c_PLLS3QiFTRNJbhuRltxV0tK9REK95Qj8EiWNBZPAsQwQ8op9jkDDwU4yc6IdwhGWV3DWlv2XSbNNx70zgVNCEt__warUYMR1vr-wEryL2xMOQl330eSQamvWGm/s1600/csob-bratislava-marathon16-001.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE45keV-qZ0tzE5aY9c_PLLS3QiFTRNJbhuRltxV0tK9REK95Qj8EiWNBZPAsQwQ8op9jkDDwU4yc6IdwhGWV3DWlv2XSbNNx70zgVNCEt__warUYMR1vr-wEryL2xMOQl330eSQamvWGm/s400/csob-bratislava-marathon16-001.jpg" width="400" /></a><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="line-height: 115%; text-align: justify;">Keď som sa mesiac pred</span><b style="line-height: 115%; text-align: justify;"> ČSOB Maratónom</b><span style="line-height: 115%; text-align: justify;"> dozvedela, že bude zároveň aj
</span><b style="line-height: 115%; text-align: justify;">Majstrovstvami Slovenska v polmaratóne</b><span style="line-height: 115%; text-align: justify;">, nemusela som dlho zaháľať, už pred pol rokom kúpené štartovné na Viedenský polmaratón som presunula na budúci rok (aj keď s menšími
peripetiami) a prihlásila sa do Bratislavy. </span><b style="line-height: 115%; text-align: justify;">Z tejto voľby som síce nebola dvakrát
nadšená, ale nič sa nedá robiť, majstrák je majstrák a vždy bude dôležitejší
ako nejaký zahraničný komerčný pretek.</b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;">Z majstrovstiev som mala zmiešané pocity, <b>nevedela som čo od seba čakať</b>. Mám
na to, aby som konkurovala najlepším slovenským bežkyniam? Nie som moc naivná,
keď s nimi chcem súperiť? Jarné výkonnostné testy ma síce celkom upokojili, ale
napriek zvýšenej výkonnosti som mala klasicky obavy. To už k pretekaniu ale
patrí, bez toho by to nebolo ono. <b>Ten pocit, keď sa vystrelí, všetko napätie opadne,
potom stojí omnoho viac za to.</b> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;">S ohľadom na peripetie, ktoré ma sprevádzali koncom skúškového som vedela,
že s<b>om urobila čo bolo v mojich silách, ostávalo len doladiť posledné detaily,
zaťať zuby a zabojovať</b>. <b>Som predsa bojovníčka, hovorila som si. </b>S blížiacou sa
nedeľou sa zvyšovali i moje stresy. Klasicky som sa cítila oslabená a akosi
bez energie. Stále som si však pripomínala: <b>čím horšie sa cítiš teraz, tým
lepšie sa ti pobeží v nedeľu. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
A tá nedeľa
prišla rýchlejšie, ako som čakala. Týždeň v škole mi vždy zbehne ako voda
a je ani neviem ako, a je tu víkend. <b>Ešte v piatok som si nachystala
všetky moje predpretekové mňamky: </b>energetické tyčinky, repový koláč,
quinoi,...a hor sa do Bratislavy, kde som sa po 3 týždňoch konečne strela s Jurom,
ktorý tam dorazil čerstvo opálený z Chorvátka, kde bol najazdiť prvé jarné
kilometre. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><b>A bolo to tu, nedeľa
ráno a ja som bola celkom v pohode.</b> Ani záchod neutrpel takú ujmu ako
to u mňa býva zvykom. Vonku bolo ešte pomerne chladno, tak sme sa naobliekali
a vyrazili k Eurovei, kde sa už pomaly zhromažďovala „maratónska
rodina“. <b>Štartovali sme presne o 10:00, pre mňa v ideálnom čase,
vtedy sa mi beží najlepšie.</b> Pred výstrelom som preto bola nabudená a tešila
sa, až sa konečne všetci rozbehneme, <b>nohy sa cítili plné paliva a nabudené</b>,
len hlava mala trošku strach. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><b>Po výstrele som si dala jasný cieľ, pokúsim sa
chytiť najbližšej ženy a uvidím, ako to pôjde.</b> Medzi Slovenkami <b>sa vedenia
ujala Peťa Fašungová</b>, skvelá duatlonistka, teraz hlavne bežkyňa z Prievidze.
Bežala veľmi slušné tempo, ktoré som sa zo začiatku <b>pokúšala držať s ňou</b>.
Ten <b>začiatok však netrval večne </b>a Peťa sa mi začala pomaly vzďaľovať. Kým
ona mala síl viac než dosť, mne ich akosi každým krokom ubúdalo. Presne som
vedela, čo je príčina:<b> prepísknutý začiatok</b>. <b>V tento deň som ale nešla na
čas, no na umiestnenie a tak som si povedala, že to musím za každú cenu
udržať, že budem bojovať, ako to len pôjde.</b> Pri mojom boji mi veľmi pomohol
Juro, ktorý je už neoddeliteľnou súčasťou dôležitých pretekov, bývalí spolužiaci
zo strednej Lenka a Maťo, ktorí mi dokonca vyrobili transparent, manželia
Veghovci, známi zo Svitu a kopec ďalších známych tvárí. Keďže okolo trate
nebolo veľa divákov, moji najbližší mi veľmi pomohli. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgLrl127hp0bweI82c5kadANUdjDexw2uktCvChNzlFdPhCm8z7BNfD6Zmuau_FAPMVlpp-wrSYPBn2z9qwYKiL2vUOyrmJIlIZD_J97NCM0uYyhYouhBFgvNLGTwBzLNri-3ibCmWwjj0/s1600/Schr%25C3%25A1nka01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgLrl127hp0bweI82c5kadANUdjDexw2uktCvChNzlFdPhCm8z7BNfD6Zmuau_FAPMVlpp-wrSYPBn2z9qwYKiL2vUOyrmJIlIZD_J97NCM0uYyhYouhBFgvNLGTwBzLNri-3ibCmWwjj0/s640/Schr%25C3%25A1nka01.jpg" width="420" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span lang="EN-US">Napriek ich prítomnosti
mi <b>kilometre nejako nechceli ubiehať</b>. <b>Každý nasledujúci sa mi zdal dlhší ako
predchádzajúci </b>a nekonečných 5km po otočku električiek proti vetru a ďalších
5km naspäť tou istou ulicou ma už totálne zabilo. Popri trase nebolo nič
zaujímavé, vietor bol neúprosný a tých zopár ľudí, čo tam stálo, moc
nemalo záujem nás povzbudzovať. Cítila som ako spomaľujem. Hlava sa snažila
poháňať nohy vpred, ale tie nie a nie zrýchliť. Tak som sa pokúsila aspoň
udržať to nič moc tempo. Po príchode do mesta sa to ale trošku zlepšilo. Bolo tam
viac ľudí a hlavne zaujímavejšia trasa. Kopec ako do druhého poschodia síce
potrápil, ale potom nasledoval zbeh, kde sa to dalo rozbaliť. A už len
4 km, povedala som si. Tam to na mňa ale opäť prišlo. <b>Totálne mi došlo</b> a ja
som videla, ako sa mi <b>Katka Pokorná približuje</b>. <b>Ničím iným, len silou vôle som
poháňala nohy vpred. </b>Predkladala som jednu pred druhú a túžobne si priala,
aby som už bola v cieli. Ten bol ale ešte nekonečne ďaleko. <b>Po 1 hodine,
21 minútach a 28 sekundách som sa konečne dočkala.</b> V cieľovej rovinke
som sa ešte pokúsila o šprint a dobehla na krásnom <b>4.mieste celkovo a medzi
Slovenkami na 2.mieste</b> hneď za skvelou Peťou Fašungovou. Ani som neverila, že
to bol osobák. <b>V cieli mi do očí vyhŕkli slzy, nie pre ten čas, ani
umiestnenie, ale preto, že som dokázala bojovať sama so sebou, prekonať bolesť,
zaprieť sa a nie len dobehnúť do cieľa, ale dobehnúť na hrane možností.</b> <b>Čo
už, nie každý polmaratón, či maratón sa dá „preletieť“ ako na MMM v Košiciach.
Občas si to užijeme, úsmev nám nespadne z tváre, no občas, napríklad keď
prepálime začiatok, nám neostáva nič iné, len </b></span><b>zaťať zuby a bojovať, bojovať, bojovať,...ten
pocit potom však sotí za všetko to úsilie. Nikdy sa nevzdať!</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFMnanONPCr_mPWvTSeKGW0fWUKmntoWqI80kjPtsx4g_ZTrPJIAB-0YXjyXK7b5E9qTodASnjlM-8t2U5ryKHEZSls0-XgxN2VRsQyhw8hvOvS_jLDcXLOi26Gs2Gw36N1GJk-gLumDA8/s1600/3487a5f7f82208aeb6670dd8218fdac13a36428c52bf9ce49ac05946991f704a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFMnanONPCr_mPWvTSeKGW0fWUKmntoWqI80kjPtsx4g_ZTrPJIAB-0YXjyXK7b5E9qTodASnjlM-8t2U5ryKHEZSls0-XgxN2VRsQyhw8hvOvS_jLDcXLOi26Gs2Gw36N1GJk-gLumDA8/s640/3487a5f7f82208aeb6670dd8218fdac13a36428c52bf9ce49ac05946991f704a.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
Bratislava pre mňa
bola skvelá skúsenosť. <b>Musím sa viac snažiť ovládať svoje emócie a nažhavenie
a držať stanovené tempo hlavne na začiatku,</b> aby som na to potom neskôr na
trati nedoplatila. Človek sa ale stále učí a ja som vďačná aj za tento
deň. Teraz, keď sa na to pozerám s odstupom času, <b>som spokojná a aj celkom
hrdá, ako som dobehla</b>, pretože viem, že ma to stálo skutočne veľa síl a nie
len v ten daný deň. Jediné, čo ma mrzí je, že<b> tam nemohol byť tréner</b>,
ktorý ma vie vždy doviesť tam, kam potrebujem. Jeho prítomnosť som však cítila
aj keď tam nebol. <b>Na budúce však nesmie chýbať! </b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
V rámci MSR v súťaži družstiev som hosťovala za AO TJ Slávia STU Bratislava. S dievčatami: Katkou Pokornou, Renátou Klčovou a Kamilou Chomaničovou sa nám podarilo vybojovať titul.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmysWSA8-LU7MD_IJLTgwu4y7eg3hZ61ypB_TMyW0mXv5MclCAqnDtej_WFWsC6cH_ARXGl0E63reG78dbp3SiPIVHobqp23rn8f-yWWM19rVq6QVTnpZX9UKOXISSt0o5uHsKjAWcbFzx/s1600/12670896_1021283641260375_6684837536849986188_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmysWSA8-LU7MD_IJLTgwu4y7eg3hZ61ypB_TMyW0mXv5MclCAqnDtej_WFWsC6cH_ARXGl0E63reG78dbp3SiPIVHobqp23rn8f-yWWM19rVq6QVTnpZX9UKOXISSt0o5uHsKjAWcbFzx/s640/12670896_1021283641260375_6684837536849986188_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
Majte sa pekne,
makajte, trénujte, radujte sa!!!<o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit744yjiDwnx5bLuW6vW5EcSBCevtYjjt1C9D9Rigw5HCFb7b_rZtMHKMkO5uZKKH5Yw1sw6M6z9cbgXM5sRAUlrFiruQQPTvYVpGpufLiSDBlLRcGY30q9YQfLd4Vlyc1UTmStrhGNSVt/s1600/92d3156141553832ef8088f54c9e1eaa52d2f2f3a5e62367c76af185f3de17ab.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit744yjiDwnx5bLuW6vW5EcSBCevtYjjt1C9D9Rigw5HCFb7b_rZtMHKMkO5uZKKH5Yw1sw6M6z9cbgXM5sRAUlrFiruQQPTvYVpGpufLiSDBlLRcGY30q9YQfLd4Vlyc1UTmStrhGNSVt/s640/92d3156141553832ef8088f54c9e1eaa52d2f2f3a5e62367c76af185f3de17ab.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZWQVPI3El-166QKduE7fm-qdhMGCIJqBYHCn0Fn794ZRUm7wEErkCMu55GFBxQCKIe9SaeIK9yfh4BzLPObVkVNoWyfNMdqRKIG4yLm9xpBEr6E_VmVaqTYoMyAYIq3-2Ry7bbpKyFLpK/s1600/88c52883a0fcac9a8c7e0c79ba1e347515f2842b2bb74ade63a8c8190a24bc8b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZWQVPI3El-166QKduE7fm-qdhMGCIJqBYHCn0Fn794ZRUm7wEErkCMu55GFBxQCKIe9SaeIK9yfh4BzLPObVkVNoWyfNMdqRKIG4yLm9xpBEr6E_VmVaqTYoMyAYIq3-2Ry7bbpKyFLpK/s640/88c52883a0fcac9a8c7e0c79ba1e347515f2842b2bb74ade63a8c8190a24bc8b.jpg" width="425" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6N8OXBZ3FFrcLty2fa8k8EuUGbW1aBrCk2o_8o4VyL4JlmQRdVg6Zi4-1YF2fjoCn2L2wFTfB7UxMV9KyNvfsrA1B0bFom4OsdAJHOYDajCV68B7DJcLxH9uA3At6b_Ebgm1kXu5j62J1/s1600/a9e08cdd6869a873f1d15be63408b3523c015ddb34cda539dc2151c9fea36a76.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6N8OXBZ3FFrcLty2fa8k8EuUGbW1aBrCk2o_8o4VyL4JlmQRdVg6Zi4-1YF2fjoCn2L2wFTfB7UxMV9KyNvfsrA1B0bFom4OsdAJHOYDajCV68B7DJcLxH9uA3At6b_Ebgm1kXu5j62J1/s640/a9e08cdd6869a873f1d15be63408b3523c015ddb34cda539dc2151c9fea36a76.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-43494177935943120222016-03-22T11:29:00.001-07:002016-03-22T11:46:37.228-07:00Samota - priateľ či nepriateľ?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilysupDA4fBJdYFAyJCo3qme42PyqO7JqZfGd91-iPJXNUOIA_1_e6-8-5tu2lNPKRNuhVr25Es7hQiUQX4lf6QQyeUMLMSDet74-O0-1iYXaGRiwCCvBuF2kL9Bi0yXVk71ue4yJdBNSb/s1600/Loneliness.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilysupDA4fBJdYFAyJCo3qme42PyqO7JqZfGd91-iPJXNUOIA_1_e6-8-5tu2lNPKRNuhVr25Es7hQiUQX4lf6QQyeUMLMSDet74-O0-1iYXaGRiwCCvBuF2kL9Bi0yXVk71ue4yJdBNSb/s320/Loneliness.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Osamelosť</b> je jeden z
najhorších pocitov z ktorých máme strach. Ako je to možné, že <b>vo svete tak preplnenom
ľuďmi</b> sa cítime často krát tak <b>samy</b>? Dôchodcovia žijúci v uzavretých bytoch,
skrytí pred realitou, ktorej sa vďaka televízii tak boja, deti v detských domovoch,
ktoré túžia po hrejivom objatí, matky, ktoré netrpezlivo očakávajú svojich
manželov, teenegeri, ktorí si hľadajú svoje miesto na zemi a myslia si, že im
nikto nerozumie,...a nie len oni. <b>Každý z nás sa raz za čas cíti osamelo</b>, tak
sám vo veľkom svete, svete plnom ľudí. <b>Aj ja sa často krát cítim sama.</b> Niekedy je ten pocit
dokonca tak intenzívny, že sa mi v hrdle vytvorí hrča, ktorú sa mi nijak nedarí
prehltnúť. Mam chuť sa <b>rozplakať a skočiť niekomu do náručia</b>, milovanej mame či
otcovi, sestre, bratovi, no najradšej priateľovi, ktorý je ochotný zdvihnúť mi
telefón a obetovať svoj čas v akejkoľvek chvíli, hoci aj uprostred noci. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Je to ale zle, ak sa
takto cítime? Smútok a skľúčenosť predsa takisto patria k prirodzeným ľudským emóciám</b>.
Rovnako ako radosť, láska, či vzrušenie. Veď každá emócia má v našom srdci
svoje miesto. Boh vedel, prečo nás obdaroval aj takýmito pocitmi. <b>V samote
totižto poznávame samých seba, svoje najtajnejšie myšlienky. Sme nútení byť
samy so sebou...</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
Skutočne len samy so
sebou? <b>Nie je s nami náš najvernejší priateľ, ktorý pri nás stojí za každých
okolností?</b> Ja ho pri sebe stále cítim, dokonca občas, keď sa sústredím, ucíti
aj jeho objatie. Boh, Ježiš Kristus, anjel strážny, vyššia moc. Nazvite si ho, ako
chcete. <b>Myslím, že v samote sa náš najvernejší priateľ hľadá najľahšie.</b> Je v hĺbke
nášho srdca a ak si zavrieme oči a uvoľníme si myseľ, začujeme jeho hlas.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
A tak som za samotu
vďačná. Aj za ten skľučujúci pocit, ktorý ale, ak sa nad neho povznesieme,
<b>vystrieda obrovská vlna lásky od nášho najbližšieho i najvyššieho</b>. Avšak, keď
pominie samota a my sa opäť ocitneme v kruhu svojich najbližších, často krát na
neho zabudneme. On je ale stále pri nás, ochraňuje nás a aj keď my ho
ignorujeme a uchyľujeme sa k nemu len v trápení či samote, nenahnevá sa a vždy
bude pri nás stáť. Nech sa deje čokoľvek.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
Či už sme samy, prechádzame
sa ulicou, alebo trávime čas v kruhu najbližších, <b>snažme sa, aby sa ľudia
po stretnutí s nami cítili aspoň o malý kúsok lepšie než pred tým.</b> Hoci aj keď sa ku nám niekto chová nevrle a nepríjemne, my predsa neviem, čo stojí za jeho správaním. </div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
Na Vašej ceste by som vám chcela dať jednu dobrú radu:</div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
<b>ZAČNIME OD SEBA!</b> </div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
Ak VY budete šťastní, ak sa VY budete
tešiť každej maličkosti, ak VY ucítite
krásu každého okamihu, ak sa VY budete mať radi, budú aj ĽUDIA VO VAŠOM OKOLÍ PREKYPOVAŤ LÁSKOU A RADOSŤOU! </div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
Život je tak krásny, žime ho teda naplno! <span style="font-family: "wingdings"; mso-ansi-language: SK; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi08TJt8F2CPi9lVQWTM_-n2eIjVOqd3acE2EufHYQa4cJeiyzvkVPq0DPQQye2_Fn53-_0wgS-zdDmJUohyphenhyphenTUNAdetOoyF8I5ae62KBDW2CGcacPcWTR72qhjigpJUOH_SiP21Mz3NUCM-/s1600/IMG_0985.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi08TJt8F2CPi9lVQWTM_-n2eIjVOqd3acE2EufHYQa4cJeiyzvkVPq0DPQQye2_Fn53-_0wgS-zdDmJUohyphenhyphenTUNAdetOoyF8I5ae62KBDW2CGcacPcWTR72qhjigpJUOH_SiP21Mz3NUCM-/s640/IMG_0985.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: center;">
<o:p>Zdravím vás a prajem veľa sily na tréningu!</o:p></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-55618250902217377532016-02-01T02:23:00.000-08:002016-02-01T02:27:06.868-08:00Po smiechu býva plač, ale platí to aj naopak?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMOpLHce89UMm3b_7Wuj8o8LFFeXCZKfkYS33wy_PYzqZxj5fB-tUPsvo2VHU0MQfPQr5tOVes-W3f68dgPraXtB_VWjYjJPmSTv1YAc6Vox7xNddTFMv58yN_gm_5XCMm02ZUcf2xyoOJ/s1600/12891242115fr8gb.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMOpLHce89UMm3b_7Wuj8o8LFFeXCZKfkYS33wy_PYzqZxj5fB-tUPsvo2VHU0MQfPQr5tOVes-W3f68dgPraXtB_VWjYjJPmSTv1YAc6Vox7xNddTFMv58yN_gm_5XCMm02ZUcf2xyoOJ/s1600/12891242115fr8gb.jpg" /></span></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;">V posledných dňoch (týždňoch) som sa fakticky <b>nezastavila</b> a tak
na napísanie niečoho múdreho na môj už dosť zanedbaný blog nebolo ani
pomyslenia. <b>Toto nekonečné skúškové sa už ale chýli ku koncu</b>, respektíve až na
nejaké laboratórne resty mám hotovo, a ja si môžem konečne povedať <b>STOP</b>! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><b>Zastaviť
sa</b>, je však v poslednom čase u viacerých ľudí (vo veľkej miere aj
u mňa) veľký preveliký problém a myslím, že na to potom doplácame nie
len my, ale hlavne naše okolie. Žijeme fakt v uponáhľanej dobe, kde sa
všetci snažíme byť <b>lepší ako niekto iný</b>, pretekáme sa už skoro vo všetkom.
Hovorím pretekáme, lebo k tejto skupine patrím aj ja. Veď aký je to krásny
pocit byť v niečom <b>NAJlepší, byť NAJšikovnejší, byť NAJmúdrejší, byť NAJ</b>...
to nech už si každý doplní sám.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;">Akurát včera mi prišiel e-mail, kde sa ma jeden
dobrý priateľ pýta, ale <b>za akú cenu?</b> Tá cena je občas skutočne vysoká a je
len na nás, či nám to za to stojí. Takmer každý jeden deň <b>musím aj ja hľadať
motiváciu</b> a pýtam sa sama seba: Stojí mi to vôbec za to? Na čo 2 školy? Na
čo tréning? Na čo sa tak snažím? Prečo to robím? Aký to má zmysel? Nájsť
odpoveď na tieto otázky je občas dosť ťažké a stálo ma to nejednu slzičku
vypadnutú z oka. <b>Plačem rada</b> a myslím si, že ten, kto plakať
nedokáže, je zbabelec. <b>Plač je úplne prirodzenou ľudskou vlastnosťou, je
emóciou, ktorú nám dal Boh a ktorá nás svojim spôsobom oslobodzuje.</b> Veď
ruku na srdce, necítite sa lepšie po pár minútach intenzívneho plaču? Po tom,
ako vám slzy smútku, či bolesti stečú po rozpálenej červenej tvári? <b>Po tom, ako príde ten okamih uvoľnenia, keď si uvedomíte, že trápiť sa je zbytočné?</b> Problém, ktorý sa pred tým zdal nevyriešiteľný, sa po pár slzách plaču javí ako
malý kamienok v mori balvanov. Ta sa teda pýtam:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><i>Po smiechu býva plač, ale platí to aj naopak?</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;">Určite! Po tom ako si poplačeme, príde <b>úľava, celkové uvoľnenie</b> a my sme
schopný sa nad problémom a trápením pousmiať, možno aj zasmiať a ísť ďalej.
<b>Každého niečo trápi</b>, aj keď vám bude krvopotne tvrdiť, že nie. <b>Keď nás niečo
ťaží, to neznamená, že sme nešťastný. To v žiadnom prípade</b>. Znamená to
len, že vždy je tu niečo, nad čím premýšľame a čo by sme chceli zmeniť. Ale
veď o tom to predsa je. <b>Snažíme sa prekonať problémy, aby sme sa posunuli
a mohli čeliť ďalším</b>, možno ľahším, možno ťažším a možno presne tým
istým. Formujú nás, ukazujú správny smer. Aj ja mám stále nejakého chrobáka v hlave, nebudem
klamať. Vždy sa nájde banalita, čo ma
vyvedie z miery. Hnevám sa zo to na seba, ale som presne ten typ človeka,
čo si vždy nájde niečo, s čím nie je spokojný. Občas ma to poriadne
zožiera, ale povedzme si úprimne, nie je lepšie byť stále so sebou alebo s niečím
nespokojný, ako byť samoľúby a zahľadený do seba? Ako nechcieť od života
nič, len stáť kdesi v kúte, tam, kde ma postavia? Ako som už veľa krát
písala, <b>problémy vždy boli a vždy aj budú.</b> Záleží len na tom, ako sa k nim
postavíme. Zalezieme pod perinu a budeme čakať kým sa vyriešia samy? <b>Alebo
si poplačeme, strhneme zo seba prvotnú bolesť, pozrieme sa na ne s nadhľadom
a premôžeme ich?</b> Ja som stopercentne za druhú možnosť. Život je boj, tak
sa nevzdávajme hneď na začiatku! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><i>Po smiechu býva plač, ale po plači určite
príde vytúžený smiech, radosť, víťazstvo. Možno nie hneď, raz ale určite!</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;">Ja som teraz mala poriadne, hlavne psychicky náročné obdobie. Hlava mi praskala
vo švíkoch (dúfam, že v nej aspoň čosi naučené zostalo) a ja som sa do učenia snažila vtesnať ešte aj tréningy. <b>Som si úplne vedomá, že som si na
seba naložila poriadnu dávku, ktorej váhu som už v posledných dňoch
nevládala niesť.</b> Stále si však myslím, že je lepšie mať vysoké ciele, naložiť
si toho viac a bojovať. <b>Ľudské telo, myseľ a človek všeobecne vždy
zvládne viac, ako si myslí.</b> Často krát aj niekoľkonásobne viac! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;">A dnes je
pondelok doobeda, ja sedím za počítačom a píšem. Nemusím sa učiť, nemusím
premýšľať, nemusím stresovať. Dnes dokonca ani makať na tréningu. <b>Napriek tomu
je moja hlava opäť stratená a blúdi niekde v oblakoch.</b> To som celá
ja, dosiahnem jeden cieľ a hneď sa ženiem za ďalším. Zastaviť sa a povedať
si STOP je pre mňa ťažšie, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Viem, že je to potrebné, každý občas
potrebuje vypnúť, kašlať na všetko a len žiť, no ja som ešte nedospela do
štádia, kedy to dokážem. <b>Možno len kdesi v horách, s ľuďmi, ktorých
mám rada...tam človek zabudne na všetko a rieši len to, čo je tu a teraz.</b>
A tak dúfam, že keď sa v piatok konečne dostanem domov, poviem STOP
svojej hlave a budem len šťastná tam kde som, s tými, s ktorými som.
Teším sa domov ako malé dieťa, ktoré prázdniny strávilo u starých rodičov
a maminku nevidelo celú večnosť. Nehanbím sa za to! <b>Mám rada svoj rodinu a viem,
že aj oni majú radi mňa a práve preto sa domov budem vracať vždy rada a s
úsmevom, je to moje zázemie, miesto, kde vždy cítim, že som milovaná...</b></span><br />
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><b><br /></b></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><i>A tak teraz ostáva viera, nádej, láska, tieto tri; no najväčšia z nich je láska. Láska nikdy nezanikne. (1 Kor, 13)</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; line-height: 107%;"><b>Ja vám teda prajem, aby ste aj vy našli a mali také miesto, kde ste ľúbení, kde viete, že patríte, kde ste jednoducho doma! :-)</b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEai9-71uwcAFRvEyUYQZAiDSImsyn0Lb8Tr2Ao3AC2324Q4s_H36wpEKFtPV6Aa8Y_GlzSEOnupvIognS638dtTPkLV142VLcmYzU7F6e7UjRlYsxcHYH8LxKoGrYZnm2ZFLkeGXfdV2U/s1600/_vyrp11_1401001-viera-nadej-laska-lrg.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="67" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEai9-71uwcAFRvEyUYQZAiDSImsyn0Lb8Tr2Ao3AC2324Q4s_H36wpEKFtPV6Aa8Y_GlzSEOnupvIognS638dtTPkLV142VLcmYzU7F6e7UjRlYsxcHYH8LxKoGrYZnm2ZFLkeGXfdV2U/s400/_vyrp11_1401001-viera-nadej-laska-lrg.gif" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-74820043311612094562015-12-11T11:41:00.002-08:002015-12-11T11:42:36.216-08:00Keď čas tak hrozne letí... :-)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgftnxUetKg32K4raKsosi10t-_-JoekZCAyFP3G5hnCiupbFre4T9QUULycxbtgb8_kTU6JJGtEYeM0GFTG9YbG6bqmeJLGKa_5Ublc5Qb9WvbZvuybJ0m5OzW94FlRILOw0I_6dQWExrg/s1600/large.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgftnxUetKg32K4raKsosi10t-_-JoekZCAyFP3G5hnCiupbFre4T9QUULycxbtgb8_kTU6JJGtEYeM0GFTG9YbG6bqmeJLGKa_5Ublc5Qb9WvbZvuybJ0m5OzW94FlRILOw0I_6dQWExrg/s1600/large.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Je to neuveriteľné, ale opäť je tu piatok, takmer koniec
semestra a dokonca aj roka a ja ani len netuším, ako je to možné, že ten čas
tak hrozne letí. Veď <b>ešte nedávno tu bolo horúce leto</b>, ktoré mi teda dalo
poriadne zabrať a teraz sa mi ani len nechce vyjsť von do toho hnusného
Brnenského sychravého počasia. Mám rada zimu, ale nie takú, aká každoročne
vládne v Brne, bez snehu, bez slnka. Mám rada, <b>sneh, treskúcu zimu, kedy náš dych pripomína
cigaretový dym, ale len dovtedy, kým vonku svieti Slniečko.</b> Viem, niesom veľmi skromná a uvedomujem si, že počasie si jednoducho nevyberieme a aj v takýchto dňoch musíme <b>pozbierať všetku našu pevnú
vôľu a energie a vybrať sa von</b>, či už do práce, na tréning, alebo do
školy. O to viac si potom vážime chvíle doma v teplúčku pri fajnej
kávičke, čajíku, teplej polievke, a niektorí aj pri krbe. <b>Ach, ako mi už
chýbajú sobotné pohodové večery u nás doma,</b> kedy v krbe tleje mierny
oheň a my si užívame spoločné chvíle, ktorých v poslednom čase tak
ubúda...O to viac sa teším na tohtoročné Vianoce, ktoré si určite užijem v kruhu mojich najbližších, mojich milovaných. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
O tom som ale písať
vôbec nechcela. <b>Moja myseľ si však robí čo sa jej zachce a blúdi kade tade.</b> <b>Niekedy mám pocit, že sedím v rýchliku, ba dokonca v pendolíne a všetko
okolo mňa hrozne rýchlo letí.</b> Ja ani len nestíham sledovať ako trénujem, učím sa, chodím do
školy, jem, trénujem, venujem sa Jurovi, chodím do školy,...Je toho tak strašne veľa, čo
by som chcela každý deň stihnúť. Na nešťastie (alebo skôr na šťastie?) má deň
len 24 hodín a spánok, aj keď nie náramne dlhý je tiež potrebný. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Dnes som sa však konečne aspoň trošku zastavila a uvažujem nad všetkým, čo sa v poslednej dobe okolo mňa udialo.
Začnem asi <b>sústredením v Banskej Bystrici,</b> kde sme sa zišli poprední
Slovenskí bežci, aby nám urobili laktátové testy, aby sme sa trošku zoznámili a potrénovali
spolu. Túto starostlivosť Slovenského Atletického Zväzu veľmi kmitujem a aj touto cestom im ešte raz dakujem. Cez
víkendy sa snažím zúčastňovať <b>Brnensého Bežeckého Pohára,</b> ktorý sa väčšinou
behá v kopcovitom teréne, ktorý mám tak rada. Škoda len, že jeho súčasťou
je vždy aj zbeh, ktorý mi až tak neinklinuje, na ktorom ale musím zapracovať.
Zúčastňuje sa ho aj jedna veľmi šikovná holčina, Lada Nováková, ktorá <b>mi vždy
dáva na frak.</b> S niekým, kto má zabehnutú desinu za 36:12 však súperiť
nemôžem. Som rada, že sa za ňou aspoň potiahnem. Okrem všetkého športového sa
snažím <b>nezabúdať na školu</b>, ktorá ma ešte stále tak baví. Blíži sa koniec semestra, samé zápočty a skúšky,
ktoré zatiaľ s podivením zvládam. Popravde si ani nestíham všímať, čo
všetko sa okolo mňa deje a to tiež nie je najlepšie. Nesmiem zabúdať na
Jura, rodinu a Boha, ktorí sú v mojom živote tak dôležití.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Vysadnúť, či vyskočiť z tak rýchleho
vlaku však nie je vždy jednoduché.</b> Ja som naň nasadla a ja aj musím niesť
následky. Nik iný len ja som si na seba toho toľko naložila (dve školy, tréningy a kopec iných aktivát) a už mi
nezostáva nič iné, len počkať na ďalšiu stanicu, kde sa opäť budem musieť
rozhodnúť či zotrvať v tejto pendolíne, presadnúť na rýchlik, alebo
jednoducho vysadnúť a počkať na nejaký iný, doposiaľ nepoznaný model. <b>Zatiaľ
sa však vo svojej sedačke cítim dobre, nič mi nechýba a úsmev a tvári
mi stále zotrváva, tak prečo vysadať? </b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5nTpDHremdJz_eKrpORRPhA8qtPDKl9IYthhC3TS8PQya46KuBHBK6TZI475L6vaTiFMGyLMX1eaYz_D2kBQEkByD5y77eKOwxKnKNrTejDAYPBArlQsA91QZw6NncooGnDgi8AUQkXi/s1600/train.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5nTpDHremdJz_eKrpORRPhA8qtPDKl9IYthhC3TS8PQya46KuBHBK6TZI475L6vaTiFMGyLMX1eaYz_D2kBQEkByD5y77eKOwxKnKNrTejDAYPBArlQsA91QZw6NncooGnDgi8AUQkXi/s400/train.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Prajem Vám, aby ste aj vy nasadli na ten správny vlak! </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>A ak by sa Vám to nepodarilo na prvý, druhý, tretí, či desiaty krát, vždy príde ďalšia stanica, kde môžeme jednoduch presadnúť. </b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-30260076836712068172015-11-18T12:11:00.005-08:002015-11-18T12:11:55.607-08:00O tom, ako som sa naučila byť šťastná a veselá<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh08-IlEhBlty5JcfGX4lAkTYI4RYEl4eGpQKr_YjvRsbMNcbW-8vy0HeZzI8F6xhKpW2XVr6jVScfGQXkYaLjSbF1oF2CQLlGJ9nmNTle4SSdYRxlgsSQ9kcdJCXjz_ezwpYDw_UFxm0c/s1600/DSC_2974.NEF" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh08-IlEhBlty5JcfGX4lAkTYI4RYEl4eGpQKr_YjvRsbMNcbW-8vy0HeZzI8F6xhKpW2XVr6jVScfGQXkYaLjSbF1oF2CQLlGJ9nmNTle4SSdYRxlgsSQ9kcdJCXjz_ezwpYDw_UFxm0c/s400/DSC_2974.NEF" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Dnes som prežila <b>skvelý deň </b>a vlastne ani
neviem, aká bola jeho príčina. Možno preto, lebo som ho začala veľmi skorým
<b>ranným behom, alebo som sa jednoducho ráno len tak rozhodla,</b> že dnes bude
skvelý deň. A práve o tom by som dnes rada čo to (len veľmi málo) napísala.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Už dávnejšie som si uvedomila jednu zásadnú
vec v mojom živote, ktorá sa mi dnes totálne potvrdila: <b>To, ako sa cítime,
akú máme náladu, či deň nezáleží na ničom, respektíve nikom inom, len a len
na nás. </b>Každý si je predsa strojcom svojho šťastia! Kdesi som sa dočítala o
jednej myšlienke, ktorá sa mi veľmi zapáčila. Hovorila o tom, že
<b>my sa vlastne musíme celý deň rozhodovať</b>. Ráno keď nám zazvoní budík sa musíme
rozhodnúť, či vstaneme alebo nie. Následne či budeme frflať, že zas musíme ísť
do školy/ práce/ na tréning a negatívne uvažovať o tom, ako veľmi sa
nám nechce, alebo to jednoducho vezmeme tak ako to je, usmejeme sa a tešíme
sa na to, čo nové tam zažijeme, s kým sa stretneme, čo sa naučíme, ... A tak
to pokračuje celý deň. Keď stretneme niekoho, koho nemáme moc v láske, máme tiež na
výber. Pozdravíme ho, prehodíme zopár slov a pokračujeme v našom dni,
alebo sa len zamračíme, či pozrieme do zeme akoby sme ho ani nezbadali. Keď sa
nám niečo nepodarí budeme naštvane rozdávať hnev okolo seba, alebo sa zamyslíme,
kde sme urobili chybu? A keď nám naopak bude niekto krivdiť, vynadáme mu a budeme
ho ohovárať kade tade, alebo sa budeme snažiť to s ním vyriešiť po dobrom?
... atď. atď.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Mne sa najviac pozdáva myšlienka toho, ako
<b>svojou dobrou náladou môžeme zlepšiť náladu niekomu inému, ako svojim úsmevom, môžeme
urobiť šťastným niekoho, na kom nám záleží, alebo jednoducho len človeka,
ktorého stretneme na ulici,</b> človeka, ktorý sa tvári zachmúrene a možno len
potrebuje pocítiť, že na svete nie je sám. Problémy a bolesti tu vždy boli
a budú, sú súčasťou našich životov a povedzme si otvorene, aký nudný
by bez nich náš život bol. Záleží len na nás ako sa k nim postavíme.
Prepadneme negatívnym myšlienkam, či sa jednoducho usmejeme, niečo nové naučíme
a ideme ďalej?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b>Ja Vám teda prajem aby ste sa vždy rozhodli v tú
druhú, čiže pozitívnejšiu možnosť.</b> Usmejte sa, skúste nájsť dobro, radosť, lásku v každodenných
aktivitách a v ľuďoch okolo nás.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b>Mám vás všetkých rada! </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="SK"><b>ĎAKUJEM :-)</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6991Ry0CNYbFpTokYa_fdBfqAJBho76t-wrBp7_qvQxtBHU2SvgoJv2FGvIhNKaGjexHNJa1Q_-yD2ZFNShSA6KrccSOKbn6_OWrlmxZjgGdYvToCmJvk0i3rj5NKDs_8crfZ8g7AVenH/s1600/DSC_2920.NEF" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6991Ry0CNYbFpTokYa_fdBfqAJBho76t-wrBp7_qvQxtBHU2SvgoJv2FGvIhNKaGjexHNJa1Q_-yD2ZFNShSA6KrccSOKbn6_OWrlmxZjgGdYvToCmJvk0i3rj5NKDs_8crfZ8g7AVenH/s640/DSC_2920.NEF" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-56627657007067711302015-11-12T13:24:00.001-08:002015-11-12T13:24:27.797-08:00Ukončenie sezóny v podaní M-SR v cezpoľom behu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihDAjFaDxlwoNKio0K2rQBbYjMx7h5aTTSL7uizmgqq1bnnsEpwZw-VzjrhG1j98dZVrKDyFQ2qLDV2RRBBpyvmmlzkC-fztmRCyHD6UuneqWvGzoxxlqAIVZts-lDL5QF2CxAeQqp7a4O/s1600/DSC_0320.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihDAjFaDxlwoNKio0K2rQBbYjMx7h5aTTSL7uizmgqq1bnnsEpwZw-VzjrhG1j98dZVrKDyFQ2qLDV2RRBBpyvmmlzkC-fztmRCyHD6UuneqWvGzoxxlqAIVZts-lDL5QF2CxAeQqp7a4O/s400/DSC_0320.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Tak a je to tu. Sezóna je „konečne“ za mnou a ja
si konečne <b>môžem vydýchnuť psychicky aj fyzicky</b>. Ako sa ale poznám, dlho mi to
nevydrží a za chvíľu už budem opäť makať. Som už raz taká, <b>život bez behu si
jednoducho neviem predstaviť</b>. Vráťme sa ale k posledným väčším
pretekom sezóny 2015 a to <b>M-SR v cezpoľnom behu</b>, ktoré sa tohto roku
konali v novom Elements Resort-e pri Šamoríne. Nová Hippo-aréna sa dokonca
v roku 2017 stane dejiskom M-Európy v cezpoľnom behu.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Po Košiciach a Prígli moja morálka trošku
ochabla a ja som sa cítila ako <b>ovalená valčekom na cesto</b>, neschopná
akéhokoľvek vyššieho výkonu. Predsa len som nebola zvyknutá na tak dlho trvajúcu záťaž a moje
telíčko to na sebe dalo znáť. Týždeň pred majstrovstvami to bolo dokonca tak
zlé, že som uvažovala, či to má vôbec zmysel ísť do Šamorína „trapošiť“ a pokúšať
sa o niečo, čo vôbec nie je možné. <b>Nominácia na ME však bola veľmi lákavá</b>
a aj keď som vedela, že moje šance na vtesnanie sa do najlepšej trojky na tak krátkej
trati (7,2km) a na totálnej rovine sú mizivé, risk je občas zisk a <b>ak
by som nešla, určite by som si to neodpustila a brala to ako dopredu
vzdatý boj.</b> Posledný týždeň som už toho veľa nenabehala, čo mi celkom padlo
vhod, lebo v škole to bol masaker a v piatok večer som bola
rada, že som a môžem si pozrieť nejaký ten seriál. <b>Doktor Martin</b> s obľúbeným
hercom mojich rodičov, Donutilom, sa stal mojou piatkovou a vlastne aj víkendovou
klasikou, pri ktorej sa s Jurom odreagujeme a občas aj nasmejeme. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Štart sme mali naplánovaný až na poobedie, čo
mne veľmi nevyhovuje, ale aspoň sme sa mohli vyspať pekne v Brne a ráno
vyraziť aj spolu s Romčou do Šamorína. Bolo to len 2 hoďky cesty, bližšie
akoby som cestovala z môjho pravého domova zo Svitu. Po nádhernom
slnečnom týždni nás v sobotu <b>prekvapila mračiaca sa obloha a menšie mrholenie</b>. Mne to ale
navadilo. Zimu a sychravé počasie mám rada a hlavne ten pocit, keď si
po výkone môžete dať úžasnú teplú sprchu je na nezaplatenie. Také chvíle sa
nedajú užiť si a vážiť si len tak. No to ale už trošku predbieham, tak sa
vrátim späť k preteku. Bežali sme <b>4 kolá v totálne rovnom teréne</b>
Hippo-arény a takmer celý čas po dokonalom trávniku, čo sa podľa mňa s cezpoľným
behom nedá veľmi zrovnávať. Majú to tam ale fakt pekné, to musím uznať. Už len
navoziť tam hlinu na kopečky a bolo by to fajn...:-)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP9_xBcCF81r0HT9ec5Uwp4klWQLV_dydaK7TzgOx611SImii85iKJfdtRjQYT0nMw1TkdCdrvQjA8CbYcswJ4Ud5zxsHntDMOPyBhvAY-GHviL-C-G2amIMxmFj3Rogg86cHo8bdlON5w/s1600/12194677_1047646265278131_5336207285250674579_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP9_xBcCF81r0HT9ec5Uwp4klWQLV_dydaK7TzgOx611SImii85iKJfdtRjQYT0nMw1TkdCdrvQjA8CbYcswJ4Ud5zxsHntDMOPyBhvAY-GHviL-C-G2amIMxmFj3Rogg86cHo8bdlON5w/s640/12194677_1047646265278131_5336207285250674579_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Obraz štartu som mala v predstavách už dávno,
vedela som, že <b>pôjde o veľa a na štart sa všetky postavíme ako závodné kone</b>
(veď to dokonca aj bola konská dráha). A tak aj bolo, až mi z toho bolo
trošku vtipne a popravde som už pred štartom ani necítila stres, len som to
už chcela mať čo najskôr za sebou. <b>Byť čo najskôr v cieli, aby som sa
mohla zastaviť a vydýchnuť si je celkom dobrý cieľ. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5hyphenhyphenUqSC2pU_zWjfVFHn0dVLRp4_CHlMCE_HAlPWb-uQUln7kwiEuqKEoKadJuPK6WBUq6UczJ3YQrrWhOrYhcVrPbBkTFHNRfuskTjxo88hdTdeNLjQbxhyfiF5mhflOSF2L5BjJGPOP/s1600/12191288_1047646541944770_2378744259552343691_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5hyphenhyphenUqSC2pU_zWjfVFHn0dVLRp4_CHlMCE_HAlPWb-uQUln7kwiEuqKEoKadJuPK6WBUq6UczJ3YQrrWhOrYhcVrPbBkTFHNRfuskTjxo88hdTdeNLjQbxhyfiF5mhflOSF2L5BjJGPOP/s640/12191288_1047646541944770_2378744259552343691_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Po štarte <b>sa baby skutočne rozbehli ako zo
závodných konských boxov</b> pre mňa nedosiahnuteľným tempom. Vtedy som si
povedala, že kašlem na to, skončím siedma a budem spokojná, že už je to za
mnou. Po kilometri som sa ale akosi rozbehla a začala predbiehať
pretekárky predo mnou. Veľmi ma potešila podpora na trati od bývalej spolutrénujúcej
zo Svitu, Mirky Grešovej, ktorá robila rozhodkyňu a klasicky od večne
pozitívne naladeného Jura. Zrazu som sa ocitla <b>na 4.mieste a nahodila strojové
tempo</b>, ktoré mi už v poslednom kole dalo poriadne zabrať. Ani som sa
nenazdala a zostával asi kilák do cieľa a prakticky bolo rozhodnuté.
<b>Dobehla som na 4. a zároveň prvom nepostupovom mieste</b>, čo ma v cieli na
koniec trošku zamrzelo. Romča Gajdošová takisto bežala skvele a podľa tradície
sme si to opäť vymenili a skončila kúsok za mnou na 5.mieste. <b>Pravdou však je, že na tretie miesto som
skutočne nemala</b>. Baby: Katka Bérešová, Janka Martinská a Nika Čorbová šli
ako píly a zaslúžene do Francúzska vycestujú. Katka Bérešová síce úšasť na
ME odmietla a ja som dúfala, že by ma mohli zaradiť aspoň do kategórie
U23, ale v skutočnosti by som tam moc vody nenamútila a možno by som si z Francúzska
odniesla skôr traumu ako dobrý pocit. <b>Čo z toho vyplýva? Treba ešte veľmi
veľa trénovať,</b> aby som im to o rok mohla ukázať. Človek si ale nikdy nemôže byť
istý. Veď nie nadarmo sa hovorí: "<b>Človek mieni, Pán Boh mení." Tak uvidíme čo
nové mi život ukáže.</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuCk3MUsD03SEbrkv6VSVdkD0umV4kzMaf8nctNs56Ja_gOKUoLk3O7DY2_poPoMDt4PXqJy25DtF7a8tCC1h7wCbG91qbG62IL49tJ5Z-Cd3AkTSQU7hMDxThbsAg43W664vwPQeRYFwJ/s1600/DSC_0132.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuCk3MUsD03SEbrkv6VSVdkD0umV4kzMaf8nctNs56Ja_gOKUoLk3O7DY2_poPoMDt4PXqJy25DtF7a8tCC1h7wCbG91qbG62IL49tJ5Z-Cd3AkTSQU7hMDxThbsAg43W664vwPQeRYFwJ/s400/DSC_0132.jpg" width="267" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Na záver už len zopár „múdrych“ slov. <b>Život je
tak krásny</b>, nepremrhajme čas, ktorým sme boli obdarovaní, jeho mrhaním,
pozeraním nezmyselných kanálov a podobných vecí. Nikdy nevieme, čím nás
život prekvapí, tak <b>žime každý deň akoby bol našim posledným</b>.<b> Nezabúdajme však
pritom na nášho Pána, ktorý nás miluje neskutočnou láskou a vždy je tu pre
nás</b>. Už skutočne končím, len by som Vás chcela o niečo poprosiť. Ľudia,
prosím netrápte sa blbosťami. Milujte svoj život a snažte sa v každom
zlom, čo sa vám stane, nájsť niečo, čo sa z toho môžete naučiť, niečo, čo
vám to prinieslo. Možn na to prídete až s odstupom času, ale skutočne je to
tak, že všetko zlé, je na niečo dobré. Ďakujem za pozornosť, už ozaj končím,
tak zas niekedy na budúce keď si nájdem čas v tomto hektickom období a kopne
ma moja kamoška múzička </span><span lang="SK" style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><span lang="SK"><o:p></o:p></span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK">Majte sa fajn a žite!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ9KF3OT4Pyxdu7MQLEiDVi0i5URUVcwtnu3aocSXeAN3c0-QL682ywsAj5nY625ukhstNo_aebz2M05xRZ_GKjFlKt0V3tttilhyIYIqN9vs5lb2noK1n86RGg5S_6IuiMKdtIMUUENu4/s1600/DSC_0134.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ9KF3OT4Pyxdu7MQLEiDVi0i5URUVcwtnu3aocSXeAN3c0-QL682ywsAj5nY625ukhstNo_aebz2M05xRZ_GKjFlKt0V3tttilhyIYIqN9vs5lb2noK1n86RGg5S_6IuiMKdtIMUUENu4/s400/DSC_0134.jpg" width="267" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw1bCjrl_jXy5Qh7R_pMmgKX9afgHQKt2bZrEz1laRYW0EbYzzrs3ZvMGX35BNf-7TIz_qM2Hh0ZZy4mCBq6BuSX0NrjDNLhGSSVkVyhtb809xccjJzCtSRUeZWo56XjzlW0ZqOKTcUHDC/s1600/DSC_0290.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw1bCjrl_jXy5Qh7R_pMmgKX9afgHQKt2bZrEz1laRYW0EbYzzrs3ZvMGX35BNf-7TIz_qM2Hh0ZZy4mCBq6BuSX0NrjDNLhGSSVkVyhtb809xccjJzCtSRUeZWo56XjzlW0ZqOKTcUHDC/s640/DSC_0290.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="SK"><br /></span></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-53790081780775494052015-10-12T10:29:00.001-07:002015-10-12T10:29:34.585-07:00Vokolo Príglu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAf8ahMqUt32gGM2kQ3aYV-1Qj32r_Go0bWdVSXz6gNY9DLhLEFqKKJwnVd9Zq2wcGs982flUIO87_Aqf8cgUyAv5wLaNm92vYZMHaq_h65lqSyt0AltC3kraVNXneKhyphenhyphenr6UDmljjlwS8x/s1600/532d8.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAf8ahMqUt32gGM2kQ3aYV-1Qj32r_Go0bWdVSXz6gNY9DLhLEFqKKJwnVd9Zq2wcGs982flUIO87_Aqf8cgUyAv5wLaNm92vYZMHaq_h65lqSyt0AltC3kraVNXneKhyphenhyphenr6UDmljjlwS8x/s400/532d8.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sezóna sa už pomaly <b>chýli ku koncu </b>a po pravde aj
mojich síl už ubúda. Po minulotýždňovom polmaratóne na mňa všetko akosi
doľahlo, stres opadol a dostavila sa únava a útlm. Košice si
vyžiadali svoju daň, no mne to vôbec nevadí a hoci som sa na závode Vokolo
Príglu <b>pekne vytrápila</b>, skúsila som si aspoň ako tak užiť „domácu“ Brnenskú
atmosféru.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ráno bolo <b>chladné a zamračené </b>a mne sa ani len
nechcelo vyjsť z postele. Dlho však nikdy nepoležím, tak som vyskočila
a nachystala som si svoju raňajkovú bombu. Romča (spolubývajúca, skvelá
triatlonistka, ktorá na Prígly taktiež štartovala) už vstala tiež. Ani jedna
z nás nevyzerala, že by <b>bola na preteky extrémne naladená</b>, ale ako to už
býva, atmosféra nakopne aj keby ste nechceli. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Poriadne sme sa naobliekali</b> (v rámci vecí, ktoré som mala
v skrini, ešte som si nestihla doniesč zimušné oblečko) a vydali sa
na „šalinu“ (električka) do Bystrc k <b>Brnenskej priehrade, k jednému
z mojich najobľúbenejších miest v okolí</b>. Milujem dlhé zimné behy okolo
spolu s partou známych bežcov.<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh9E6vSwQBNZOXxkIOxmUocXd-KeBLU6B-BtXBbKUCpy5Jje25tkD6s3taMRuMNVjs8KRJMox5C46WNixiqKbJolyW1jSQ3uvJirwxAJOV4ex40_gWOuLTR90txvAStBJMi1H6e2Inqzkm/s1600/IMG_9372.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh9E6vSwQBNZOXxkIOxmUocXd-KeBLU6B-BtXBbKUCpy5Jje25tkD6s3taMRuMNVjs8KRJMox5C46WNixiqKbJolyW1jSQ3uvJirwxAJOV4ex40_gWOuLTR90txvAStBJMi1H6e2Inqzkm/s640/IMG_9372.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibZhpY2ae8fj3sA3nJ-GQqLByXVQQPCnH6K8ZwApv02DMeTzjB_hzC4tvBuXV0RltPSLnXqZfIKKDrf7f1n0kyI4B54NQxGc_SegiBeVbxJtSVQJyolonP_be8hZYlkG5dXNYnqarhNggn/s1600/IMG_9374.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibZhpY2ae8fj3sA3nJ-GQqLByXVQQPCnH6K8ZwApv02DMeTzjB_hzC4tvBuXV0RltPSLnXqZfIKKDrf7f1n0kyI4B54NQxGc_SegiBeVbxJtSVQJyolonP_be8hZYlkG5dXNYnqarhNggn/s640/IMG_9374.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4SN8H5S4vxm7DHLpqFC5-J8Vjh_x0MQIBA_zHeIIdSZjw8LZgJ9R8mvdYcCAtLEeeyNpjzXzBJvje4srbl6JT-oH1Ds73EjSd7fUoJN-PsRK3JoO1-y8AnXTUwnuWRztDpuGJYUVFAFyf/s1600/IMG_9376.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4SN8H5S4vxm7DHLpqFC5-J8Vjh_x0MQIBA_zHeIIdSZjw8LZgJ9R8mvdYcCAtLEeeyNpjzXzBJvje4srbl6JT-oH1Ds73EjSd7fUoJN-PsRK3JoO1-y8AnXTUwnuWRztDpuGJYUVFAFyf/s640/IMG_9376.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCSJUYEDpgnseCgi2degqvIcup5FStQVpnOQse1hf7oqIWRGe6N-ryvYiz8NZyxLKMg-c-AhGh8EBG1j4Krsbnq9im3275_FMolCUfkby6Ee_oRShyICtbhDl0wpRfNHdaMG1_Q6yBxD2o/s1600/IMG_9381.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="470" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCSJUYEDpgnseCgi2degqvIcup5FStQVpnOQse1hf7oqIWRGe6N-ryvYiz8NZyxLKMg-c-AhGh8EBG1j4Krsbnq9im3275_FMolCUfkby6Ee_oRShyICtbhDl0wpRfNHdaMG1_Q6yBxD2o/s640/IMG_9381.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ako jedny z tých lepších pretekárok
nás pridelili do <b>elitnej vlny</b>, čo so sebou skrývalo aj isté benefity. Dostali
sme šatňu, záchody a po preteku as jedlo navyše, ktoré sme ale nevyužili.
Tam sme sa stretli ostatnými kolegyňami a<b> pomaly sa začali na beh skvelú
atmosféru tešiť</b>. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p>Na štart sa postavilo okolo <b>2000 pretekárov</b>, čo je už
poriadne číslo. Boli sme rozdelení do niekoľkých vĺn podľa výkonnosti. Každému
sa počítal čistý čas, čo je podľa mňa veľmi spravodlivé a páči sa mi to.
Na štarte som sa cítila <b>skutočne uvoľnene, bavila sa s ostatnými babami
a rozhodla som sa, preteky si užiť.</b> Svoje maximum som podala
v Košiciach a čo sa bude diať tu, nebolo pre mňa také podstatné. Po
výstrele sme ale vyštartovali <b>poriadne, poriadne svižne </b>a mala som dosť
veľké obavy, či to udržím (tie boli opodstatnené, ale o tom potom). Bežali
sme hore, dole, hore, dole, také brdečky. Kto to tam pozná, vie. <b>Hore sa mi šlo
parádne, ľahunko, bez obtiaží, dole to už ale bolo horšie</b>. Ten koho som
predbehla hore, predbehol mňa dole. Hore som vždy Romči ušla, dole ma
predbehla. Budem musieť trénovať aj zbehy, lebo niektoré behy do vrchu sa bežia
aj dole a v zbehoch mám teda poriadne rezervy. Asi po 5km som bola na
druhom mieste, Romča na 3. a čo bolo za nami, neviem. Prešli sme cez most
z asfaltu <b>do terénu a tam som sa ocitla vo svojom živle.</b> Hore, dole,
schody, kopečky, no proste paráda. Išlo sa mi skvele a tak som do toho aj
kopla. <b>Blbá Soňa, nepoučí sa a nepoučí.</b> Po tom ako som si to
v Košiaciach krásne rozvrhla, som to na Prígly pohnojila. Po teréne
totižto opäť nasledoval asfalt a ja som cítila <b>ako každým metrom skapínam</b>.
Na 10km som už vedela, že je zle, že Romča sa približuje a že ja budem
rada, ak vôbec dobehnem. <b>Len tak okolo mňa prefrnkla</b>, ja som jej ukázala palec
hore a bojovala ďalej. Pri prudkom zbehu mi poriadne ušla, hore som ju
dobiehala, no už som ani zďaleka nemala na to, aby som ju predbehla. <b>Posledné
2km som videla už iba hviezdičky a Romča bola jednou z nich</b>. Hviezda,
je fakt skvelá a ja jej to neskutočne prajem. Dobehla som <b>20 sekúnd za ňou
a od radosti ju objala</b>. Úprimne som sa s ňou tešila, zaslúži si to,
maká ako šrúba. Potom som sa hodila na mantinel a ledva to predýchala. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSaQs7tYl2Bqh_S9KMZQLRamHcyoQK64Fj0Mc0IaqEBvfDq1pMdenH1LVE1tSANYVqYPeeOTCtziBHH961E9YgLK_XQ49PPVHMYvGFLxGN_3FR5Tc1TNMqg7H0-yfgOLrRLO-E-GmU0eKv/s1600/12095053_910387279051166_8571619139003456559_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSaQs7tYl2Bqh_S9KMZQLRamHcyoQK64Fj0Mc0IaqEBvfDq1pMdenH1LVE1tSANYVqYPeeOTCtziBHH961E9YgLK_XQ49PPVHMYvGFLxGN_3FR5Tc1TNMqg7H0-yfgOLrRLO-E-GmU0eKv/s640/12095053_910387279051166_8571619139003456559_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bolo to fakt už na dlh. <b>Málokedy mi dôjde energie, a v sobobotu mi
fakt došla</b>. Každý pretek je ale skvelou skúsenoťou do budúcna. Čím viac ma moja
odhodlanosť prepáliť to zkope, tým viac si uvedomím, aby som to neurobila zas a znova.
Víťazí sa až v cieli. Konečná bilancia: 1.miesto Katka Bérešová (ako ja
hovorím, zatiaľ nedosiahnuteľná méta), 2.miesto: Romana Gajdošová, 3.miesto:
ja. Pekne sme si to s Romčou vymenili. Nemohla som jej predsa uštedriť
dvojnásobnú porážku <span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span>.
Dúfala som v lepší čas, ale po Košiciach a hodinách strávených
v škole a pri učení to nie je až také zlé.<b> Môj cieľ užiť si to, sa
vyplnil aspoň trošku,</b> tak prvých 8 km, potom to už bolo trápenie, ale nebyť
divákov, skvelej atmosféry a organizácie, bolo by to horšie. Týmto by som
sa chcela poďakovať Pánovi Božekovi, ktorý nám každý rok ukáže, že sa dá
zorganizovať veľký závod so skvelou organizáciou, s Johny Sevisom,
cestovinami na obed a nezabudnuteľnou atmosférou. Ďakujem. Ďakujem aj
trénerovi a Jurovi, ktorých úsmevy a povzbudivé slová nie len v cieli ma vždy
potešia <span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyNsFrIHkUYwXlBNTS2dgIRNPhwJkmqYFooPpy0IVwmT1xUK383BmKvcO33z-Y3ShlAKK6-CsHzB815hUz-5gAbmi0_JCBs48dar5IdSOGGuZqQV66uLmn34CSDj3bcnZ9t2HF_XK8a_VC/s1600/IMG_9602.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyNsFrIHkUYwXlBNTS2dgIRNPhwJkmqYFooPpy0IVwmT1xUK383BmKvcO33z-Y3ShlAKK6-CsHzB815hUz-5gAbmi0_JCBs48dar5IdSOGGuZqQV66uLmn34CSDj3bcnZ9t2HF_XK8a_VC/s640/IMG_9602.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAz_xvY90vt6kT4raebspKc9GORPI09MObDUhyphenhyphenD5siuZKDPpVaVPocwCrpQvgfIjhog0qSaNSFNoun48-Zjd53I0GNfePaHjE1-G1c32ChTPsds1cBoX7FFJmuM_akgdI4-FY3I6WImmvv/s1600/IMG_9607.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAz_xvY90vt6kT4raebspKc9GORPI09MObDUhyphenhyphenD5siuZKDPpVaVPocwCrpQvgfIjhog0qSaNSFNoun48-Zjd53I0GNfePaHjE1-G1c32ChTPsds1cBoX7FFJmuM_akgdI4-FY3I6WImmvv/s640/IMG_9607.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghfqmbRF3kyjP0Jubv10UvafeE1HwUDm7p48rRrj8opVqTTYhHWEm-hEUXNPl_f-hBysluXsLDbykKPBMx6NpXDHS1PdUPbOklSkt7nObczRz-NDTsLx2NMpgRonrg0OqohTZaHoJRMn4L/s1600/ca605.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghfqmbRF3kyjP0Jubv10UvafeE1HwUDm7p48rRrj8opVqTTYhHWEm-hEUXNPl_f-hBysluXsLDbykKPBMx6NpXDHS1PdUPbOklSkt7nObczRz-NDTsLx2NMpgRonrg0OqohTZaHoJRMn4L/s640/ca605.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><i>foto: </i></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><i>http://mag80.rajce.idnes.cz/Vokolo_priglu_10.10.2015/</i></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><i>http://mamas.rajce.idnes.cz/10.10.2015_Vokolo_Priglu/#DSCN9885.jpg</i></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>A ďakujem aj skvelým fotografom</o:p></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-82413338826519159362015-10-05T11:37:00.000-07:002015-10-12T10:30:55.796-07:00MMM - cesta za šťastím<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h3 style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicPEgIcG_nL_5WDQAMb4RmAl0mgsS6jdfH2gc-8t8p-X_LRPPuSTc3xXOP9iYzD2sB9zfbzTkPoR4rdMBBPUI_QetGL9mTxMFf6YCAzRcGle62w78My86Lo2NVPKdQMa_Y6xiFEk5cvMRR/s1600/21418834544_7265aa4d26_b.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicPEgIcG_nL_5WDQAMb4RmAl0mgsS6jdfH2gc-8t8p-X_LRPPuSTc3xXOP9iYzD2sB9zfbzTkPoR4rdMBBPUI_QetGL9mTxMFf6YCAzRcGle62w78My86Lo2NVPKdQMa_Y6xiFEk5cvMRR/s400/21418834544_7265aa4d26_b.jpg" width="400" /></a></div>
Neopísateľná radosť, slzy v očiach, eufória. Presne
taký bol pre mňa môj prvý polmaratón v Košiciach</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 19.26px;">Medzinárodný Maratón Mieru je už </span></span><b>92 rokov</b><span class="apple-converted-space"> súčasťou Košíc. Spravidla<span class="apple-converted-space"><b> </b></span><b>prvú októbrovú nedeľu</b><span class="apple-converted-space"> </span>sa v Košiciach zídu<span class="apple-converted-space"> </span><b>tisícky</b><span class="apple-converted-space"> </span>nie len popredných bežcov zo
Slovenska, Česka, Poľska, Maďarska a iných európskych krajín, ale aj
bežci, ktorí bežia len tak pre radosť, či dobrý pocit z pohybu.<span class="apple-converted-space"> </span><b>Je najstarší v Európe
a druhý najstarší na Svete</b>, práve preto by sa nezaobišiel ani bez
účastí Keňských, či Etiópskych bežcov. Tí, čo si netrúfajú zdolať celých 42 km
sa môžu vydať aj na 21km dlhú polmaratónsku trať mestským okruhom. Hoci ako sa
hovorí:<span class="apple-converted-space"> </span><b>„Do Košíc sa na
polmaratón nechodí“</b>, ja som si zvolila práve túto dištanciu. Na maratón mám
ešte kopec času a načo ničiť telo už v tomto veku, keď nemusím.<span class="apple-converted-space"> </span><b>Všetko má svoj čas.</b></span><o:p></o:p></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="text-align: justify;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
4.10.2015 som teda mala v pláne zaznamenať svoj <b>Košický
debut</b> a veľmi som sa na to tešila. Brala som ich ako každý iný pretek, ako
také <b>ukončenie sezóny</b>. Cez leto sa mi ale celkom darilo a môj pohľad na
tento prestížny pretek sa zmenil. <b>Začalo mi na nich veľmi záležať a chcela
som zabehnúť čo najlepší čas</b>. Už mesiac dopredu som pociťovala menšie napätie a posledným
večerom to úplne vyvrcholilo. V sobotu večer som sa cítila doslova na nič.
Bez energie, bolo mi zle a netrávilo mi. Pred pretekmi sa asi najviac
obávam toho, ako zareaguje môj žalúdok. Zvládne to? Bude štrajkovať? A keď
sa niečo pokašle už večer, na pohode mi to teda nepridá...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Vďaka nášmu kamošovi Vladovi Lukácsovi, ktorý nám poskytol
jeho byt ako azyl, sme nemuseli s Jurom spať na ubytovni a mohli sme
si <b>užiť kľudný večer a ešte kľudnejšiu noc</b>. Po ceste z Brna a skutočne
náročnom týždni v škole som bola <b>taká unavená</b>, že nervozita nenervozita,
<b>zalomila som ako drevo a spala celú noc</b>, čo asi taktiež zohralo istú rolu.
Zobudila som sa do relatívne chladného rána a to ma veľmi potešilo.
Netúžila som po škvarení sa na októbrovom, no napriek tomu horúcom slnku (Teplota počas preteku bola nakoniec asi 17°C, úplný ideál). V kľude
som sa najedla a vypila kávu neuvedomujúc si, že za dve hodinky to začne.
Cítila som sa už<b> relatívne fajn a v pohode, ale žeby som hopsala od
natešenia to veru nie. </b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Jedným z najúžasnejších zážitkov</b> pre mňa bolo, keď som
dorazila do malého mestského parku, kde asi na 200 metrovom okruhu <b>klusali húfy
ľudí</b>. Zapojila som sa do davu a cítila som sa <b>ako rybka unášaná prúdom.</b>
Bolo to pre mňa veľmi úsmevné. Úplne som sa naladila na ich vlnu a konečne cítila
tú <b>predštartovnú atmosféru</b>,<b> to napätie a radosť zároveň</b>. Bol to krásny
pocit. Potom som sa už pomaličky presunula ku štartu, niekoľko krát navštívila
toaletu a zaradila sa <b>do sektoru A</b>. Museli sme tam byť už 20min pred
štartom, aby sme sa tam všetci stihli napakovať. Nasledovalo predstavovanie
politikov, primátorov, starostov, tajomníkov a ešte neviem koho, pretože
som nič nepočula. A potom konečne nabehli naši čierny súperi, kamaráti z Kene,
pre nás stále nedosiahnuteľná méta. Ako sme tam tak stáli, uvedomila som si, že
mám <b>okolo kopec známych</b>. Batizovčan
Milan Šoltýs, Peter Hrabčák, ktorý momentálne býva v Poprade a mnoho ďalších. Zábavné, ako sme sa tam takto svorne stretli.Je fajn, keď vás ľudia spoznajú a oslovujú menom.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7pqiLIoGGwRcEVKaHAwScfjQd-JSxPDtWj-9BO8ncd0mkJO5YR29ds4sdegeCn7ANsxqu6LwI4oHkndqt3BcHRnF1v2bWwdNsYm86g92GBCcumu6SFxcGzK5t77ZyP1Y0TTAuiMpSyNVk/s1600/10426307_10205113688910691_8948116760869889800_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7pqiLIoGGwRcEVKaHAwScfjQd-JSxPDtWj-9BO8ncd0mkJO5YR29ds4sdegeCn7ANsxqu6LwI4oHkndqt3BcHRnF1v2bWwdNsYm86g92GBCcumu6SFxcGzK5t77ZyP1Y0TTAuiMpSyNVk/s640/10426307_10205113688910691_8948116760869889800_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHp12Jg4eyRvqfLajEcm9I-Q3GBeEmVkTTCJbUxeoeSSFtdcN3Gyym-FpGJjG5PSkcIH-f88XvixA1D_Z_HDD17VPobi-b-SkNAm1-ZFV7Tvj-34xPE8yjA8XBvt6QYVtJtq7wMV-77xnp/s1600/12112192_10205113692310776_5749613731050058841_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHp12Jg4eyRvqfLajEcm9I-Q3GBeEmVkTTCJbUxeoeSSFtdcN3Gyym-FpGJjG5PSkcIH-f88XvixA1D_Z_HDD17VPobi-b-SkNAm1-ZFV7Tvj-34xPE8yjA8XBvt6QYVtJtq7wMV-77xnp/s640/12112192_10205113692310776_5749613731050058841_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjYDjlOekq0K2ZQylUmAH_3OSeXgG_px1vEGLUw3b2ybVWLMzxtob3xC6satfXBsR8QdA7hqhTbyJXURz0GtWXJ9DuWG08vdtqcsd_HDC0v_vFV_GnDexl87ZI5t5He2JJOKF4Ag13tbKH/s1600/12144928_10205113691910766_7189608816185286515_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjYDjlOekq0K2ZQylUmAH_3OSeXgG_px1vEGLUw3b2ybVWLMzxtob3xC6satfXBsR8QdA7hqhTbyJXURz0GtWXJ9DuWG08vdtqcsd_HDC0v_vFV_GnDexl87ZI5t5He2JJOKF4Ag13tbKH/s640/12144928_10205113691910766_7189608816185286515_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Všetci sme už len čakali na deviatu hodinu, ako sa pustíme
na túto <b>zaujímavú trať Košicami</b>. Bim, ani som si nestihla všimnúť a zrazu sme
<b>bežali</b>. "Len v kľude, stále v kľude, ešte ťa čaká 21km", hovorila som
si. <b>Najväčší des som mala z prepáleného prvého kilometra</b>. Chytila som sa
Milana a jeho party z Batizoviec a fičali sme spolu. Na prvom
kiláku Milan zahlásil 3:55, paráda. <b>Neprepálila som to</b>, takže len to udržať. A čuduj
sa svete <b>ja som to udržala</b>. A nie len to, ja som <b>dokonca stupňovala tempo.</b>
Fičali sme Košicami, <b>nevnímajúc kilometre, nevnímajúc terén, len divákov, ktorý
boli všade naokolo a povzbudzovali s plného hrdla </b>(musím povedať, že takú kulisu len tak ľahko nenájdete, všade kam som sa len pozrela, boli ľudia, ďakujem Vám). Kilometre utekali
ako na aute a asi na ôsmom som si všimla, že s nami beží<b> Michal</b>,
parťák z Brna. Na deviatom som <b>letmo zbadala trénera</b>, ktorý len zvolal: „Dobrý
Soňo, ale je to rychlí!“. Bola som si istá, že má z tempa obavy, chcela som mu
zakričať, že je to OK, no už sme boli preč. Nemohla som uveriť tomu, ako <b>ľahko
sa mi bežalo</b>. Už som len čakala, kedy to príde a ja sa zlomím. Dosť som sa
toho obávala. Nechcela som uveriť tomu, že by som týmto tempom dokázala bežať
polku. A ja som to nie len dokázala,ale aj zrýchlila. Na obrátke
som si skontrolovala situáciu a zistila, že som <b>druhá žena,</b> čo bol pre mňa
mierny šok a nakopnutie zároveň. Utrúsila som Michalovi, že som druhá a on
na to, že mu je cťou so mnou behať, čomu som sa pousmiala, pretože on bežal raz
takú dlhú trasu ako ja. To mne bolo cťou! Obdivujem každého, kto zdolá maratón
v tak slušnom čase ako Michal. Včera mu to síce úplne nevyšlo, ale nie
každý deň je posvícení a verím, že to vezme ako motiváciu do budúcej
sezóny. Asi na <b>14km som sa rohodla, že do toho ešte kopnem</b>. Ani som si to
nestihla uvedomiť a bola som sama. Žiadne ťup ťup za mnou, len bežci predo
mnou. A aj tí boli stále bližšie a bližšie. Zrejme to boli maratónci,
ktorý by urobili poriadnu hlúposť, ak by zrýchľovali so mnou. A tak som
bežala ďalej a <b>psychicky sa
udržovala mojim známymi formulkami</b>, ktoré len tak ľahko neprezradím HAHA <span style="font-family: Wingdings;">J</span> </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKelPoBS_z1sGn70Xy2NgUIrNMWG4XcbJl9jyRXE_t73PPyh7lB5NDbSS7ZIzcacxDaj1W8AXsM0zoCfBCIpeQUJFv4sE49mJpYs-GQB6G6yBwh6xyzPh4ZEVMGR9zOg7CA_h1JtWoCUzs/s1600/12118588_10205113690310726_7984156769405787934_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKelPoBS_z1sGn70Xy2NgUIrNMWG4XcbJl9jyRXE_t73PPyh7lB5NDbSS7ZIzcacxDaj1W8AXsM0zoCfBCIpeQUJFv4sE49mJpYs-GQB6G6yBwh6xyzPh4ZEVMGR9zOg7CA_h1JtWoCUzs/s640/12118588_10205113690310726_7984156769405787934_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>A vtedy to
prišlo,</b> odčlenila som sa od svojho tela, akoby už ani nebolo moje a <b>ja som
lietala</b>. Skutočne lietala. <b>Nohy predkladali jednu pred druhú akoby samé a ja
som cítila len šťastie, radosť, endorfíny, vnímala som divákov naokolo, ktorí
boli úžasní a bežala a bežala a bežala.</b>..kilometre stále utekali
veľmi rýchlo a ja som zrazu bola <b>3km pred cieľom a snažila sa to
stále stupňovať.</b> Keď som sa blížila k námestiu zbadala som <b>Jura</b>, ktorý mi
kričal z plného hrdla, s úsmevom na tvári, taký šťastný...</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWx0bNb5i9cmH4551ZEpG6UATugOEAZf9yNCZpwpFbzlrhvqS-4WcDvgBB5KBL72AlwnrTWUGtCnCdV6Ka_IGx-8NxVem-CrdpEIF73jSMOSdiDoGgaon00Ix9BPK63hqyHyRnB-FwqJIP/s1600/12047130_10205113691790763_7526698445213920764_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWx0bNb5i9cmH4551ZEpG6UATugOEAZf9yNCZpwpFbzlrhvqS-4WcDvgBB5KBL72AlwnrTWUGtCnCdV6Ka_IGx-8NxVem-CrdpEIF73jSMOSdiDoGgaon00Ix9BPK63hqyHyRnB-FwqJIP/s640/12047130_10205113691790763_7526698445213920764_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Vtedy som
si to uvedomila.</b> Uvedomila som si to, čo si niekto nedokáže uvedomiť za celý svoj život. <b>Uvedomila som si aká som šťastná
a vďačná za všetko, čím ma Boh obdaril, za to, aký život žijem, život,
ktorý milujem. </b>Cítila som sa šťastná, tak šťastná, že len ťažko sa to dá
slovami opísať. Už som vedela, <b>že to zvládnem, že ten čas bude neskutočný</b> (v rámci mojich možností) a že
budem druhá za Katkou Bérešovou. A tak aj bolo. Komentátor si ma síce
nevšimol, ale ja som dobehla do cieľa <b>so slzami v očiach</b>. Nikto si ma nevšimol,
nikto za mnou neprišiel, no ja som <b>vyhrala svoj vnútorný boj</b>. Bola som víťaz
sama nad sebou a ten pocit sa skutočne nedá opísať. Taká radosť, taká
eufória, taká spokojnosť. 1:21:38. Čas pod 1:22. <b>O tom som nesnívala ani v najtajnejšom
sne.</b> Ani v tom tajnejšom ako je ten najtajnejší. Nemohla som tomu veriť.
Hľadala som niekoho známeho, no nikoho som nemohla nájsť. Potom som len začula
<b>trénera</b> ako na mňa kričí, videla som, <b>aký je šťastný</b> a ja som sa cítila
ešte šťastnejšia. Bola som taká rada, že som ho potešila. <b>Je to úžasné, keď obšťastníte niekoho, koho máte radi a na kom vám veľmi záleží.</b> Juro
taktiež dobehol celý natešený a vystískal ma. Do cieľa už dobehla aj <b>Romča
Gajdošová</b>, ktorá taktiež zabehla skvelý výkon. Čas pod 1:25 bez nabehaných
objemov len s rýchlosťou je fakticky obdivuhodný a ja jej skladám
klobúk dolu. Už vyše mesiaca sme spolubývajúce a Romča poskakovala, že sme
víťazný byt <span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span>
Ona sa dokáže tak tešiť, že sa nad tým vždy pousmejem. Je to výnimočné a na triatlon veľmi
nadané dievča, ktoré dokáže makať ako šrúba.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0kKjtXmYdkmLoHiQtWNbbbuybYvHSvLjZGdlgfv3tnIyEd1gvCFwv76f1NbE67TtML1DxtbwUsaPrrY8eCI39NngDghq_oRBf9AEadYo4xILbd-rH2IbisXf_jVagAZ5aiiAIvLN7_E9Y/s1600/12063707_10205113691550757_6332631633051277238_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0kKjtXmYdkmLoHiQtWNbbbuybYvHSvLjZGdlgfv3tnIyEd1gvCFwv76f1NbE67TtML1DxtbwUsaPrrY8eCI39NngDghq_oRBf9AEadYo4xILbd-rH2IbisXf_jVagAZ5aiiAIvLN7_E9Y/s640/12063707_10205113691550757_6332631633051277238_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Pomaly som sa <b>ukľudnila a vyklusala stále premýšľajúc nad
tým, ako je to možné.</b> Nemohla som tomu uveriť. <b>Jednoducho mi vyšiel deň, hodina,
proste všetko.</b> <b>Bez trénera Jiřího Šmitáka by som to ale nikdy nedokázala.</b> Moju
prípravu naplánoval presne tak, ako to bolo potrebné a preto mu patrí moja
obrovská <b>VĎAKA</b>. Ešte som asi nestretla tak <b>obetavého, skromného a dobrého človeka
zároveň.</b> Ak by som povedala 1000-krát ďakujem, určite by to nestačilo. <b>Juro je
už takisto neopísateľnou súčasťou nie len mojich pretekov, ale mňa
samotnej.</b> Bez jeho povzbudivých a ukľudňujúcich slov by som určite nemala
takú chuť a hlavne silu trénovať, silu pozrieť sa na seba z iného uhla
ako ukazuje zrkadlo. <b>Ďakujem.</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Tak toto bolo asi dosť vyčerpávajúce. Čo dodať na záver?<b>
Tento čas je síce fajn, ale vždy sa dá urobiť niečo, aby bol ešte viac fajn.</b>
MMM beriem ako veľkú motiváciu, že tvrdá drina, ktorá vždy môže byť ešte
tvrdšia a systematická príprava prinášajú ovocie. A tak sa prosím
netrhajte bezhlavo za kilometrami, premýšľajte nad svojim tréningom ale hlavne<b>
MAJTE Z TOHO RADOSŤ. UŽÍVAJTE SI TO.</b> Prajem každému športovcovi, ktorý to
myslí vážne, aby zažil tie pocity, čo som ja zažila na MMM. Určite to stojí za
to!!!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Majte sa fajn a makajte <span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibYzm8kXNB_S7EE4f3bpqUbhjmu339IDRkS-MlyFx5kuCUUefkJnrTsyFrcNlPJ94BMNLFJiCHuk12Ynr-Ho_08uaWR0XtrwhKLiQbUVEkF6Y4b2ALLwAddT_QsUB1FE_YxSEaRbSfvPuC/s1600/12088413_10205113692550782_5284172981463243413_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibYzm8kXNB_S7EE4f3bpqUbhjmu339IDRkS-MlyFx5kuCUUefkJnrTsyFrcNlPJ94BMNLFJiCHuk12Ynr-Ho_08uaWR0XtrwhKLiQbUVEkF6Y4b2ALLwAddT_QsUB1FE_YxSEaRbSfvPuC/s640/12088413_10205113692550782_5284172981463243413_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDQukLKpp4cPcTWs0QXLaBtI609t9lB6tMvnpbUz8oPzehfHLR3UCM1DV1i9Tv2hppLbYl7jadFxlkPOZU4Ja7XDRn_nA4tEj9T6iNrA1Ej7pG14SjlBS82-bEY_5mOyGPQ1w2KixAn1Qz/s1600/12108245_10205113689790713_3385746617159140019_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDQukLKpp4cPcTWs0QXLaBtI609t9lB6tMvnpbUz8oPzehfHLR3UCM1DV1i9Tv2hppLbYl7jadFxlkPOZU4Ja7XDRn_nA4tEj9T6iNrA1Ej7pG14SjlBS82-bEY_5mOyGPQ1w2KixAn1Qz/s640/12108245_10205113689790713_3385746617159140019_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA3mYDYY3NZbbbCinBXkSIjtmbWrnu6dTaStm-KwZZ6abLJJJdJlRcOPQlsOkU5dULNdsuk2exJLIeb73DV4oJMWckS9xb5fVHDp-jI773qKJKVDzcg5lsEBTcoBB3n7BmWHSytnAFXNiP/s1600/21379402374_5272c9d1a3_b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA3mYDYY3NZbbbCinBXkSIjtmbWrnu6dTaStm-KwZZ6abLJJJdJlRcOPQlsOkU5dULNdsuk2exJLIeb73DV4oJMWckS9xb5fVHDp-jI773qKJKVDzcg5lsEBTcoBB3n7BmWHSytnAFXNiP/s640/21379402374_5272c9d1a3_b.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<i>foto: Krchák, www.kosicemarathon.sk</i></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5434069843937652839.post-7093762783012820462015-09-22T11:54:00.000-07:002015-09-22T11:54:12.873-07:00Memoriál Pavla Antala<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7kO9hql01MLKUMT2V-6rVtbxa1A4lHGcGka7m8jYMf0WDoF187gKqWG5KXQTvLdux7c5TnfoiPpD16F7LuvF6LP37vlRbF6c8CLe0uvbGNxITqw7Y2NtPmhRa0Dda2fwcywKB0mlizA30/s1600/11217563_1048774655147389_3818396425255936658_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7kO9hql01MLKUMT2V-6rVtbxa1A4lHGcGka7m8jYMf0WDoF187gKqWG5KXQTvLdux7c5TnfoiPpD16F7LuvF6LP37vlRbF6c8CLe0uvbGNxITqw7Y2NtPmhRa0Dda2fwcywKB0mlizA30/s320/11217563_1048774655147389_3818396425255936658_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Predposledný septembrový
víkend už tradične patrí <b>Memoriálu Pavla Antala</b>, ktorý tento rok oslávil už
<b>21.narodeniny</b>, presne tak, ako ja. S týmto podujatím ma však nespája len
vek, ale aj <b>jedna z najkrajších spomienok môjho života</b>. Presne pred 4 rokmi,
som sa tam spoznala s Jurom. Hanblivý chlapec a ešte hanblivejšie
dievča sa zrazu dali do reči a bolo to. Aj keď som si to vtedy vôbec
neuvedomovala, Boh mi zoslal záchranu, ktorú som tak veľmi potrebovala
a ja som ju s otvorenou náručou prijala. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
SHMÚ hlásil poobedňajší
dážď a tak som sa nazdávala, že to ešte stihneme ako sa hovorí „na sucho“.
Opak bol však pravdou a my <b>sme sa zobudili do upršaného hmlistého rána</b>.
Všade naokolo samé mraky a dážď. Paradoxne som sa celkom potešila, pretože <b>kým
všetci nadávajú na dážď, ja sa z neho radujem</b>. Milujem ho a hlavne beh
v ňom. Je taký <b>očisťujúci a oslobodzujúci</b>. Zmýva z nás všetku
špinu, vonkajšiu ako aj vnútornú. Ochladzuje rozpálené telo a vždy mi
vyčarí úsmev na tvári. Od rána to teda bolo kadejaké. Občas pršalo, občas zas nie, tesne pred štartom sa však
spustil poriadny lejak a všetci bežci sa nahrnuli pod strechu aby nevychladli.
Akonáhle sme odštartovali, <b>dážď ustal</b> (alebo som ho len prestala vnímať).
Začali sme <b>okruhom okolo Štrbského plesa</b>, ktorý by nám mal vraj pridať 5 minút
života a pokračovali skalnatým chodníčkom na Popradské pleso. <b>Skaly boli
šmykľavé</b>, a tak som si už od začiatku <b>dávala pozor</b>. Nechcela som riskovať
nejaké zranenie pred MMM, to by ma asi položilo. Začali sme celkom svižne
a ja som potom pokračovala ešte svižnejšie. Stále to však nebolo to pravé
tempo na preteky. V takom teréne je pre mňa ťažké ísť na plný plyn. Kým sa
nejedná o majstrovstvá, radšej neriskujem. Behom mi skoro po celý čas robil
spoločnosť môj skoro sused z Podskalky, Martin Michalík, ktorý si
nakoniec vybojoval 5.miesto v celkovom poradí. Nebyť pádu, skončil by 4. Má to však ako motiváciu a bude na sebe ďalej pracovať. Ja som dobehla hneď za ním na 6. priečke. Celkovo
to vyhral <b>Ľuboš Kováčik</b>, 49-ročný borec
zo Súľova. Jura som bola ešte povzbudiť na trati a do cieľa sme
dobehli spolu. Vážim si, že sa behu zúčastňuje každý rok aj keď beh nie je jeho
silnou a ani obľúbenou stránkou, len aby zachoval tradíciu<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh0WeqR4X8wCVpQ7XNyJ9r3HW0GWLHISKVsu1GYPn6Nxud1Y10B5j3MDr4IBDO2U87_KSbOospOgY72AskH7LG6Klcd6HbWelOLf7KYF-TC1rVKZLhusjdjwDIkK3-5O9YFwrUzTh6GaJv/s1600/12004892_1048771828481005_5835814030523371665_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh0WeqR4X8wCVpQ7XNyJ9r3HW0GWLHISKVsu1GYPn6Nxud1Y10B5j3MDr4IBDO2U87_KSbOospOgY72AskH7LG6Klcd6HbWelOLf7KYF-TC1rVKZLhusjdjwDIkK3-5O9YFwrUzTh6GaJv/s640/12004892_1048771828481005_5835814030523371665_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyf5fmXDlYBWULEUQzl3DbFUzKN6q1dQnE1xx89OnODPpoKuHzKKwZ4EYckNqRDdLQ7_M-HGhUbCFuSIVHC9TH4rfsKK5KvtGUViCdK8mJDDRIEjAQRsnilsqhdQNuZQEXzDPmKZt2WNhZ/s1600/12004729_1048773458480842_3994990538578984742_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyf5fmXDlYBWULEUQzl3DbFUzKN6q1dQnE1xx89OnODPpoKuHzKKwZ4EYckNqRDdLQ7_M-HGhUbCFuSIVHC9TH4rfsKK5KvtGUViCdK8mJDDRIEjAQRsnilsqhdQNuZQEXzDPmKZt2WNhZ/s640/12004729_1048773458480842_3994990538578984742_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Aby sme na pretek nemali
negatívne spomienky, v cieli nás už čakalo <b>vysmiate slniečko</b>, ktoré nám
ukázalo, že aj v septembri má svoju silu a ohrievalo nás až do
neskorého popoludnia, čo sme my, premočení bežci veľmi ocenili. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Vždy je <b>krásne pretekať
v nádhernom domácom, prostredí, medzi „svojimi“</b>, kde Vás všetci poznajú
a tešia sa s Vašich úspechov. MPA je práve takýmto podujatím, kde
nikto nikomu nezávidí a každý sa teší s každým. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJz9GYL0-XHYMQ98awf12balNIA8veMC7XsQ1mn6Niz-23ckUrFQqRkuXuiShYdyHOu9yV9Ec2LHAcGjjapZmNfu3pM9zkMJAkIBvXcNP5SXoPACwQ8AxVsfkunwwZOKXP70mkL8Oy6lZR/s1600/12042836_1048771425147712_2652384025790212760_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJz9GYL0-XHYMQ98awf12balNIA8veMC7XsQ1mn6Niz-23ckUrFQqRkuXuiShYdyHOu9yV9Ec2LHAcGjjapZmNfu3pM9zkMJAkIBvXcNP5SXoPACwQ8AxVsfkunwwZOKXP70mkL8Oy6lZR/s640/12042836_1048771425147712_2652384025790212760_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfffDbyv7sTDb_p-J18zfMqkJF3acBkZ3tJn9r1rdvv_vAjQ1QR8uZSQ8ZXv45R9IUM_yoWf0zKeQYiN4bAN3Sdgp2kSFmSNfQou86oLh6UBNVteu0luUgeur2qQg8lf6YsEsugA26abaH/s1600/11908583_1128692853827539_1189312235093396706_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="438" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfffDbyv7sTDb_p-J18zfMqkJF3acBkZ3tJn9r1rdvv_vAjQ1QR8uZSQ8ZXv45R9IUM_yoWf0zKeQYiN4bAN3Sdgp2kSFmSNfQou86oLh6UBNVteu0luUgeur2qQg8lf6YsEsugA26abaH/s640/11908583_1128692853827539_1189312235093396706_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibKA5KCF8eTwEf_G4TzD22tiKDxQfn-vqQCH6YuzAzFk7OUFbj0bRoKTtoPOw4zqAatZC4ov06N6IAmmslDnYCp0E51ZRo3QiHShNgL_C59Qsxl9YrdaVm4CmEn1LS1y4iPci_ZKb88Xev/s1600/11922853_1128681983828626_1258618272354608028_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibKA5KCF8eTwEf_G4TzD22tiKDxQfn-vqQCH6YuzAzFk7OUFbj0bRoKTtoPOw4zqAatZC4ov06N6IAmmslDnYCp0E51ZRo3QiHShNgL_C59Qsxl9YrdaVm4CmEn1LS1y4iPci_ZKb88Xev/s640/11922853_1128681983828626_1258618272354608028_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSe6WDhTbFVnOEd7QU_FDJBeVi9ZZUN7yFJmAFYL5zSytP7jlvsScxvJhMsnVYaT6aSls7sQUt-qJDJfoyn9RFGvGy19i_UGt1rSkXDHFJ22yu12iH-t4ZckTQ1EYq_zjnzRckdSco93nZ/s1600/12042997_1048774925147362_3153759217836597034_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSe6WDhTbFVnOEd7QU_FDJBeVi9ZZUN7yFJmAFYL5zSytP7jlvsScxvJhMsnVYaT6aSls7sQUt-qJDJfoyn9RFGvGy19i_UGt1rSkXDHFJ22yu12iH-t4ZckTQ1EYq_zjnzRckdSco93nZ/s640/12042997_1048774925147362_3153759217836597034_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Juro na dryhý deň ešte absolvoval časovku z Tatranskej Štrby na Štrbské Pleso, kde potvrdil, že je bojovník a napriek únave po náročných výstupoch v Alpách potvrdil formu.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRY5QjEF_EvV8NVR-rxpmrCuiiKA1jp9DzwJTWWT9HtVt6IjPp7Unh4f0F3QEziZnPwTMjfjQOpoILJVBTtUnxnz3VWmLNLNz4c94Wd860ktbSy1XMl0SNvl89a6JCLiTXjSD1q885Tv3Z/s1600/12047080_1049679185056936_3676011015100793823_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRY5QjEF_EvV8NVR-rxpmrCuiiKA1jp9DzwJTWWT9HtVt6IjPp7Unh4f0F3QEziZnPwTMjfjQOpoILJVBTtUnxnz3VWmLNLNz4c94Wd860ktbSy1XMl0SNvl89a6JCLiTXjSD1q885Tv3Z/s640/12047080_1049679185056936_3676011015100793823_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<i>foto: <a href="https://www.facebook.com/Sport-Club-1896-%C5%A0trbsk%C3%A9-Pleso-112493275442203/timeline/">https://www.facebook.com/Sport-Club-1896-%C5%A0trbsk%C3%A9-Pleso-112493275442203/timeline/</a></i></div>
Sonitahttp://www.blogger.com/profile/05356898794218523016noreply@blogger.com0